旅行,为忙碌生活带来一点“慢步调”。有人说,当你迷失自我,或是对工作感到迷惘的时候,就去旅行吧!但是当你出走,你会发现答案其实不在于旅行,而是在于生活里。(推荐给你:心态,决定人生的路有多宽广

1. 持之以恒的前进方能抵达目的地

我们经常难过于停滞的状态,苦恼为何抵达不了目的地。以为高铁误点人生就此毁灭,却忘了还有火车、客运可搭。其实是我们太急着抵达目的地。

2. 充分体验生活每个片刻

生活的痛苦大多来自无感:对读书没感觉、对工作没感觉、对爱情没感觉。我们被生活训练成只想得冠军的跑者,最后都忘了享受跑步当下的喜悦,以及陪着我们一起跑步的人,甚至是跑步的初衷。

真正能获得幸福的人,往往是能充分体验生活每个片刻的人。(推荐给你:学会丹麦的六个幸福基因,台湾会更好

3. 在世界的洪流中,鼓起勇气做自己

遭遇不顺心的人事物与外界批评时,我们总是在乎别人比在乎自己更多。别人叫你往东就往东,往西就往西,情绪永远陷溺在别人的泳池里。其实我们可以打造一艘自己的方舟,不被洪流吞噬。

4. 保有对世界的同理心

批评别人,也是责备自己;关心外在世界的变化,也是对内在世界的同理。(推荐给你:“自我觉察”的同理心练习:先关心自己,才懂温柔待人

5. 在既有的世界中找寻新世界

不一定非得毁灭旧世界才能创造新世界。有一种世界既可以保有旧世界的渠道,也可以流淌新世界的活水。

6. 和工作培养感情,主动创造热情

工作像面镜子,你对它哭,它就对你哭;你对它笑,它就对你笑。不能老是被动等待镜子里的人给你热情,要学习主动给予。

7. 人类的文明历史会提供生命养分

世界是一本生命教材,是一棵大树,对世界历史愈深度了解,愈能获得深层养分。一座古城、一位历史人物或一段故事,都可能指引未来的路。

8. 不被世界的改变所改变

我们不一定有能力改变现世界现况,但至少努力不被世界所改变。(推荐给你:“你最想改变自己哪一个身体部位?”大人和小孩的答案分别是...

9. 在混乱的世界中保持冷静

世界是一个方向盘,若突发状况发生时没有冷静掌握住方向盘,常会造成严重意外。保持冷静的人才有更多时间排除混乱状况。

10. 学会合作

航行在世界的河流中,工作、家庭与生活是同一艘船,一个人是一把桨,需要同心协力划桨才能前进,若只用一把桨,会在原地打转或偏离航道。再厉害的船长或水手也无法独自一人驾驶大船。

11. 旅行不是愈多愈好

如果工作是太阳,旅行是雨水,两者都是滋润心田的养分,但有一方过于泛滥或干枯都会造成伤害,彼此均衡与适量才会健康成长。有时,过多的工作或旅行都是负担。人生没有最好,只有刚刚好。