你觉得快乐是甚么呢?是能够完成梦想?是能够赚很多钱?是能找到一个爱的人相知相惜?让我们一起来看看作者 Joanna 从电影《艾克托的幸福笔记》发现的快乐秘诀!(推荐给你:《小王子》给世界的处方签:“问题不在于长大,在于遗忘”

你觉得快乐是什么?是生活能够满足自己的期待?所爱的人能够过得安好?又或者,就只是一块单纯的卷心蛋糕?

对我来说,快乐就是能够从电影中、或别人的故事里,获得心灵成长的正面能量!以下就来分享最近看到的,令人感受颇深的,关于快乐的一部电影:

改编自法国作家法兰斯瓦莱洛的畅销疗愈小说《艾克托的幸福笔记》,由英国喜剧演员、导演赛门佩吉执导,影片前往中国、喜玛拉雅山、美国和非洲等地拍摄,但内容,说的不只是旅行,而是人生意义。(推荐给你:培养三个旅人态度,旅行不再只是“移动身体”


寻找快乐的15种方法(Hector and the Search of Happiness)

Hector 是个心理医生,拥有一个爱他的女友,生活规律正常,每天的工作,就是听不快乐的病人,抱怨他们芝麻蒜皮的生活烦恼。这种看似完美幸福,但却一成不变的生活,让他有一天,终于面临濒临崩溃边缘。 他感觉到童年的那个自己,一直躲在角落,审视着现在的他。于是,他再也不能满足于目前的生活现状,并决定跟女友坦白:他需要离开一阵子,出发去旅行,并且研究能够让人快乐的方法。

First stop─China 中国

在飞机上,他因座位重复而幸运的升等头等舱,在他旁边,坐了个有钱而重视生活享受的银行家,他的一支笔都比 Hector 的车值钱,于是,他在笔记本里记下第一个关于快乐的体悟:

1. 人比人,气死人。Making Comparison will Spoil your Happiness.

银行家带他见识了上海最繁华的夜生活,他嚣张的说:“有钱不能买到快乐吗?去你的!(Money cannot buy happiness? Fuck it)”于是,Hector 在笔记本里写下第二个体悟:

2. 快乐是变得有钱又有名气。A lot of people think happiness seems being richer or more important.

3. 很多人觉得,快乐只存在于未来。Many people only think happiness in the future.

众人为这句话举杯庆祝。当天晚上,中国女孩跟着 Hector 回了饭店,他醉倒后睡着了,醒来后,看到她美丽的身体,于是他写下:

4. 快乐可能是,同时爱多于一个女人的自由。Happiness could be the Freedom to Love More than One Woman At the Same Time.

他约了中国女孩隔天中午一起吃饭,但是,会才约到一半,女孩就被人蛇集团带走了,原因是这顿饭局并没有人“付费”!当他发现中国女孩其实是富翁的赠礼后,他写下了:

5. 快乐是难得糊涂。Sometimes Happiness is Not Knowing the Whole Story.

之后,他上了西藏高山,去找僧侣同住,他问了在那里认识的朋友:“为什么你历经苦难,却仍然觉得快乐?”朋友回答:“就是因为我历劫归来啊!”

6. 越怕哀愁,越要拥抱哀愁。Avoiding unhappiness is not the road to happiness.

他们住在很高的山上,需要架设天线才能拥有网路。一阵起风后,辛辛苦苦架设的天线倒了,他们却好快乐,因为,起风后才能看到,那些高挂天际线的彩色染布,在天空中飞舞,难得一见的美景。众人为了这个“当下的一切”而欢欣鼓舞。

Second Stop─Africa 南非

前往非洲的班机上,在风雨雷电交加中剧烈晃动,好几次都感觉差点失事的旧飞机中,隔壁老神在在,抱着一个孩子还能谈笑风生的非洲女人说:“如果飞机看起来很旧,那就代表它从未失事,才能撑到现在!所以,放心吧!”

突然,在剧烈晃动中,飞机里的鸡下蛋了,众人欢呼庆祝。女人接着问了一个问题:

7. 在你身边的那个人,大部份时候让你觉得 (1) up (开心)或者(2)down(不开心)?Does this person make you predominatly (A)up (B)down?

