善待自己的生活学问,你有多久没有从“头”开始好好过生活了呢?花点时间照顾自己,身体也会懂得你的疼爱。

认真想想,你多久没有好好善待自己了?你是不是每天都因为赶着出门上班,头发随便绑个马尾,画个口红、眼线就出门?你的早餐总是在便利商店1分钟内搞定,已经好久没有坐在餐桌前,不受压力的喝完一杯咖啡?更别说上次和姊妹们吃饭已经是好几个月之前,即使想念大家,但总是因为忙碌的工作,无法联系感情。

现代女性压力大,即使辛苦也不轻易喊累,在家庭生活与工作双重的压力下,忽略了身体保养,最容易从头发开始显出疲态,毛躁、无光泽、甚至是断发等都是发丝缺乏营养的表现。这时,妳可以食用海带,内含碘和铁质可补充头发养分,重现光泽。平时,也记得多用梳子或手指按摩头皮,释放头部压力。

除此之外,还有几个简单的步骤,每天在洗澡时花几分钟,使用适合的发品,就能让秀发闪亮动人。然而试了又试,总是对市面上多数的护发商品无感,到底要怎么挑,怎么用?

保养,是最能了解自己的方式

保养从了解自己开始,不同发质保养方式大不同。

你知道自己的发质是干性还是油性吗?每次站在卖场商品架前,看到一整排各式各样的保养发品,总是不知道要从何下手?其实挑选方式很简单,透过三步骤,就能挑选适合自己发质的商品。

  1. 若你的头发容易分岔、断裂、毛躁,建议可使用具修护成分的产品,例如:含有角蛋白修护系统的洗、护发品,增强发丝强度及弹性。

  2. 前一天晚上洗头,隔天下午头皮就开始出油的妳,要使用洗净力较强的洗发品,护发时也切记只要使用在发尾15公分处,避免头皮毛孔堵塞。

  3. 若你是天生丽质,就使用一般清爽型的洗发品,记得每三、四天认真护发一次,保持好发质。

虽然每个人的发质不同,但都需要定期使用护发品,保养发丝弹性。

来自德国的护发专家-Schwarzkopf 施华蔻自1898年起,就为了女性研发一系列洗、护发用品,让女性轻松延长秀发健康,并将累积百年的护发经验,浓缩在各系列的发品中,让有不同需求的妳,都能满足。

施华蔻为了辛苦的妳,现在只要于指定通路购买施华蔻产品,折扣后结帐达NT.799元,凭发票便可获得黛宝拉 SPA 限定“轻盈脊感 SPA”免费体验一次,让紧绷的身心也能彻底纾压,重展信心风采。

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