交往越久越容易陷入平和与倦怠,彼此之间从无话不谈,转而变成无话可说,生活中的交集愈加稀少,也再也没有心力创造更多的浪漫。

这样的你们,是时候分手?还是该坐下来谈一谈,听听彼此对于关系的期盼?别让爱化为无形的日常,爱是言语、爱是在意感受、爱是穿越时间和岁月,都不想放开你的执拗。

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这三段(家族排列)过程对我来说是很棒的体验,低潮的频率一扫而空。

不过,还记得前面分享时我提到的“跟男友的关系”吗? 在那个当下,其实我还是没有任何的答案,于是我带着这些隐约的困惑回到了家。


图片|Photo by 德纲 曾 on Unsplash

那场活动的隔天,我跟男友在吃饭,我说:“我昨天参加的活动真的很棒!里面的朋友也都很值得认识,之后如果有再办,你要不要来?”

“不要!”男友很直接的拒绝我,我还是一股热的试图说服他。

“我就没有兴趣你干嘛勉强我?”他恼火了。

“我不是想勉强你,我只是觉得我们现在除了一起看电视吃饭,生活没有其他交集了!”

“我真的很怀念我们以前一起上课,一起模仿老师的口头禅,那时候我们很无话不谈,但是现在我们几乎没有甚么交流了!”当我说到“怀念”两个字,我哭了出来。那一刻我才发现原来我压抑这么多情绪。

事已至此,男友终于把他的真心话说出来了,他长期的不满,一股脑地用负面的话释放出来。

“其实我最近上班路上,开车都觉得头会痛,我有时候都担心自己是不是生病了,但是又想说死了就算了,死了也好。”类似这样厌世的话,他毫无顾忌的说了出来。在那个当下,虽然他讲的话很负面,里面甚至也有批评我的话,但我却觉得异常轻松,心里面有一个地方松开了。

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试着把对方的责任还回去,把自己的责任拿回来

这几年下来,因为感情慢慢变得没有交集,有好几次我都觉得这份感情可能要结束了;如果要分手,其实我也能接受,我并不害怕独处或单身,但是卡住我的地方是我始终觉得自己欠对方一份人情。

催眠工作室当初是他鼓励我开始的,也在一开始为我借贷一笔金额,投注了资金。虽然后来是我在还贷款,但我始终觉得刚开始如果没有他,可能我现在不在这里。

虽然我自己也很努力,但他的确有一份功劳在里面。在我心里觉得如果就这么分手了,就好像过河拆桥那样的狠心。

后来在工作的下午,我的内心突然冒出了一个灵感:“如果现在换我是他的伯乐,实际提供一笔钱,让他可以有一阵子无后顾之忧的去做他想做的事情,那我们就平衡啦!”

当初他出资帮助我成立工作室,其实也有他自己的一份投射、期待在里面的。不喜欢现在工作,却也不知道离开后可以去哪里的他,对于我的兴趣很明确这件事,他是感到羡慕的。所以他甚至会希望我经营兴趣的同时,也许有朝一日能帮助他脱离现在的生活。

所以刚开始的两年,我的确也给了自己很大的压力,让自己可以快快让这份工作上轨道,我承受的是双人份的压力。

记得在家族排列的工作坊的最后,老师引导我们闭上眼睛、伸出双手,想像一个对象,让我们把属于对方的责任还回去,然后把自己的责任拿回来。

当时我想像的对象就是男友。

因为我很明显的感觉得到,那份期待跟压力是超出我的负担的,也是让我低潮的其中一个原因。

只是没想到,这个练习的效果如此强大,让我在后来想到了一个灵感,可以用很实际的方式,把这份责任跟期待归还。


图片|Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

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我们之间,其实就缺少了一些改变现状的勇气

其实我接到了这个灵感的时候,我真的觉得有一种“对”的感觉。我觉得这除了是一种务实的支持之外,也是一种心灵上的支持。我很了解男友的原生家庭状况,我一直觉得他的成长过程是很缺乏“爱”的,他是一个没有被爱够的人。

如果我这样的做法,会让他感觉到爱,而让他有更多的力量为自己负起责任,那就很值得。所以我在当下觉得这个决定很“对”。那一刻,我联想到我与金钱的排列,就是我主导着金钱去哪里!我可以选择让它留在我身边,也可以选择让它化为爱,支持别人。

那一天的后来,我工作结束后,买了份晚餐,与男友谈谈,我把我灵机一动的点子告诉他。他当下的反应当然是很感动,但除了感动开心之外,他也觉得压力很大! 

压力很大是正常的呀,因为他一直把他自己该做的功课丢给我扛,但是我是觉得轻松很多。

也因为这样,后来男友真的就很认真的在做功课,跟我讨论他离职后的方向,我们因此多了很多的互动与讨论,感情的热度就升温,回复到以前无话不谈的状态了。

这整段过程对我来说真的后劲很强,印象也很深刻。身为心灵工作者的我,在这个当下也对于我们这一行业,有了更深的体悟。

就像在课程结束的当下,其实我并不清楚回去之后,到底要怎么调整与男友的关系。不过,在回去之后,就真的产生了一些化学变化。

在任何身心灵的课程/疗法的过程中,多少都会有一些体会,但更重要的是回去之后,对于生活的经营,真的提起勇气、做出改变,才是真正有意义的。否则任何的的体会、感动,最后不过就是昙花一现。

当我身为引导者时,内心也要腾出更多的空间,去看待每个个案结束之后的反应,因为有时在当下,不见得能有什么变化或思想上的启发,但不代表对于个案是没有影响力的。

“所有的过程,都非常珍贵”身为催眠师的我,尽力而为之余,也要保留开放的心态去看待每一位案主,尊重每个人成长的速度。