那么,什么让你觉得快乐?女人回答:home (家),family(家人),我的孩子可以安全上学,不用我们操心(女人的国家战乱频仍,出门随时都有被枪杀的危险)。如果我们能平安降落,就来我的娘家吃正宗烤番薯吧!

在南非,他跟大学时候的好友碰面,朋友在那个内战连连的国家当医生,帮助人、做自己感到有意义的事,朋友也在那里找到了他的真爱,原来,他的朋友是同性恋!他写下:

8. 快乐是实践天职。Happiness is Answering your Calling.

9. 快乐是有个人爱着真正的你。Happiness is being loved for who you are.

他真的去女人家吃了烤番薯,虽然在烤番薯之夜后,他在阴错阳差之下,历经被囚禁、差点被枪杀弃尸的性命危机,他写下:

10. 烤番薯! Sweet Potato Stew!

11. 恐惧是快乐的障碍。Fear is the Impediment to Happiness.

最后终于,在历劫归来后,他写下了:

12. 快乐是感觉自己活着。Happiness is Feeling Compeletly Alive!

13. 快乐是懂得尽情庆祝。Happiness is knowing how to celebrate!

Third Stop─Los Angles 洛杉矶

在前往洛杉矶的飞机上,Hecor 帮助了一位脑瘤末期,却努力想搭机去见自己妹妹最后一面的一个女人。终于抵达 LA 后,女人在救护人员的照护下,顺利前往妹妹的住所,临走前,她感谢 Hector 的陪伴,并留下这句话:

14. 爱是倾听。Listening is loving。

去洛杉矶的目的,是与他一直念念不忘的旧情人碰面,以解心头之结。在遇到今已结婚,拥有美满家庭与两个小孩的她之后,他体悟到:

15. 怀念不代表能回到过去。Nostalogia is not What it Used to be.

然后,他们一起拜访了他们的大学教授,一位研究人类情感感受力,如何在大脑中作用的知名学者,他在讲堂上的一番话,成为全片关键重点:

“在这个世上,所有的东西、都在增加,只有快乐,正在逐渐减少。还有几个人能记得童年时,光是存在就能够感到幸福的那种快乐?那是一种纯粹的喜悦,在那一刻,世间万物,一切都好,万事如意。

但是,长大成人后,我们变得诸事不顺、万事不灵。我们为寻回快乐而进行远征,但越着重于个人幸福,幸福就离我们越远。事实上是,当我们忙于别的事情时,专注、沉醉、启发、沟通、发现、学习,甚至是跳舞,就能感受到快乐。所以,快乐是生活的副产品、副作用。我们应该不要只顾着寻找快乐,而忽略了体验生命历程里的各种快乐。”

最后,Hector 在实验室里,接到女友打来的电话,此刻,他突然体悟到,他最想念的人,也是最想共度一生的人,原来就是他的女友卡娜!一想到再这样下次,他可能会失去女友,Hector 整个伤心欲绝,于终于,他找到了让自己快乐的答案了。(“控制”罗莎蒙派克在这里有很自然真挚的演出!)

最后的最后,Hector 在赶回家的路上, 打了 Skype 给在西藏的朋友,朋友问:所以,你体悟到了什么?

Hector: 我们都有快乐的能力(We all have capacity to be happy)?

不!

Hector:我们都有快乐的权利(We have the right to be happy)?

不是!

答案揭晓,那就是:

“我们都有让自己快乐的义务!(We All have an oblligation to be happy!)”

所以,当你开始为这个世界的不公平感到愤慨、当你气为何别人能够轻易拥有你穷极一生想获得的幸福生活、当你陷入难以平复的悲伤情绪、甚至是人生低潮时,请别忘了,你有让自己快乐的义务!!!

这里头,只要能细细体会,多的是生活的学问,跟很多很多好看的电影一样,字字金句,值得深思。所以特别记下来集结成文,提醒自己。以便随时能在对生活不时产生不满、上班症候群、或为周遭芝麻蒜皮小事不悦时,作为重新出发的强心针!

PS. 有关旅行的故事,以及旅行路上所遇之人、所经历的一切,为人生带来冲击或者改变看法的故事,将成为下周主打,在此预告,就请让 Hector 先为我们暖暖身吧!