偷偷告诉妳25件无价的快乐秘密

如果妳花点时间想想，妳会发现其实生命中最美好的事往往都是无价的。像是一个微笑、健康的身体、还有永远陪伴妳的家人。这里有 25 个贴心小祕方让妳每天拥有愉快的心情！

1. 打电话给一位老朋友

很想问候老友，却一直抱怨没时间的妳，别再犹豫了！快拿起话筒打给他吧！他一定也很期待听到妳的声音喔！

2. 说了老半天要去跑步，今天就去吧！

常常告诉自己今天一定要去跑步，但不知道为什么每次都被别的事情耽搁了？一开始一定会有点懒散，但只要妳穿上了跑步鞋，就会充满力量喔！

3. 写一张小纸条给妳最爱的人

在忙碌的生活中，我们总要停下来歇歇脚，然后看看身旁陪伴自己的那个人。写张小纸条送给他，让他知道妳有多么感谢他的存在。

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4. 在家里挂上几幅照片

不管是家庭合照或是情侣合照，只要是会让妳感觉到幸福的照片就把它放在家里的每一个角落。每次看到照片里的笑容，相信妳一定会回忆起那美好的一天！（推荐阅读：幸福的姿态－世界婚礼照片精选）

5. 读一本好书

有没有一本书已经躺在妳的书桌上好一阵子了？从现在开始，把它身上的灰尘拍一拍拿起来读吧！人生中就是需要本好书来充实自己啊！

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6. 抱抱妳的孩子

他们不会永远都是小孩。趁现在赶快抱抱他们，让他们知道妳爱他，享受亲密的母子时光吧！

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7. 找一支墨水很多的原子笔

大家一定有过这个经验：电话中对方请妳记下号码，然后妳慌忙着找原子笔要记下来。好不容易翻到一支原子笔后，却发现它没水了！今天就来把家里所有的原子笔都找出来，把那些没水的通通丢掉吧！

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8. 好好整理妳的办公桌

妳有没有发现桌上永远堆满着账单、笔记本、还有来路不明的纸张？是时候好好整理了！整理过后会发现桌子上让出了好大的空间，心情也会跟着亮起来！

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9. 看一部让妳大笑的电影

即使妳看过几百遍了，还是再看一次吧！只因为大笑能让妳放轻松！

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10. 幻想一个妳想去旅行的地点

想像一个妳最想去的地方，是海岛？是欧洲？不管是哪里，做个白日梦不但会更开心，也会让妳更有动力上班去！

11. 去公园散步

花一点时间去附近的公园散散步吧！别忘了看看身旁的花花草草、快乐唱歌的鸟儿、还有美丽的蓝天，这会让妳更喜爱妳生活的城市喔！

12. 和他开车兜兜风

吃饱饭后，还不想这么快与他结束美好的夜晚，不如开车出去兜兜风吧！只是想享受在城市里自由穿梭的感觉，还有他在身旁的每一刻。

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快乐其实很简单对不对！点下一页还有更多让自己更快乐的好方法喔！

13. 翻开小时候的旧相簿

还记得小时候可爱的模样吗？不妨把相簿挖出来，和家人一起笑笑小时候的时光！

14. 传这封简讯给妈妈：“我爱妳”

她一定会感到很惊喜！别管肉不肉麻，趁现在把心中所有的感谢都跟亲爱的妈妈说，那些想说却始终没说出口的话真的很重要。简单的“我爱妳”让妳和妈妈都甜在心头喔！

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15. 洗个泡泡浴

下班后，泡个澡不仅能保养肌肤还能彻底地放松心情、静静地享受一个人的时光。

16. 告诉一个人妳最大的梦想

当我们在诉说着我们的梦想时，是散发着快乐的气味。透过不断地告诉别人我们的梦想，妳会发现渐渐地大家都在帮助妳完成梦想的！

17. 亲吻妳的另一半

有时候用话语也说不清的，用一个吻就能代表全部。在他出门上班前，给他一个吻，让他知道妳有多爱他。（推荐阅读：不想停下来的接吻九招）

18. 花一个小时涂指甲油

今天下午就坐在沙发上慢慢地擦上妳最爱的颜色吧！等到十根手指头、十根脚趾头都换上了美丽的色彩，相信妳的心情也会像彩虹一样美丽噢！

19. 做五个伏地挺身

偶尔做做运动对身体有益之外，也会有成就感！每天都来做五个扎实的伏地挺身不仅会让妳微微出汗，更重要的是，妳会超有成就感！

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20. 去百货公司走走

这不是叫妳去购物，而是在橱窗外看看这一季流行些什么，还有看看美丽的商品。女人就是对美丽的事物没有办法，这一定会让妳脸上挂着大大的微笑。

21. 睡个午觉

即使只有短短的三十分钟也好！睡个午觉会让妳一整天精神百倍并且更正向地看世界！

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22. 做好资源回收

平时随手将宝特瓶与纸张回收是给地球最好的礼物。今天花个几分钟把忘了回收的垃圾仔细分类好，可以回馈地球、心里也会感到更舒坦喔！

23. 跟最好的朋友拍几张搞笑的照片

和好姐妹一起化上夸张的妆、穿上平时没机会穿的衣服，一起在镜子前大声地玩耍、拍下专属你们的照片吧！果然还是只有姐妹会跟妳做这样疯狂的事情啊！（推荐阅读：笑一个！六招鼓舞妳的好朋友）

24. 吃一颗妳最爱的糖果

别管热量表了！今天如果妳想吃一块巧克力或是软糖就抱着开心的心情吃下去吧！（一颗才没有什么热量呢！）

25. 写下感恩的话

每一天早上张开眼睛都是一个新的一天，别忘了晚上睡觉前回想今天发生的事情，并写下一句感恩的话。慢慢的妳会发现每一天早上睁开眼睛都会期待着接下来要发生的事！

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参考来源：Lifehack
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本文作者：womany 编辑部／Litta Lee