想减少物品,但每个东西看起来都很重要?几个问题帮助你找到真正需要的物品!


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透过“检视一天的时间轴”,来整理我们自己的每一个行为或行动,可以有效地帮助我们厘清每一个物品如何协助我们让生活更好!

学习极简生活的过程中,我们发现了解自己每一个物品的“使用目的”和了解自己的每一个“行为”对我们而言是很重要的,因此我们也时常透过检视和整理“我们一天中到底做了哪些事情”来了解自己到底持有多少数量的物品啰!

“整理物品”和“整理时间”是密不可分的!

如果能有效地管理自己的时间,整理好物品也不远了!反之亦然呢!

整理物品真是一举两得!太划算了!

一、起床~早餐前

我们早上醒来之后会再与棉被温存一下,然后就准备起床刷牙,这时候会使用到的物品就是“1. 牙膏、2. 牙刷”,还有“3. 盥洗收纳袋”!

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由于我们目前是数位游牧生活,都住在旅店中,因此牙膏、牙刷就需要用盥洗袋收纳方便我们从卧室移动到浴室,每天看到的洗手台都是干净清爽的,只会看到赏心悦目的植栽,而不会看到家人或其他人所堆积的盥洗用品,就觉得身心舒畅!

累积物品:3 件(牙刷一人一支、一黑一白,牙膏和黑色盥洗收纳袋是两人共用的)

自问自答时间

  • 你都是怎么刷牙的呢?你会用电动牙刷还是手动的呢?

  • 你喜欢软毛还是硬毛呢?是大刷头还是小刷头呢?

  • 你喜欢你的牙膏和牙刷吗?是什么牌子的记得吗?

  • 你的盥洗用品是放在浴室流理台上吗?还是放在自己的空间,还给家人一个干净舒适的浴室?

  • 你有好好维护这些物品、给它们满满的爱吗?

  • 你有没有感恩它们的陪伴和给予我们健康洁白的牙齿吗?

 
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二、早餐时间

我们大多是 9 点半起床,早餐的时间大约在 9 点半至 10 点半之间。

由于我们都是吃旅店附赠的早餐,所以早上就会在旅店的餐厅用早餐,如果有早餐券就会放在“4. 钱包”中,也会带着“5. 随身水瓶”,吃早餐时就可以随时补充水分,我们吃早餐的时候还会一边滑“6. 手机”,查看昨天一天是否有更新什么资讯。

PS. 维尼的钱包爱牌是 Dun Wallet,手机用 ASUS 很实在~

不用走出门去买早餐,也不用在家里自己准备料理,起床之后就有人把早餐准备好是一件很幸福的事!感谢旅店提供的优质服务和美味早餐!真是太适合极简人了XD

累积物品:6 件(一人都一个)

 
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自问自答时间

  • 你都是怎么吃早餐的呢?

  • 你是外食还是自己在家料理呢?

  • 你会用到哪些物品呢?

  • 你喜欢这些物品吗?

  • 你有好好维护这些物品、给它们满满的爱吗?

  • 你有没有感恩它们的陪伴和给予我们的营养和活力吗?

三、工作时间

早餐吃饱之后就有精力来工作啦!工作是一项属于较为复杂的行为,通常会需要较多的物品来辅助我们行动,我们也是工作类的物品最多啦!

我们目前主要的工作就是“创作内容”,包括撰写文章、拍片剪片及经营社群贴文,所以用到的大部分是“3C 电子产品”,包括“7. 笔电”、“8. 笔电充电线”、“9. 滑鼠”、收纳用的“10. 笔电包”。

我们在拍摄影片时,还会用到“11. 脚架”、“12. 稳定器”、“13. 麦克风”、“14. 行动电源”、“15. 硬碟”、“16. 耳机”、“手机”、“17. 手机充电线”(PS. 维尼的笔电爱牌是 VAIO~)。

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另外我们还会不定期清洁笔电,我们有笔电清洁 3 件组,分别有“18. 灰尘刷”、“19. 清洁液”和“20. 擦拭布”,让重要的工作笔电随时保持像全新的一样,可以让我们生产力和工作动力大大提升喔!

另外,因为我们有近视,因此还有一副“21. 眼镜”,工作时不多时间都会戴着喔!

由于我们会有嘴唇干或手干的情况,因此工作时也会带着“22. 凡士林”和“随身水瓶”随时补充水分。

累积物品:22 件(除了笔电、滑鼠是一人一个之外,其他都是两人共用的)

 
工作会用到的物品功用:线上创作、喝水、护唇、清洁。图片 | 作者提供

 
拍片 5 大设备:脚架、稳定器、麦克风、行动电源、硬碟。图片 | 作者提供

但是物品用完就会收起来,并不会像上图那样把桌面排满(XD),大多时候桌面都是保持清爽的(如下图),这样工作才能够专心!

 
平常工作的桌面。图片 | 作者提供

自问自答时间

  • 你的工作模式为何?自雇或是受雇?

