陈雪的新书《我们都是千疮百孔的恋人》,写尽了我们在爱的苦痛与成长。劈腿这件事,该怎么面对?一开始你就像在这场恋爱中大病了一场,但最后你会发现爱情无论走到何种结局,选择了不自毁、不毁人、不自伤也不自弃的那条路,才是你一开始想要的。(延伸阅读:致千疮百孔的恋人!专访陈雪:“每一道伤都是提示,每个人都有资格去爱人”

分离

有一种分手最令人感到矛盾且难以释怀,好像昨天还过着平静而快乐的生活,今天却发现我们只知道对方的一小部分生活,你以为自己拥有的两人世界,其实还有另外一个人。

如果不去介意,生活似乎还可以继续快乐,但是却无法不在意,心中升起的被剥夺感日益严重,你弄不清楚事情的来龙去脉,他说得越多你越痛苦,知与不知都令人伤心。他没有要分手,也没把握改变得了自己,你不知怎么办才好,撇开那件事不谈,他还是那么好的人,博爱而滥情,如果只是朋友,你想着,如果当初只是他的朋友,今日就不会遭到如此的打击了。

但是为什么呢?为什么只是朋友时,你可以接受他的多情,你可以理解他复杂的爱情观、惊人的恋爱经验,一旦你成为他的女朋友,什么都改变了?

你也不要自己变成这样的人,猜疑,嫉妒,“愤怒”甚至到达“怨恨”,你气恼他把你从单纯带到他复杂的生活,那曾经如何丰富你的,如今也就多么伤害你,你埋怨他明知你专注执着,却半途将你撇下了,你甚至恼怒于世界的不公,为什么花心的人过得轻松,专情的人却要因此受苦?这些那些念头,日夜将你缠绕,你知道你应该离开他,你表面上做的都是离开他的动作,但心里还隐藏着什么,眷恋?依赖?恩爱?不舍?或者只是头脑转不过来,不知该如何跟他做朋友。

你就是走不开。

有一段时间,你专心寻找他的缺点,过去现在未来,把足以伤害你的可能都找出来,罗织成一张长长的“罪状”,但你这么做的时候并不快乐,你心中有一部分依然相信着你们曾经相爱,你没有看走眼,他曾经爱你,你知道你们曾有过美好的日子,你不愿意为了离开他,把他打造成“十恶不赦”的人,但是,该如何看待他?为什么“不忠”是这么令人受伤?为什么“欺骗”足以将过去的美好摧毁?你有好多不懂。(延伸阅读:分手之后的 To Part:人群若有方向,总往分离的方向

后来的那段时间,你忙着找寻自己,设法与他保持距离,然而,这样又使你孤独,使你陷入孤立的境地,最后反而变得更需要他,你们在已经谈好的分手期限,慢慢地试着分开,你感觉自己一分为二,有一部分已经心死,另一部分却还顽固地爱着,你忙碌于安抚自己,与自己对话,忙碌于对抗每日增生的“最新剧情”,生怕一个不留神,又会粉身碎骨。

“分离”是一个过程,它可能会拉得极长,长到你以为永远也走不出那样的痛苦,长得像是永夜,天光不来,噩梦不走,“分离”考验的是你最核心的信念,你得有个理由离开,除了埋怨、愤怒、痛苦、伤心,你不知道还能怎样离开?你想你真的是很爱他的,爱得像让分离变成一种骨肉剥离的痛楚,为了逃避那种痛,你必须少爱他一点,你担忧自己再也无法相信人,再也无法这么爱着谁了,所以有一部分的你始终徘徊不去,有时你甚至以为,失去这份痛苦,也就失去他了。你回想起与他共同的生活,画面都变得模糊,到底是什么使你留恋?到底是什么令人痛苦难当?到底发生了什么事?

分离是需要学习的,要给自己建立一套支援系统,过去因为两人生活忽略的、毁坏的个人世界要重新寻找回来,你自己的喜好、你的住处,甚至你自己的朋友,好长时间里你几乎只跟他的朋友往来了,你做他喜欢吃的食物,穿他喜欢的衣服,做着与他共有的梦。我们生下来就是在学习剥落依附,迈向独立,然而,爱情总是把我们打回原形,让我们抓取最需要的,忘却了还要继续学习独立。

人是可以不恨一个人,也能离开他的,可以不将他的优点全都忘却,也能够选择离去,人是可以在还爱着的情况下,透过自己的力量,毅然选择独立,但这些都需要能力,需要在无论单身或有伴的时候都谨记着,要拥有自己的专业,自己的喜好,要发展自己独处时也能感到自得的生活模式,与一个人相恋,并不是要把生命的重担都托付给他,自然,当必须离开,或被迫离开时,你不用毁灭自己,更不需毁灭他人,不需要找到替罪羊,不用抓出加害者,爱情本就是自由、自愿的结合,可以不用你死我活来进行选择。

离不开,是自己的问题。

或许,保留最后一点美好的感受,知道彼此仍有善意,只是大家选择了不同的道路,你可能痛心于你别无选择,好像是他或其他人破坏了你平静的生活,然而,生活总是变动的,破坏随时会来,要拥有无论如何都能坚强度过的能力。

选择爱、自由、尊重,选择面对“暂时的痛苦”,重新审视自己比退回舒适圈暂时显得辛苦,但这势必要的学习,可以原谅,但未必要走回头路,当然,如果思虑清楚,两人愿意重新来过,也是一种选择,但不是基于怠惰,也不是因为逃避分离。

在种种会造成更大的损伤与破坏的情况下,你还有所选择,即使必须一无所有,人生从头开始也是一种选项。

爱情无论走到何种结局,你或许会发现,选择了不自毁、不毁人、不自伤也不自弃的那条路,才是你一开始想要的,你知道,这场恋爱会带给你成长,即使可能要大病一场,可能逼近悬崖,最后你会庆幸自己没有选择毁灭那条路,因为即使分离了,你还是保有了自己心中最珍贵的价值。(推荐阅读:为什么分手,这么痛