杨又颖的离开,像是给社会一个重新认识身旁朋友、自己的机会。分享柴的经验中,学会更用心地参与自己的生命。

今天是杨又颖在台中的告别式。我的女朋友因为曾经和她同校的关系认识,一早醒来前往灵堂,准备送她最后一程。我并不认识杨,但我知道这几天她的离开,带给身边的人很大的冲击。大家都说,这么年轻,这么可爱的一个生命,怎么会这么轻易就消失了。而世界如往常般运作着。

她走后网路上出现一个个新型的战场。反霸凌的、支持言论自由的、反肉搜的、批判艺人商品化的、反自杀的⋯⋯。我心底拿不准,是否政治化一个人的死亡,是对这个生命的尊重。(延伸阅读:

在每一次的瑜珈练习中,我们都要持有一个意念,让那个意念支撑我们经过这次的修炼。因为杨的事件让我想起身边一些失去的、或曾经差点就要失去的生命。只要起过一点自杀念头的人都晓得,当你在最痛苦的时候,无论别人说了什么,你的经验对你而言是不能取代并且无法跨越的。没有任何同理心或善念,可以穿透那个“没有什么拯救得了我的伤心”的绝望。那不是傻,不是冲动,而是情感驾驭身体,拒绝任何未来可能的强大力量。(推荐阅读:

在我曾经的情人自杀离开后,我在最低潮的三年中,几乎忘掉了自己身体的感觉。悲伤的意识制裁着整个身体,要去试探痛苦的底层,那似乎是生活的唯一动能。在今晚的瑜伽之中,仰躺凝听自己的呼吸,我几乎就可以想起那时的感觉,世界是冻结的,什么都不再重要,你只听得见自己的心跳,和脑中无法停止的同一个思绪。我想今晚,至少在这短暂的几个小时之中,将自己的意念,全心全意地交付给这些太快离开的生命。“记得此刻和平的自己,这才是真实的你。”老师缓缓地说着,要我们专注于和自己身体的连结,我没有办法抑制地颤抖哭了起来。

如果快乐是对生命太奢侈的要求,我希望我们都记得与自己和平共处的可能。那个悲伤得喘不过气的人,不是全部的你,只是你的部分。

在这一个生命太快离开,又即将要被下一波新闻掩盖之前,我自私的希望大家能够记得,无论是霸凌或者任何种类的精神暴力,并没有离我们那么远,它不是专属于公众人物或边缘角色。这些痛苦正以各种形式发生在我们的周遭,它可能发生在我们的情人身上、我们的妹妹、我们的朋友、我们无心却用最尖酸苛薄的话语对待的网友。其实我们真的可以对彼此更多一点关怀、少一些责难。若这个世界仍无法全然远离苦难,我们一起承担。(延伸阅读:

Rest in peace. We will miss you.