工作 10 年后,你对工作不免失去热情。好像已经过了那个怀抱豪情壮志的年纪、却也不想就此对生活妥协。给工作多年的你,其实你不是世故而放弃了,一起回想我们对生活的初衷,找出更舒适的步调吧!(延伸阅读:

工作 10 年对许多人来说都是一个里程碑,就像满 18 岁的那一年,或是初入社会的第一年,那种既兴奋、好奇,又不免踱步思索的情绪:从以前到现在,我的改变是什么?生活似乎还可以调整得更好,但那个需要调整的部分究竟是什么?时至今日,人生充其量只过了三分之一,还有三分之二的时光,我们可以怎么样让它熠熠生辉?

1. 别认为年轻的时光已经过去

首先,不要认为年轻的时光已经过去,要知道今天的你永远比明天的你年轻,老成的心态是所有创造的杀手,每天都用好奇、没有设限的的眼光看世界吧。(同场加映:

2. 不要被生活所控制

笔者其实很赞成你被一个自己规划的生活控制,但当然你也要有能力时时调整它,甚至偶尔跳脱它,如果可以这样的话,适时把脑袋放空,让生活控制一阵子也不失为培养好习惯的方法。但现在大部份人的问题是被一个自己也不想要的生活控制了,并且给自己很多理由接受它,却不愿给自己足够的理由去改变它。

很多看似无解的事情,其实只是没有踏出第一步和每个环节的人好好谈谈,先试试看“对话”,一次不行,试第二次,沟通本就不是件容易的事情。

3. 别待在同一个地方太久

这里的不要待太久,可不是要你常常换工作,或是希望你来一趟游牧民族式的壮游,而是建议你知道该转换场域的时机。

最为人熟知的当然是来一趟小旅行,租房子的也可以每一两年换个区域住住。但其实最简单的是一天的生活,“强迫时间分配”是重要的秘诀,八个小时上班、一个小时运动、一个小时进修...,一整天下来你会发现不可言喻的充实感,当然可能有人会说:“可是我需要加班。”那也建议在八小时的工作后,不妨先离开工作的地方,去运动、上个课,然后回到家再把剩下来的一个小时工作完成,这样也可以让工作更有效率。(推荐阅读:

4. 不要对事情有太多个人意见

对事情有太多个人意见耗费我们太多时间,有时是抱怨、是八卦,更多时候是根本没有意义的重述。不要再对那些你根本不感兴趣的事情发表意见了,想想你有兴趣的事情吧?是不是有梦想被你放在一旁,直说没有时间才不能去做?是不是连最基本的健康饮食、每日运动都无法达阵?

说这么多其实你没有兴趣的事,不如好好专注在你真正设定的目标。