到底是什么契机让她愿意走向厨房？在分享中得到更多的爱与欢乐，还开启自己生活的更多可能，让我们快来看看吧！
纤白的手指，轻巧的搅拌着碗里金黄的鸡蛋，愉快的笑容，就像雪白砂糖一样甜腻，温柔细腻地嗓音详细地解释每个步骤，明亮的双眼一边观察着烤箱内的情况，一边关心着桌边一起学习的学员，是否有跟上动作。这个在女人迷面前，尽情享受料理乐趣的女人就是小厨娘 Olivia，从一个从未进过厨房的女孩，因为料理开拓自己的生活，认识更多人，因为分享而得到更多幸福，这可能是 Olivia 从未想过的意外惊喜，而这一切都是从“爱”开始。
第一次洗手作羹汤，结果是一场灾难！
小厨娘 Olivia 老实跟我们说，以前她也像许多现代女性一样，是完全不会做菜的！但当时的男友，也是现在的老公，总是明示暗示地希望可以尝到 Olivia 亲手做的美食。一开始其实 Olivia 是抱持着排斥的心态，而妈妈也跟她说：“女孩子，别太早替男孩子做饭，以后妳要做的饭可多着呢！”
其实这也道出了现在许多女生，不想进厨房的原因之一。以往我们的印象中，女人结了婚、有了小孩、开始走进厨房，就好像没有任何回头路般，被家庭所束缚住，整个世界只围绕着家庭打转，失去了自己的生活空间跟自由。
再加上台湾买吃的又那么方便，渐渐的越来越少女孩子会下厨煮饭，甚至连自己料理给自己吃都很少，更何况为别人做饭了！
另一种开始做菜的可能：北欧生活的幸福与辛苦：为了生存化身小厨娘
（图源：小厨娘Olivia (邱韵文)）
但最后在拗不住情人的苦苦哀求下， Olivia 决定动手试试看，而第一次洗手作羹汤的结果，可以想见，根本是一场灾难！ Olivia 笑着说：“我连空心菜都不知道是要整个下去炒，我还把叶子拔光，只炒梗。还有煎鱼的时候，鱼完全被我烧焦，我还小聪明地想用红烧酱掩饰！”，终于大功告成后，她很心虚地叫男朋友过来吃饭，但心里仍打着如意算盘：“做的那么难吃，这样...男朋友以后应该不会再期待我做饭了吧！”，但没想到男友的反应却让她既惊讶又感动。
因为爱与分享，让生活得到更多快乐
男友在看到一整桌“灾难”后，不但没有任何的嫌弃，反而大口大口地把 Olivia 辛苦做出来的饭菜一扫而空，让 Olivia 非常感动，并且想着：“希望下次我能够让他吃到‘正常’一点的食物。”。于是 Olivia 开始学习食谱的做法，慢慢的尝试，在这过程中，当然不是马上就变成小厨娘，但她每一次的尝试，无论好坏，男朋友都在身边鼓励她，让她越做越有信心，越做越有成就感，也在下厨中同时忠于自己的喜好，同时享受与所爱的一同分享美食的快乐。
她说：“下厨之后，我还是原来那个爱漂亮的自己啊！我并没有因为下厨，就改变了自己的喜好，像我很不喜欢头发沾到油烟味，所以我选择做的料理，会比较偏西式因为油烟较少。”
（图源：小厨娘Olivia (邱韵文)）
在过去“男主外，女主内”的印象当中，女人被定义成照顾家庭的角色，只能在家中拥有一片天，但渐渐的，女生开始走出家庭，寻找更多自我的可能，面对厨房反倒有些骄傲地抗拒。但渐渐喜爱上做菜的 Olivia ，不但打破自己对于料理的害怕，更重新替我们定义“女人下厨”这件事情。
Olivia 悠然自得地来回于厨房与家庭外的世界，厨房不再是禁锢女人的敌人，反而是陪伴女人与家人共享爱与温暖的好夥伴，在 Olivia 的故事里，下厨更进一步让她与更多人界建立起连结，将眼前的世界开拓的更宽广。
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做菜，让生活圈变得更宽广
接着 Olivia 慢慢发现，自己是身边朋友群里少数几个会做菜的人，而朋友看到她的料理照片，也都很想跟着做，所以她便开始将料理生活的点滴，记录在部落格里，与更多人一起分享，这个简单的想法，后来让她认识更多料理的同好，在分享料理心得的过程，又得到更多的快乐。
（图源：小厨娘Olivia (邱韵文)）
喜欢西式料理的她，开始研究起西方国家的料理，不只是看看食谱而已，Olivia 会很认真的研究当地的气候、地形、风土民情...等等，去了解不同国家料理背后的文化脉络，也顺便为以后的旅游做功课，Olivia 说：“在看这些国家的食物时，我就会开始想像，自己有一天真的可以到这些国家，品尝他们的料理，这也是我做菜的乐趣之一呢！”
有句话说“一方水土，养一方人”，一个国家的饮食习惯，基本上就浓缩一个地区的精华，因此 Olivia 藉由料理替自己打开一扇窗，认识更多世界的美好，将自己的生活圈和眼光放得更大更远，我们也很期待可以从 Olivia 的料理里，看见更多不同的风景。
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从 Olivia 的故事中，我们知道厨房不再是束缚女人的地方，因为“爱”而开始做菜的她，不需抛弃自己的喜好，也不需改变原来的自己，反而因为料理而获得更多的快乐。除了可以看见亲爱的家人，享受美食的满足表情之外，更因为料理，让 Olivia 的世界变得更加宽广，也更加懂得享受自己的生活。
毕达哥拉斯曾说：“对美食感兴趣，但对烹饪不感兴趣，这是很荒谬的。”爱吃的我们，也可以跟着 Olivia 一起，洗手做羹汤，或许我们也会沈浸在料理的美好，而不可自拔呢！
想要小试身手，小厨娘分享小诀窍：
1. 别心急！第一次下厨，选择一样主菜也可以享受美好的一餐：
新手下厨，难免会手忙脚乱，但又希望能有好的表现，好高骛远想做满三菜一汤，反而会给自己太大的压力，造成失败的经验，让人对料理怯步。Olivia 建议第一次下厨，可以选择排餐类，像是上次迷沙龙课程里的：《欧风香草鸡腿排佐时蔬》就是个很简单的选择，再搭配个红酒或是汤品，就可以享受美好的一餐。
2. 选择对的工具，时间紧凑也可以端出好料理：
现代人不下厨的原因之一，就是生活过于忙碌，没有时间“顾”着火侯，确保料理过程的细节， Olivia 自己也会利用气炸锅，或是许多智慧型的生活家电，有效率地利用时间，像《欧风香草鸡腿排佐时蔬》这道料理，只要将鸡腿排放到气炸锅以 170 度，料理 25 分钟，在等待的过程中，就可以先去洗个澡放松一下，最后 5 分钟再放入蔬菜、马铃薯等加热，一道香喷喷的料理就完成了！（你会喜欢：Smart cook 新选择）
3. 跟着食谱慢慢练功，人人都可以成为小厨娘：
对于料理初学者来说， Olivia 很建议我们跟着食谱一步一步做，像她自己初学时就会把食谱印出来，然后用夹链袋装着避免弄脏，然后跟着食谱的食材用量、料理步骤学习，一开始不要太过随性，避免失败后让自己没有信心继续尝试，只要多试几次有了成功的经验，相信大家都可以尽情享受料理的乐趣，还可以分享好滋味给身边所爱的人，一起感受爱与温暖，多么美好啊！（同场加映：女人迷与你一起享受料理的愉悦）