你听过人类图吗?人类图相信每个人都是独一无二的设计,来到地球上,都有独特的人生策略。放下比较,没有不足,认识自己的美。人类图没有要你相信任何事情,而是邀请你来参与蜕变生命的旅程。女人迷与亚洲人类图学院合作的人类图气象报告,每周为你精选三则气象报告,回到你的内在权威。

今日气象报告:没关系,是感受啊


图片来源:MIRAI CHAN 

今天不管感觉到什么,都是你的感觉,别紧抓,不要否认,无需抗拒,就让这些感受,宛如落叶随风吹起,翻转绕了个弯,然后落下,静静躺平。

感觉并不伤人,感觉来来去去,如风如浪潮。

你不可能一直处在狂喜之中,也不会永远只感受到低潮,疼痛、喜悦、愤怒、快乐、绝望、无助、幸福、焦虑......若能看清楚情感流动的本质,或许你会比较容易接受,感觉好,与感觉不好,只是你脑袋试图归纳的结果,徒劳无功,因为感受起起落落是过程,留不住,也不必追。

没关系,是感受啊。

将这些感觉收集起来,宛如深深浅浅的落叶,温柔地,凋零了,夹带季节的香气,些微的干腐味道,曾经激昂过,生机蓬勃,也曾失落,无声静疾,皆是生命的记录。

回到内在权威与策略,今天要做的就是别做什么,只要静静感受你的感受,体验你的体验,收起来,很珍惜。(推荐阅读:

今日气象报告:偏执是常态


图片来源:Documentary photography

偏执不是问题,问题出在你没看见偏执的价值。

不要追求随和,也不必害怕冲突,你无须莫名否定自己的偏执,或把自己整形成一个容易相处的人,你只要清楚自己的坚持是什么,然后,站稳立场。

这世界上的每一个人,皆有其偏执之处,承认吧,我是一个偏执的人,我们活在一个偏执的世界。偏执是常态,人性也不是只有善,多的是恶的那一边,信任与背叛,抗拒与臣服,爱与恨,感动与绝望,足以让人满心欢喜,又忧伤无助的时刻,交织运行。

而我们的偏执,根植于各自过往的记忆。

既然如此,又何须偏执于人人将有理并有礼,井井有条相对如仪呢?你明明知道,乌托邦是理想,不是现实啊。

请回到你的内在权威与策略,理解偏执的本质,对自己与其他人的偏执,了然于心。接着就可以好好练习爱,还有接纳。

祝自在。(同场加映:

今日气象报告:不要攻击自己


(图片来源:Adara,CC)

在这世界上行走,你要有能力保护好自己的心。

别因为他人的过错,而让自己受苦,那些难以避开的无知、鲁莽与抢夺,不管是有意识无意识的作为,你都可以让来自外在的伤害,停留在既定的停损点,在心上设有一条明确的底线。

不要攻击自己,不要贬低自己,不要轻视自己。

你并不完美,承认就是如此。

就是这世界上无人完美,老天爷才给了我们放下的能力,不要为了别人的愚蠢而受苦,不要为了自己的偏执而受苦,还有啊,你别傻傻的让受苦成了习惯,当成吃补。(同场加映:

请回到你的内在权威与策略,放下对自己的恶意。唯有善待自己,你才能清楚看见,自己需要学习的课题。