womany 编按:
秋冬,似乎是为了恋人们而存在。冷冷的天气里,我们尽情拥抱、感受彼此温度。在充满节庆的幸福岁末,我们想要与你分享与恋人的升温计画!从小细节发现生活的美好,不只经营自己也更深度参与他的生命。让你们在今年秋冬一起成长、也往彼此迈进一步。(推荐阅读:一个人的精彩到两个人的圆满

天寒地冻里端出一杯热可可,冷风飕飕里给予一个拥抱。低温,让温暖更加体现。我们都是四季的旅人,在季节的更迭中蛰伏,等待下个季节来临,与他的爱情如花绽放。在这个寂寞容易来袭的日子里,我们要给你三个小方法,使你更贴近他、以及你们心目中的理想关系,这个冬日,感受彼此的热烈温度。

品味你们的冬日,来杯暖意!

生活再忙,也给对方留下细细啜饮的共同光阴!下班回家的晚上、假日的悠晃下午,为他也为自己泡杯巧克力臻果饮。在榛果盛产地——土耳其,当地人都说榛果是他们的妈妈和另一半,是他们的全部。除了榛果是他们的收入来源,也因为高营养价值,照顾好他们的健康与生活。就像你们如冷天里互相暖手的巧克力臻果饮,只有你们这两种味道搭上了,生命才更是滋味!

被《时代杂志》评为十大营养食物的榛果虽然带了一点热量,它的好处就是有助调节血脂与补脑益智,适合平日在客户与老板间绞尽脑汁的你们,在沙发上享受两人的幸福时光。一边喝着可可配上小零嘴,让暖暖的热饮和倚靠在他身旁安全感,安慰累积的疲倦吧!最棒的是,榛果里丰富的维生素在这时能够给予平日缺水的肌肤与身体补给,在恋爱氛围里养成你们的好气色!

来上一杯万岁牌坚果饮——巧克力臻果饮,用浓郁巧克力唤醒慵懒假期的元气。不怕坚果沾手、直接搅拌在滑顺巧克力里的营养榛果,甜甜的好滋味和体贴彼此的暖意,让每次呼吸都觉得好幸福。

贴近情人第一步:开启相处的幸福节拍!懂得把握生活片刻、懂得发现细节里的快乐。你们的小确幸,不是安于美好现状、在美食打卡中得到确定的幸福,而是累积小事的能量、换取共同面对未来的勇气、与勇往直前的动力!堆叠与他的美好时分,就是你们打造共同未来的基石。

真心的为他、为自己笑一个吧!

早上刷牙时对着镜子睡眼惺忪的连眼睛都没张开、搭上完美套装后匆匆出门、在公司上厕所顺便检查中午吃饭牙缝有没有菜渣,一整天照镜子的时间我们都是“有目的性”的,能不能有一次,不为什么、只为了看见笑得灿烂迷人的那个女孩而照镜子呢?

“做让你开心的事,交能逗你乐的朋友;像呼吸一样频繁地开怀笑,像生命一样长久地全心爱。”

“小时候,微笑是一种心情;长大后,微笑是一种表情?”别再让世故夺去你的天真,笑是一个最简单的动作,如何发自真心微笑?看着镜子里的那个拉起嘴角弧度的自己你就知道,即使是逼着自己做这表情,看久了、也真心觉得可爱有趣!这样的微笑练习不是训练自己随时能摆出一张好看的笑脸,而是提醒你的心:“爱他,先从爱自己开始。”让笑容,感染身边的朋友,补给生活正面能量。让快乐,成为你们一爱再爱、源源不绝的动能。

​​“就今天,给陌生人一个你的微笑。这也许是他一整天见到的唯一的阳光。”

贴近情人第二步:把爱分享给身边的人。笑容是最强的病毒,传染周围的人快乐。生活需要忧心的事何其多?我们不需要再将更多的负面情绪抛给他人,只要一点善意的微笑,可以让公车司机、早餐店阿姨快乐一整天,可以让身边的朋友自在,可以在尘世里偷得一点你们纯真的时刻!可以给情人精神最温暖的拥抱。何不在今年秋冬,开始练习用笑容传染给更多人爱的症状,把快乐的元素拉拢进你们的生活圈。

照料彼此的生命

“在25岁之前,先学会跟自己谈恋爱。学会自处的人,才能感受到自身的价值与意义,当你有本事成为自己的归宿,才有能力去爱他人。”

 

先懂得照顾好自己的心与身体、懂得自处,才能真正有能力照顾他人。什么是自处?首先学会和心相处、体会它、品味它、感受它细致的岁月细纹、成长的痕迹、感受它的坚实与软弱,“温暖的心”会扎实拥抱你与他生命中的每个寒冷冬季。譬如一个人也能在无聊的周末午后过得很开心、生理期来了可以好好照顾自己,替自己泡上一杯热饮,缓解生理期不适,用巧克力榛果饮安抚燥郁的心情、不乱对他发脾气。补充身体的能量,在苦哈哈的经期找到照顾自己的好方法!自处不是推开他人关心,而是在他能力不及时,你懂得原来就要为自己负责。

贴近情人第三步:懂得照料自己,接下来便是学着承接另一个人的生命。“我希望我们在一起的关系是对等的,你可以呵护我、我也能疼惜你。”学着看见他眼里的软弱、拥抱他忍住泪抽搐的身体。你不只关心他“天冷了、有没有穿暖”,更理解他事业上的挫折、理解他的梦想。你们将贴近彼此坚实也脆弱的心,你们会成为引领对方领略更多生命美好的人生导师,一起慢慢读懂这个世界。

秋冬升温计画走完了三部曲,你是不是也感到更幸福了一点呢?我们想说的是,营造恋爱感,是为了体验“完整的你们”,更理解彼此、也试图体会你们心中不同的美好。在今年秋冬,先替自己暖手、暖心,把这样的温度传递给他,让恋爱的悸动变成恒温,一起走过接续的美丽的日子。

祝福你们有个温暖的冬天。