当你独处时,你会看到不一样的风景,收获与别人相处时所不能收获:一个人的旅行、听音乐的放空时光、运动的美好。一个人的生活提案,让独处的每一刻都更细细品味自己。(推荐阅读:

一个人的生活不需要理由,想做什么、想去哪里,只要取悦自己,自在快活才最要紧。不管是已经习惯的乐趣,或是全新领域的探索,都是一段持续和自己相遇的旅程;你,就是自己最好的陪伴。等在原地并非最好的姿态;开始行动,把人生变动词,才会有精彩。十一种一个人的生活提案,有哪些比较能贴近你?


 

一个人排练,给自己一场旅行

“世界就像是一本书,而那些不旅行的人只读了一页。”──圣奥古斯丁。
“The world is a book and those who do not travel read only one page.”― Augustine of Hippo

旅行是一种生活态度,一种人生选择,一种迫切性。金钱的确是移动的某种基本需求,但是它绝对不是用来断定旅行价值的量度,请勇敢面对自己用金钱当挡箭牌底下的恐惧和欲望。如果你想出走,就勇敢走,只有你知道自己的心属于哪里。钱可以再赚,青春只有一次。如果你认为这样旅行很奢侈,套一句友人的话:“四、五十岁才决定要这样出走,才真的是‘奢侈’;三十岁,还走得动,本就是你该做的事。”

一个人的小资 Brunch

平时总是给足了自己藉口,太忙、加班、没时间…,五天里总有两天买重复的晚餐,“没办法,回到家都那么晚了,就近随便买吧。”也是,假使还得大老远转两趟捷运,或是回到家还要卷起衣袖下厨,就算不是个大工程,也实在提不起劲来忙这么一遭。虽然这也许是大部份人的心声,但每到假日,无非就是祭五脏庙的好日子!外面的早午餐总是贵松松?一颗蛋、两片吐司、三块培根,再加上一点水果就要好几百大洋,我们不妨自己动手做吧!(推荐阅读:

一个人喝茶去

一个人,许多人第一个想到的念头可能是“来杯咖啡吧!”但其实,一个人来杯茶也是很浪漫的事。近几年,来到台湾的茶品名店可说是不少,茶馆下午茶变成很多人的首选,茶也从蛋糕、甜点的配角,一跃成为下午茶的重点角色!各家餐厅的菜单,也慢慢帮它们的茶类饮料标上茶的品牌。下次空暇时,除了来杯飘着浓郁碳烧香的咖啡外,淡雅清香的茶更能许你几分雅致。

夜游博物馆,浪漫不惊魂

白天闹哄哄,连想要安静参观美术馆都成奢侈,看展品质也大打折扣。如果是晚上来呢?在夜色笼罩下,少了熙熙攘攘,多的是迥异于白昼的神秘风貌。不管是古代或当代艺术,室内展间还是户外景观,全台从北到南都有夜间开放时段的美术馆、博物馆或科学馆,有些甚至是免票入场。

Boven,全球首间杂志图书馆

面对数位时代的来势汹汹,Spencer 认为纸本的优势在于,“它就在那里,可以触摸得到”,你会记得当你在阅读某本杂志的人事时地物,它与生命共谱记忆。而且报导的深度及独家性,以及排版的美学和篇幅,都是数位媒体所望尘莫及的。

“这些杂志都从很远的地方来,若是没有卖掉就会被丢掉,而且有些进来的数量甚至非常稀少,因为是珍贵的资源,才更应该被累积起来,让更多人看见,这也是文化保存的一部份。”作为全世界唯一的杂志图书馆,Boven 希望资讯流通这样的初衷能够被实现。(同场加映:

耳朵借我,一场专属夜间的迷幻音乐之旅

倘若还没睡意,不如就启程进行一场专属夜间的迷幻音乐之旅吧!除了夜猫们最爱的诚品音乐,在中坜老眷村巷弄的砖红色木门里,也藏有一间流泄迷幻摇滚乐音的 Voice 深夜唱片行。午夜时分,一群睡不着的朋友,聚窝在这个角落,挖掘音乐、畅谈生活。店内五个落地木柜,满载着各国60、70年代迷幻摇滚、前卫摇滚、蓝调及各种乐风稀有 CD 唱盘。(推荐阅读:

自由自在玩踢踏 Tap dance!

踢踏舞是否总是激烈?只适合某种特定的族群学习?其实踢踏舞算是一种入门门槛不高的舞蹈,基本上可以正常行走,就可以开始踢踏舞的学习。而且,踢踏舞有很多不同的风格,男女老幼各行各业其实都可以挑选适合自己的踢踏舞风,在真实的踢踏舞世界中,从5岁,到95岁的踢踏舞者都存在着呢~因为,踢踏舞,说穿了,仅仅是一种我们跟音乐互动的方式,就算没有音乐可以 follow,也没有舞伴可以共舞,踢踏,仍然是一种可以我们自己与节奏玩耍的游戏呢!(延伸阅读:

 

让音乐带着你跑跑跑

训练步频有许多方式,有的会建议你带个小节拍器,有的会要你去买支好几千块的高级跑步表。不过我觉得最简便,也是最有效的方法,就是让音乐带着你跑!因为节拍正是音乐最基本的要素。使用音乐来提升你的步频,前提就是要选择对的音乐。(推荐阅读:

所谓对的音乐就是音乐的节拍能对上你的目标步频。如果你跑步不习惯带手机或 MP3 播放器,是否就没法训练步频呢?其实只要选一首你非常熟悉的歌,是那种一听到前奏就能立刻接着哼完的熟悉,且这首歌的 BPM 又恰巧是你的目标值,那只要你按下脑袋里的播放键,立刻就有音乐可以让你跟随了。

欢迎光临生存游戏:一起拥枪上膛、扣下板机!

拥枪上膛,扣下板机,一同协力奋战,誓言夺下最后胜利,来一场尽兴的“生存游戏”吧?这一次不用歃血为盟,无论三五好友,抑或孤身上阵,皆可随兴而至的来到这里,享受射击的快感。新店城市战场提供安全的装备、室内将近900坪的场地,让各路爱好射击与生存游戏的人马,无论初学亦或进阶,都可以尽情在此开展一场如电影《饥饿游戏》般的“生存游戏”。

星星堆满天的合欢山

合欢东峰真的很美,但挺需要大量的体力,如果大家要上去,建议早上八点就开始爬山行程,因为近中午至下午13时,就很容易起大雾和下雨。清晨起来看日出的时候,星星比夜晚更多啊!甚至比前一天的星空更多星星可以拍! 所以如果怕体力负荷不了的,也可以前一天早点休息,隔天一早早点起床拍星星和日出喔!

享受吧!一个人去非洲潜水

马拉威湖,并没有海边渔村的腥咸味,反而凸显出鱼腥味,沙滩上到处是鱼网和晒干的淡水沙丁鱼,也有渔夫专门捕捉鲇鱼和慈鲷。所有的生活起居都离不开马拉威湖,小孩在沙滩嬉闹,会主动在相机前摆 pose,妇女在洗衣服,男人则帮忙补网、卸渔获和搅动还未晒干的鱼干。马拉威的天际线很简单,简单到可以用几何学的名称描述风景。岩石堆砌出的山丘并没有非常茂密的植被,庄稼也非常稀疏。

人常说文人得喝酒或谈恋爱,才能写出不朽的作品,我觉得潜水也是一样,你不亲身跳进湖里,光看别人的文字记录还是会被自己的感官经验局限。水里的世界没有界限,每次潜水总能得到新的触发。