献给向往极简生活,却有好多物品无法割舍的你:别人的断舍离方法,不见得适合你,重要的是,只要物品能让你开心,它就值得被拥有!

很多人会问我们“东西丢不掉怎么办?”

答案其实很简单,就是“不要丢!”

很多人还会进一步跟我们解释,说明这些物品都是他很心爱、很喜欢的物品或收藏,因此自己很难断舍离。这时候我们就会很疑惑,思考着“为什么你要丢掉你喜欢的物品?”自己喜欢的物品当然就放在自己的身边啊!

对我们而言,喜欢的衣服和外套当然是放在身边,然后想穿的时候就可以穿。喜欢的水瓶当然是放在桌面,一边工作就可以一边享用。如果是一个对你来说是垃圾的物品当然可以考虑断舍离,但是你喜欢的东西为什么要丢呢?

大家之所以会有这样的“困扰”,我们推测可能有以下几个原因。推荐阅读:居家收纳学:为什么我们明知东西用不到,但却不想丢?

1. 认为“大家都在丢,所以我也要丢”

当你接受到一些资讯或是加入一个团体,发现大家都具有某些特性或行为,你就觉得如果自己没有像大家一样,你可能就无法融入大家。例如,当你接触断舍离或极简生活,看到大家物品都很少、很多人都历经丢了很多物品的阶段,因此你认为自己也应该丢东西,但你又丢不掉,因此感到困扰。

但事实就是,你不用跟其他人一样,因为每个人的理想生活都是不同的。(我们已经在无数的文章和影片中强调 N 次了)确实有很多的极简主义者的物品很少,但他们并不是为了丢而丢,而是根据自己的理想生活、个人行为,最终配置适合自己且能协助到自己的物品,而这些物品加总起来的数量“刚好不多”而已。

不会有人明明很喜欢弹吉他、织毛线的理想生活,但是因为觉得物品不能太多,所以就把吉他和毛线给丢掉吧!

自己的理想生活请自己决定!不需要盲目跟从他人!

“极简”其实也只是个名词,如果有人说我们不极简,其实我们也没差,因为我们就是正在过着自己想要的生活,不管这样的生活大家是怎么称呼的!

2. 对于持有“非使用目的”物品感到愧疚

有些人在学习整理和极简生活的过程中,通常会接触到这样的想法:“没有在使用的物品就该丢掉”。有些物品虽然不是拿来“使用”的,但是拿来“欣赏”的,例如收藏品或展示品。推荐阅读:不只是打扫房间:为什么“居家整理”会和“认识自己”有关?

当你看到这些你的收藏或宝物,你就会开心、你就会在工作中产生动力、你就会因为好心情而与人交谈愉悦,那这就是这个物品带来的价值、你拥有它的目的。

“那为什么要将这样的物品给丢掉呢?”

请厘清自己持有物品的目的、厘清每一样物品是如何协助你更接近自己的理想生活,然后让它在你的身边发挥它的价值。

只要物品能让你开心,它就值得被拥有!


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厘清自己拥有物品的目地之后,也需要持续观察自己的想法和行为是否一致。如果你有很心爱的物品,但你却让它生灰尘、将它装在没有质感的塑胶袋或纸箱里、将它堆放在储藏室或空间角落,甚至还忘了它的存在,那么你似乎很难说服自己“你很心爱它”吧。

因此,如果你认为它是你心爱的物品,你就必须做出“心爱的举动”,好好地定期清洁、维护它,常常看看它、摸摸它,让它为你带来好心情、好能量!

(关于非使用目的物品的极简思维学,你可以参考以下影片。)

如果你遇到以下的情况:“你认为自己很心爱这些物品,但是因为太忙或太累而无法好好做出“心爱物品的举动”,那你有 3 条路可以选择。

  • 调整让你太忙、太累的元素

如果你的工作负担太大,你可能需要调整工作,甚至换工作;如果你照顾小孩太忙,你可能需要与另一半进行沟通、重新分配彼此的工作,甚至付费请专业人士协助。

  • 意识到自己管理物品的能力不够,考虑减少物品

当管理物品的数量超过你的能力所及时,你心爱的物品只好被你无情对待,这时候你可以选择帮你心爱的物品找个好的婆家、好的归宿,送给会好好对待你心爱物品的人吧!

  • 维持现况,但不要再增加物品

如果你丢不掉物品、也无法好好地维护物品,那就不要再增加物品,否则只会有更多物品被无情对待,最后这些物品会被堆在你的房间、玄关、储藏室,直到你的居住空间被挤压到无法正常生活,而被迫处理这些物品,或花更多钱搬到更大的房子去。

3. 无法承认自己买错或不想错得更多

有些人无法接受自己犯错,可能会认为如果将没在用的物品断舍离,不就真的证明了自己当初买错了?如果留着物品,当“哪一天”真的用到,就能证明自己没有乱买了。针对这样的论点,其实有很多破绽。

  • 留着物品也无法说明你没买错

这有点像是投资股票的情况,虽然股价已经持续下跌,但你认为只要还没出场认赔就不代表真正的损失,心中期待着万一‘哪一天’股价又回升,你就能再次获利,而不愿意在停损点时就出场。

当你将物品买回来却没有好好使用或是好好欣赏它,即使你认为你没有将物品“很浪费地丢弃”、没有买错,其实你还是“浪费物品”了!为什么这么说呢?难道你会愿意辛苦工作,然后花钱买一个物品,只是为了堆放在储藏室吗?

所以,不要再催眠自己啰!

  • 犯错又怎样!人都会犯错

无法接受自己犯错的人可能是“对自己太苛刻了”,不容许自己出错,但只要我们能从错误中学习,那么那个错误也就不再是错误了!所以,放轻松一点吧!买错东西其实也不是什么太严重的事情。

再来,你买错物品会有任何人责备你吗?会有人在意这件事吗?很有可能只有你自己而已,放过自己吧!

  • 不是买错,只是物品刚好不适合你而已!

以前购买的物品之所以没有再使用了,可能是因为这个物品已经不适合你了,因此这并不代表你买错物品。

例如:3 年前你买了初级英文文法书,3 年之后你已经提升到中级的程度了,那以前的书籍当然对你而言已经不适用了,因此断舍离并不会是一个错误。

例如:你买了一本英文文法书,但你一直念不下去,后来发现另外一个作者的文法书所编排的方式让你念得下去,那么即使原先的文法书都没有读也没关系,因为你已经找到更适合自己的书籍了。推荐阅读:居家收纳心理学:你是什么人,房间就会是什么样

因此,买错也没关系,当初买错是因为你当下真的很想学习文法,但当时市面上就是没有适合你的书也不一定,至少你去尝试了,也因为你的行动和尝试而让你发现自己真正的需求,那买错书其实也是一件好事。

综合以上,这是你的人生,你不想丢就不要丢。

丢与不丢都是我们自己的选择,我们的人生自己选择、自己负担!