你会不会总是关注身体、脸部护肤,却忽略了头皮保养的重要性?关于头皮健康,我们可以先从自我检测掉发程度开始!

“趁早”,是你给自己的提醒。

你知道很多事,得从年轻时打底,你不断累积能力与经验,只为给自己机会在职场上趁早学习磨炼;你持续健身慢跑,只为替自己锻炼一个健康的身体,趁早建构属于自己的理想生活型态;你也关注理财与退休规划,只为在经济上趁早开始替未来做好规划。你享受着这样忙碌而有些压力的生活,你相信每次挑战,都是难得的机会,帮助自己成长。

直到某天,你看着镜中的自己,缓缓梳着头发,摊开掌心却赫然发现手中有好几根脆弱疲惫的头发。你才终于懂得,“趁早”不仅是对工作、生活、经济上的提醒,身体与头皮保养也该趁早注意!

25 岁起就该注意的头皮保养:掉发不可怕,可怕的是长期忽略它

结束一天行程,拖着疲惫身子洗澡,却在洗头泡沫中看见一团落发,随着水流冲刷,更多的头发顺着你的身子滑下。你有些担心,抹开不满雾气的镜子,看着镜像中的自己,思考着:才 25 岁,我是不是有了掉发问题?

掉发不只与年龄相关!生活压力、职涯冲刺、不正常作息都可能导致落发

人们总是关注身体、脸部护肤,却时常忽略了头皮保养的重要性!关于掉发问题并不是上了年纪的专利,导致落发有许多因素,包含工作与生活的巨大转变、担任主管的压力、职涯冲刺、成为新手爸妈等等,生活型态、压力与作息改变都可能导致落发。

关于头皮健康,我们可以先从有意识地观察并检测自己的掉发程度开始。

掉发检测 135!掉发不可怕,可怕的是长期忽略它

首先,第一步我们可以伸出一根食指,对比自己头顶的分线。每日观察,看看头顶的分线是否随着时间越来越宽?

再来,伸出手,食指碰拇指比出一个“三”的手势,圈起自己的头发,看看整体发量是否越变越稀疏?

最后,五根手指并拢,将五指放在额头处,对比自己的发际线是否有后退的迹象?是否比整个手掌要高?

透过简单又快速的落发检测 135,从分线、发量到发际线替自己做一个全面的观察,及早意识到正在发生的掉发问题!

使用具临床实验认证的产品保健头皮:有意识地,好好照顾自己

在大家的印象中,落发问题似乎总是与“老年人”或是“雄性秃”划上等号,使得许多人忽略甚至认为落发问题与自己无关。但其实落发是正常的生理现象,不论年纪、性别,只要你的头皮脆弱敏感,压力过大、作息不正常皆可能导致掉发。

因此,当发现落发问题,不要慌张,你更应该做的是感谢自己及早发现,并更有意识地认识头皮养护技巧,建立正确的卫教观念,好好地照顾自己。明白使用具临床实验认证有效的洗发精并非是有落发问题的人才需要,日常生活的预防也同等重要。

缓解生活压力,找到属于你的放松方式

从心灵层面着手,试图去理解自己的压力源,并找到属于你的方式去缓解它,减少压力累积在心头的烦闷重量。或许是假日午后的电影马拉松,或许是下班后惬意的河堤慢跑,抑或是找个天气好的日子,去森林、草地上做做瑜伽,感受大自然给予的支持。

挑选适合并让人信任的头发保养品,回复一头蓬松秀发

生理上,挑选适合并值得信任的头发保养产品。落建取得美国 FDA 双认证,临床实验证实 4 个月有效生发,最快 3 个月再生新发。其中含有有效生发配方:5%Minoxidil、乳酸 LacticAcid、植物萃取甘油。 透过安全合格的认证与检测,产品中的生发配方,能帮助你修复脆弱发质,回复曾经的蓬松秀发。

生发要用对方法:趁早使用落建,维持你最喜欢自己的样子

从身心两方面着手,留意压力影响生理的警讯,并正确积极地看待头皮、头发保养的观念。在有落发现象初期趁早发现,使用落建,维持你最喜欢自己的那个样子。

所谓趁早准备,是让自己更有余裕地去感受、整理、归纳并培养自己喜爱的生活样子,并在这些准备中,学会认识并包容自己与身体的各种面向。找到热爱的,持续追寻,发现衰败的,用耐心陪着它,长成一个更饱满更健康轻盈的状态。


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