去年底和前夫奥兰多布鲁离婚的米兰达可儿,在结束婚姻后显得更加闪耀动人!常常带着女儿 Flynn 出门的她,总是一身时尚装扮,虽然简单,却很有型!一起来看看她是怎么把生活过得那么精彩的吧!(延伸阅读:离婚后更自由,米兰达可儿的11个美丽秘密

超模辣妈米兰达可儿(Miranda Kerr)似乎总有用不完的活力!去年底才惊传与丈夫奥兰多布鲁(Orlando Bloom)离婚消息,但人气不仅丝毫未受影响,2014年初光代言就接不完!平价成衣 H&M、美国内衣品牌 Wonderbra、Clear Haircare 洗发精、Shopstyle 购物网站以及最新的 Reebok 球鞋 ,都指名就要她担任品牌代言人。(延伸阅读:这真的是我要的婚姻吗?二十个藏着“但是”的婚姻杀手

不过在欣赏这位澳洲甜心带给大家美丽的视觉飨宴的同时,大家可别忘了工作行程满档的她,可是有着一位年仅3岁的可爱儿子弗林(Flynn)!为此,我们花了一些时间与 Miranda Kerr 做访谈,看看她是如何能在工作繁忙之余,还能保有完美的体态,甚至还得扮演好母亲的角色,一起来发现她的秘诀是什么吧!(推荐阅读:15年的爱恋:贝克汉与维多莉亚爱情长跑的秘密

Q:工作行程几乎满档的妳,私下是否偏好舒适的鞋款以取代高跟鞋呢?例如:球鞋或平底鞋?
A:这取决于我要去哪里!如果要出去慢跑或带我的儿子散步,选择一款好穿的球鞋非常重要。我尤其喜欢 Reebok,最新开发的3D发泡技术,让球鞋不仅耐穿又轻盈,穿上它的感觉非常舒适!

Q:妳不仅是超级名模(同时代言多样产品)、品牌创办人,更是一位母亲,身兼多职的妳,是如何在应付这些繁忙日程的同时还能保持身体健康?
A:这对我来说其实很容易。我一直强调“自然、有机及饮食均衡”的概念,这对身体尤其重要,此外常保心情愉快并努力享受人生也是保持生活平衡的不二法门。

Q:请向读者推荐妳常喝的保健饮品!
A:一早起来,我习惯喝上一杯现榨的青汁帮助肠胃蠕动,还有一杯热的柠檬水帮助养颜美容,另外平时多喝绿茶对身体也很好!

Q:哪些重量训练是妳现在最喜欢的?
A:我热爱各种健身,就算只有10分钟我也会抓紧时间练习!有时 Flynn 会调皮的跳到我的背上或双手紧抓我的手臂,这恰巧也是我训练的好时机。(推荐你看:伦敦超模 It Girl最疯健身法! SBC 夯上时装周伸展台

Q:空闲时,妳喜欢从事哪些运动项目?
A:我特别喜欢瑜珈、皮拉提斯,但正因为时间不多,我特别喜欢利用琐碎的时间加紧练习。即使坐着,我也会在椅子上进行腹肌运动;拍照空档,我甚至会进行几个仰卧起坐和深蹲训练身体线条。

Q:所以保持体态匀称的关键就是,持续不懈的运动?
A:是的,养成良好的运动习惯很重要。但每个人不是天天都有时间,也不是非得要用很有压力的方式。与其每天费心计算卡路里,倒不如注重饮食的健康!找出你喜爱的运动方式,即使在家把音乐声开到最大,使劲地扭腰摆臀也是一种愉快的运动!

Q:如何扮演好职业母亲的角色?
A:如果今天要和我儿子相处,我会百分之百投入和他之间的互动,绝不使用手机或电脑。我们会一起画画、跳舞甚至一起在厨房做些有趣的小实验,Flynn 尤其喜欢帮我打冰沙!我想这就是身为母亲的职责,真正的去关心孩子并且认真参与他人生的每个阶段。

Q:妳私下穿着非常受到欢迎,请简单叙述一下妳的个人风格。
A:其实我没有什么个人风格耶(笑)!我想我的穿搭风格应该是取决于地点。如果要出席重要场合或派对,我特别喜欢穿上高跟鞋,同时很享受自己很女人的一面!但如果要带 Flynn 去散步或运动,我绝对会换上舒适、轻便的服装,同时不忘带点时尚感。(同场加映:原来是他们!时尚产业的幕后推手

Q:哪些穿搭单品是妳特别喜爱的?
A:我特别喜欢牛仔裤和靴子!穿搭不外乎就是配合当天的心情、天气和地点做变化,但是,牛仔裤和靴子简单又有型,一年四季都很好搭配。

本文由美丽佳人提供,更多精采内容请上《美丽佳人》官方网站。未经授权,请勿转载!】