  • 你是在家工作?在固定上班场所工作?在咖啡厅工作?

  • 你工作时会用到哪些物品呢?

  • 这些物品能够帮助你发挥生产力和创造力吗?

  • 你喜欢这些物品吗?

  • 这些物品有各自适当的放置位置吗?工作的时候好拿取吗?

  • 你有好好维护这些物品、给它们满满的爱吗?

  • 你有没有感恩它们的陪伴和给予我们发挥影响力的机会吗?

四、午餐时间

我们早餐吃完大约 10 点半,然后就接着工作时间,通常会一直工作到肚子饿了才去吃午餐,我们的工作时间大约 3~6 小时不等,所以午餐的时间最早是 1 点半,最晚可能到 4 点半才去吃,有时候工作太专注、进入心流就比较晚才去吃午餐。

由于 10 点半开始工作的这一段时间是我们一天中精神最好的时候,所以我们就会把握这一段能够认真工作产出的时间,但是肚子一旦饿了,我们就会乖乖听身体的话赶快去进食啰!

由于我们是外食族,所以就不持有任何料理工具,外出觅食时身上会随身携带的有“钱包”、吃饭能配影片的“手机和耳机”、保湿的“凡士林”,另外为了减少卫生纸的使用,我们也随身携带“23. 手帕”可以擦嘴、擦手,还有兼具卫生、防尘和保暖功能的“24. 口罩”。

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如果决定午餐之后还要再继续工作的话,我们通常会吃完午餐后再买杯咖啡或茶饮,所以我们还会随身携带“25. 环保杯套”。

如果当天降雨机率高过 50% 的话,我们还会再携带“26. 雨伞”,我们每天外出前都会先查看当日降雨机率,尽量能少带一件物品就少带一件物品,减轻行走负担。

累积物品:26 件(以上外出用品我们都是一人一个)

 
外出时随身携带物品。图片 | 作者提供

自问自答时间

  • 外出时你都会随身携带哪些物品呢?

  • 哪些物品你会随身需要呢?手帕?护唇膏?雨伞?

  • 你会常常外出买饮料吗?

  • 你喜欢这些物品吗?

  • 你有好好维护这些物品、给它们满满的爱吗?

  • 你有没有感恩它们的陪伴和给予我们的营养和活力吗?

五、下午弹性时间

午餐之后的时间我们可能会选择再继续工作,或是回房间休息一下,或是去上瑜珈课(我们一周会一起去上 3 次瑜珈课),或是去看电影,或是去逛书店,就看当下的心情如何来决定这一段弹性时间。

如果我们当天午餐比较晚吃,又有另外买咖啡或饮料的话,我们可能就不会再吃晚餐了,或者是再外出吃一碗豆花或汤圆来解决晚餐,我们发现开始做自己喜欢的工作和运动之后,饮食变得更健康和少量,所以常常晚餐就不需要吃了!

六、洗澡时间

由于我们住在旅店,所以也不用自己准备沐浴乳和洗发乳,另外我们习惯用清水洗脸,所以也不持有洗面乳,洗澡时需要的就是“换洗衣物”和“衣架”了!

除了身上正在穿的以及两件外套以外,所有换洗衣物都收纳在这一袋,布兰达和维尼各有一袋,我们主要穿的就是舒服的 T 恤、窄管长裤以及运动裤,还有内衣和内裤,所以一袋收纳袋就足够了!

累积物品:48 件(以维尼为例,衣物类物品及衣架大约是 22 件)

 
衣物收纳袋(购自 MUJI)。图片 | 作者提供

基本上一天我们会使用到大约 48 件物品,似乎感觉也不少呢!你觉得呢?留言让我们知道吧!

七、睡眠时间

睡觉之前我们都会待在床上看漫画(租来的或线上阅读),这是每晚的必做事项,也是我们美好一天结束的仪式,随身水瓶和凡士林也会放到床头柜让我们在看漫画的时候可以随时补充,另外由于我们是睡在旅宿,所以床组相关物品或家具我们也都不需要自己拥有,感谢旅宿让我们有美好的睡眠空间和住宿环境!

PS. 非每日使用物品

我们有各一把的“49. 指甲刀”和“50. 指甲剪”,是两人一起共用的,大约一至两周使用一次,除此之外,我们也没有其他保养或化妆的需求了,身体和肌肤都能感到轻松,也省去了这些繁复的流程。

另外,我们还有已经一年以上没有使用到,但是不能丢掉的“51. 印鉴”、“52. 存摺”和“53. 护照”,因为有一些工作需求还是有可能会用到印鉴和存摺,而且之后我们也还想出国游玩,所以虽然现在还用不到,但未来有很高的机率会使用到!

累积物品:53 件,感谢 53 个好夥伴无私地陪伴着我一起成长!

你有时候会觉得一个人很孤单吗?看看周遭的物品好夥伴们吧!它们一直都在!