别让他人的审美观使你失去自信!过度节食的模特儿 Maggie Greene 自白:“我希望大家都能舍去别人眼光,对自己的体态感到满意!”

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尽管近年来健身风气席卷台湾大家不再“为瘦而瘦”,也有更多人寻求专业教练的协助,而找到正确维持体态的方法,但依旧有许多人误信网路说法,无论是苹果瘦身法、吃肉减肥法、一周断食法等各式各样的偏方都尝试过。如果你是上述的这种人,那一定要来看看这位模特儿从 S 号增胖为她的正常身材后的真情告白⋯⋯

“腰围再瘦一寸代表我离世界顶端越近了,减肥渐渐吞噬我的生活”

当时,身高 180 公分的 Maggie Greene 才 16 岁,因为她天生的高度优势,不断听到许多人告诉她“妳应该当一位模特儿”这样的建言。年纪轻轻的她翻找社群网站看到维密天使、麻豆们五光十色的生活,让她决心要朝这样的目标迈进。(推荐阅读:告别模特儿的美丽框架!Natalie:这是我的人生,何必满足所有人?

她开始每日斤斤计较卡路里,一天控制在 900 大卡以内、一周上健身房三次,只为将自己塞进 S 号的衣服当中。很快的,她激进的瘦身在体重上有了明显的成果,就像超模凯特摩丝曾说的“没有比瘦更让人感到开心的事了!”她心想只要不吃糖、不吃盐、不吃垃圾食物,每天吃大量蔬果、少量瘦肉就能让自己瘦成期待的模样。

“我还不够瘦”

直到几个月后,她的体重突然不再下降,甚至连经期都不来了!妈妈强迫她去看医生,这才发现身体传来了警讯,她依旧不听,因为她希望能证明自己是符合“美的标准”。直到三个月后,她赢得了一场模特儿比赛,在与经纪公司签约时,她发现自己的体重没有再下降,对方告诉她“妳还得更瘦”,她才发现这是一条没有尽头的不归路,她的身心灵都已经无法负荷。(推荐阅读:大尺码模特儿与黑人女模证明:纽约时装周,你不该只关注美丽与时尚

后来她开始慢慢恢复饮食,正好有一间经纪公司对她提供合约,表示希望她能回到正常的体态。一开始她还不敢相信这样的提议,但她渐渐恢复规律的生活,不再量体重、计算卡路里。那天,她站在镜子前看着自己日渐丰腴的身体,由衷的感到开心,而笑了出来。

“希望大家都能对自己的体态感到满意!”

现在的她把自己过去的经历分享出来,只希望大家能够抛开世俗对美的定义,认为“越瘦越好”的时代已经过去了!只要健康的爱着自己的生活,维持运动和正常的饮食,无关增胖或瘦身,若妳能看着自己的体态真心的感到开心,多吃或少吃一块蛋糕那又如何呢?(推荐阅读:打破沉默!模特儿的真实自白:“人们只看见缺陷,视而不见我的美”

看完 Maggie Greene 的故事之后,妳是不是也得到了一些启发?希望大家在追求美丽之虞,能够以健康的心态来面对生活,如果搞坏了身体,可就得不偿失了!