一段感情即将走入亲密关系时,中间距离的拿捏就会变得很重要。爱情里从来都不只有你或我,而是我们。透过关系的不断拉扯,力道少一分太浅多一分太过,我们终将找到最适合彼此的距离。(爱了一辈子别人,那自己呢?《爱、不爱都有病》妳愿意娶这辈子的自己吗?

面对无法回报的爱情,应该怎么办?两个人之间的距离,应该怎么进退?在爱情当中,我们可能都当过那个无情的人,当对方提出分手时,心中的大石头落下来,不舍和歉疚也同步升起。我们想要传送一个 Line 的图案过去:对不起、很抱歉,玫瑰花,甚至:我爱你。因为现在对方已经宣布了要退出我们的关系场,我们感到被解放了,解脱了,不用再面对要求,为难了,自由了,因此现在心情上可以慷慨一些,多给一些。 (延伸阅读:提分手的人不见得都是残忍的

这样的心情显现出,在这份关系当中,我们是感到绑手绑脚的。有些人寻找刺激,有些人寻找智慧,有些人寻找体贴,有些人寻找接纳。你呢?都有。智慧、接纳、体贴、有趣、互相认定,你样样都要。在爱情关系中,这样才吸引得了你。对于没有这些条件的对方,要花时间跟对方相处,你兴趣缺缺。

被追求,却无法回应。被喜欢,但是对方却无法回应期待。如果是这样的话,不如不要限定关系。为什么一定要进入爱情关系中?不能只做谈得来的好朋友吗?想要的距离不一样怎么办?要怎么维持恰当且双方同意的距离关系呢?


(图为张嘉容2014年编导作品 《前方的风景》剧照)

一位已婚的朋友跟一位年轻朋友表白,他说:“我可不可以当那个,陪伴你分享生活喜怒哀乐的人?”年轻朋友回答:“只要有共同认同追求的理想目标,两人就在美好的关系当中,超越小情小爱,甚至超越性别年龄的限制。此外,适当的距离还是必要的,距离保护了关系和美感,也保护彼此免于世俗狭隘的眼光所伤害。”这个回答令两人都满意吗?未必。实际上做得到吗?相当考验双方智慧。怎样的距离才是彼此都能接受的,最适当的距离呢?

另一位朋友遇过一位疯狂追求的男人,算命的曾对男人说,遇见同月同日出生的人,男人就要设法与他结为好友,女生就要成为她的亲密爱人。男人知道两人同一天生日之后,开始百折不挠的追求:一天发许多柔情蜜意、心思细腻的简讯,关心女生的日常生活,替她想各种改善之道。


(图片来源:来源

女生十分感动,明明知道对方有些问题,还是决定试试看在一起。才两天,女生开始生自己的闷气。对方整天批评别人,说别人如何辜负他;她既不想当他的心理辅导师,也不想承受黑暗面,只好断然跟对方分手。分手后,她成为个性不好、辜负他的下一个人。然而,也因为尝试过,两个人都从这段关系里,学习到更多彼此的内在知识。(分手这两个字:分手之后的 heartache attack:一夕之间断裂的信任

戏剧里有一个暖身练习,两个人脚掌内侧并拢,双手上下相握,一起往外拉成一个同心圆的形状。这个练习可以帮助伸展侧腰。许多人容易在做的过程中,或是觉得要迁就对方,不敢用力真的拉,或者是只顾着要拉对方,没有考虑到对方的能力和状态、身体的柔软度。结果不是太过顾忌没有伸展到,就是过度用力让对方无法负荷也无法持续,两种都没有达到平衡。在这个练习中,必须要互相观察对方的身体柔软度和承受度,给予刚刚好的力气,找到两个人可以同时出力,互相平衡的方法,找到刚刚好的距离,刚刚好的力量,才能与对方协同合作,一起完成一个美好的形状。

但是,一直保持同样的力量也会疲惫,因此力量和距离并不是永远不变,而是有弹性需要变动和调整的。


(图为张嘉容2013年于北京中间剧场工作坊剧照)

在现实生活中与人相处,在爱情之中,也是这个道理。为了共同构筑一个美好的形状,一定都必须保持敏感,互相观察、互相体贴,反覆尝试。最适当的距离是不会固定的,也无法恒久不变。它永远都在两人的力量取予之间,付出与接受,近与远,来来回回。保持着变动和弹性,不僵化也不自我设限的随时调整,这,才是最完美的距离。

【同场加映】用戏剧治疗的快乐能量,遇见最好的自己。