近期超商广告“单身教我的七件事”中，萧博骏成为家喻户晓的名字！被虐的他分手后为前女友做牛做马，引起许多人对于“工具人”与“公主病”的讨论。女人迷驻站作者海苔熊以心理学观点剖析，为什么我们这么讨厌这则广告？会不会是因为我们都曾经当过那个我们心里面讨厌的萧博骏？会不会因为，那些年我们都曾当过工具人？
“萧博骏，快一点，跑起来、跑起来快一点！”最近“帮前女友买票”的超商广告很红，很多人一边看一边生气，心里升起一种愤怒：为什么他还要帮她买票？为什么都已经分手了，都还甘愿当个工具人？为什么最后还 要告诉自己“他快乐，我也快乐”？为什么还要自欺欺人？
完形心理观点：被困在僵局中的工具人
或许是因为困在这样的僵局（impasse）中，他才感到安心。因为透过帮忙买票，他还是可以在她的生命中，继续扮演“一个角色”。
从完形心理学的观点，你生命中那些伤痛、未完成的未竟（unfinished business），因为“未完成”，所以会在往后的关系里，继续来“勾”你（Joyce、Sills，2010）。
影片中的萧博骏，每次买到票，都可以获得女友的欢呼与拥抱，可是在分手之后，这些温暖都成为了一种奢求，于是，他只好尝试去找到，心中“自我温暖”的可能。他心中想付出的冲动尚未消退、想获得赞赏的渴望尚在呼唤，心中一个声音告诉自己“别傻了她不过是在利用你！别再重复以前的工具人模式了”，另一个声音却说“你还是想帮他吧，因为你已经习惯了她的笑容”。
对他来说，相较于“从旧有工具人模式”跳出来拒绝前女友是困难又具风险的（这样会不会让她难过、讨厌我？），但继续困在“工具人模式”当中反而是痛苦又安全的。这样的一种安全，使得他抗拒改变、也使得他在这样的僵局中，获得一种“悲剧性的满足”。
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精神分析观点：抗拒接触伤心的三种防卫机转
“当你在一段关系的冲动或失落无法被安抚的时候，你可能透过病态或不可理喻的行为，来自我安抚。”心理师角豆跟我说。其实，萧博骏的那句“谁说分手就不能帮她做事情阿？”可能是几种防卫机转（defense mechanisms）的总和（Sharf，2013）：
- 压抑（suppression）：强压下“女友现在要去和别的男人看电影了，我却还要当工具人”的愤怒，在店员面前故作镇静。
- 否认（denial）：不承认眼前看到的事实，藉由心中小剧场“都已经分手了，为什么还来找我？或许她对我还有一点依恋吧？”，来扭曲自己看到的景象（image），假装不在乎她在自动门外面，那个等待的“现任男友”。
- 反向作用（reaction formation）：这是最令观众感到不舒服的一个机转──明明心里就很不爽，却还要装绅士“反其道而行”帮忙买票。
“不过，每一个看似不可理喻的行为背后，都为当事人带来了一定程度的好处。”角豆接着说。这样做有什么好处呢？萧博骏藉由表现出“相反”的行为，来干扰内心真正的欲望；藉由绅士地帮忙买票、自欺欺人的告诉店员（同时也是告诉自己）“谁说分手就不能帮她做事情阿？”，他终于可以逃掉，女朋友已经“真的”离开他的那种内心焦虑。
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这样的情景，你熟悉吗？
明明很讨厌一个人，却要装做跟她很要好像姊妹一样，背地里咒骂她，周六又约好一起跟他去喝下午茶。
明明很在乎他没有接电话，但当他传 line 问你怎么了的时候，你却无法说出你的挣扎，只是淡淡地说没有。
明明还是想着旧情人，但当对方牵着新欢走过你面前弯进街角的时候，你却“大度”地跟自己说“没关系祝福他们，我一个人也可以很好”。
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这些防卫机转带来的好处是，只要不去讨厌对方、不去表达在乎、不去触碰内心真正的失落，你就可以故作坚强地继续生活。
藏在广告里的，你自己
发现了吗？你之所以会生气，是因为每个人的心里，都住着一个萧博骏。或许你或我，在过往失落的关系中，都曾经扮演过（同时也曾经很讨厌）这个角色。你可能也曾经爱一个人爱到失去自己了，你也可能，曾经为了一个人，做了很多自己也觉得很荒唐的部分，曾经自欺欺人、曾经扮演利用别人的人...
或许，真正令你生气的并不是广告里自欺欺人的工具人、也不是笑着利用前男友的撒娇女，而是从他们上，你所看到的，一部分的自己。你生气的是，那些关于“你自身”的否认与投射（projection）。
有一天你会发现，那些让你升起强烈情绪的东西，里面其实有“你的一部分”。当你终于看见这件事情，发现那些厌恶和恐惧其实是你的一块，你慢慢可以把它安抚回来，承认它、怜惜它、陪伴它，并且拥抱它，也可以不用让那某一部分的自己，在外面流浪。
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