在爱情中，每个人都会有患得患失的时刻。尤其当两人付出的爱不对等，应该怎么办？如果感情到了战战兢兢、如履薄冰的状况，又该如何自处、和对方相处？
有位学员问，如果双方的人生目标不同，彼此差异很大，可是又有很多美好的回忆，舍不得放手，要怎么办？
我问：“你这段话有特定对象吗？”
她点点头：“有。”
“那妳最常对他说的一句话是甚么？”
“嗯…..我很想你。”
“哦，所以他不在你身边。是远距离恋爱？”
“是。”
“那他都回答甚么？”
“我也很想妳啊！可是有时候并不是‘想’就可以怎样。”她黯然回答。
于是，我请当事者选一位夥伴来演她自己，再选一位学员扮演男友，两人给出一个静止画面，并说出刚刚那两句话。画面是：
男友准备动身；女友坐在椅子上拉住他的手，男友回头望。
这时，我问当事者还有没有想要补充男友说的话？
她说:“我想妳啊！但是赚钱买面包也很重要啊！”
原来冲突来自于爱情与面包的对立？
为了更清楚两人关系，我询问当事者，她抓住男生的手是怎样的抓法，还有，男友回头的样貌。
她回答：“虽然抓住他的手，但又即将要放手。男友虽然非走不可，但还是会回头望。”
接着，我请扮演者也回馈一下自己的扮演感受。
男友说：“我回头可能是觉得自己伤了对方的心，是一种愧疚感和担心吧？”
女友说：“我一直要求他不要走，可是我觉得我们距离越来越远，好像我只是一厢情愿。”
我再问这两位“演员”：“如果妳们可以改变画面，你们会想要怎么改变？”
男友说：“如果继续这样下去，我可能会觉得很累，想要离开。”
女友说：“我可能也就会放手了。”
当事者这时补充：“但真实的情形是，男友会在我放手时赶快牵住我的手，安抚我。没放手是因为想珍惜，他还回头望。”
我们做了更进一步的扮演,让当事者和学员演出她想跟男友约会时的几种问话模式。结果大家发现,在这个关系中，男友不喜欢被质疑、一感到自己不被认同，就会切断沟通管道，因此女友讲话都会小心翼翼。
大家七嘴八舌：我男朋友也是这样耶！台湾的男生都是这样吗？
我要求回到一开始的画面，问大家有哪些新的想法？
扮演男友的夥伴要求改演女友，并且要男友在分开时给一个很紧的拥抱,再心情平静地挥手，目送男友离开。
当事者对扮演者说：“你好懂我的心情喔！”
扮演者说：“因为我男友跟妳男友很像啊！”大家哄堂大笑。
因为不安、焦虑，因为对对方和未来不确定，所以才需要被哄、被保证。可是对方始终没有给足保证，因此感到很挫折不安。
当事者幽幽地说：“大家会不会有一样的困惑，你想要付出的，不一定是别人需要的；你想得到的，对方并没有能力或办法给你，所以你只能做自己、爱自己。”
爱自己、做自己，只是爱情无法满足时的替代行为吗？没有其他办法了吗？我问大家，面对当事者遇到的这个纠结，还有没有其他思考角度及解决办法。
一位夥伴说：“也许是妳对这份感情还不笃定。如果可以很笃定自己和对方的心意，就算是远距离恋爱，也不会造成那么大的困扰。再说，他要走，就站起来跟他一起走就好啦！他有回头看你啊！”
（2011《美丽沉睡者》剧照）
另一位夥伴补充：“是啊，我有一个朋友也是台北高雄两地长距离的恋爱，男方工作很忙，大多是女方坐飞机上来(那时还没有高铁)。她常在书店等男友一两个小时，等他工作做完才来书店找她。我就问：‘你大老远从高雄飞上来，他却让妳在书店等这么久，妳都不会生气吗？’她说没办法，男友真的很忙。后来女方想办法把工作调到北部，两个人也结婚了。”
还有一个夥伴提出另一种见解 ：“其实结婚后,两个家族进来,感情会变得很不单纯。能够这样单纯的思念一个人、享受思念之苦,其实也是很阶段性、回忆起来很美好的一种感受。不妨好好珍惜！”
我邀请当事者进一步做角色扮演和情境创造：“如果给妳几分钟，让妳用其中一个角色对男友说话，你会想说甚么？”
她选择扮演自己，并对男友说：“我喜欢你不是因为你有多棒，而是因为你就是你，所以我爱你。”
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“那对方会怎么回答？”
当事者说：“嗯，我也爱你。”
“这样的反应不好吗？”我问。
她委屈地说：“但我想要的不是‘嗯，我也爱妳。’ 而是‘对！我也爱妳！我爱妳！’”
爱的天秤不对等，让陷在恋情中的人多么苦恼啊！
回到现实状态的确认,当事者表示,男朋友的职业是机师，两人在一起十几年了。大家恍然大悟，原来这份爱的思念，有其不得不的现实因素。有个夥伴表示她要扮演女友，提供一个新的解决方案。由当事者扮演男朋友。
女友：（握住男朋友的手）“如果说，你想要稳定下来的话，我已经做好准备。我是不知道你有没有做好准备啦！只是，我已经做好准备了。我真的很爱你。”
男朋友：“但是我还没准备好啊！买房子要很多钱，我得先认真工作。”
女朋友：“我觉得有房子住、有面包吃都很重要，但也要看是吃甚么样的面包啊！只要跟你在一起，波萝面包也很好吃！(大家笑。) 房子当然很重要，但我不希望我们所有的时间跟精力都放在上面，而没有好好照顾到我们的心。再说,我们可以不买面包，我们自己做。买不起房子，租的也是窝啊！这是我比较想要的。”
男朋友：“我知道你很好，但是我也有我想要的未来。”
女朋友：“我知道了！你的未来没有我！”
“哦对不起对不起！”扮演者话一出口就跟当事者说，深怕她不高兴。但当事者却跟大家一起笑。
男友：“我只是觉得，你不用那么爱我，你不用那么想我……，可是我也不希望你离开我。”
女友：“我很清楚我对你的爱跟想念，但是，如果我对你是可有可无，那我会选择祝福。或许在未来的路上，我还会认识不同的人，有不同的缘份，我希望你也祝福我。但是如果你觉得我是可以陪伴你走下去，在未来可以照顾你的人，请给我们彼此一个机会。我不要再这样想你了！”
大家鼓掌叫好。这确实也是一项选择。
一位夥伴发言：“我在航空公司上过班，远距离恋爱不一定是失败关键，我的同事里也有很幸福，像有一对夫妻，每次先生出国，太太就开车载他到机场，回国时再去接机。两个人感情很好。所以，关键也许是：对方究竟是不是你真正要的人？你是不是真的笃定就是他？”
“我们身边都有一些成功的例子，也有失败的例子。但是，真正的幸福和感情，还是掌握在自己的选择中。生活里，我们付出的每一个努力，都很像走钢索。当关系开始时，你走上了钢索，每一步都战战兢兢，但你也可能非常享受那种鲜明、喜悦、当下、站在高处、付出和爱的状态。
你有很多选择：或投入做一个接送的人；或投入另外一段感情；或投入跟自己独处的单身时光；或投入：‘享受这种离不开的烦恼和痛苦！’只要你自己清楚自己最适合、最想做的是什么，然后接受就好。”我微笑着做结论。
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祝福每一个充满爱而且有能力付出爱的人！