womany 编按:
跟上司讲话的时候、跟朋友大聊特聊的时候、跟男朋友亲嘴的时候,你有没有害怕口臭的时候呢?下面是你一定要知道关于口臭的五大迷思,小心误会以为解决了口臭,结果问题还是存在啊!(推荐阅读:接吻前偷吃步!三个偷偷做也行的防止口臭妙招


电影片段中有时会出现男主角要跟女主角见面前,会先用手捂住嘴巴哈气,确认口气清新的准备动作。但这种看似习以为常的防口臭小习惯,你知道其实这是没有用的吗?根据外国的研究显示,在外国有三至五成的成年人曾经出现口臭的烦恼。几乎每个人口袋里或者家里都有“口香糖”、“漱口水”、“口气清新器”等商品来对抗口臭!想要有效解决口臭,先厘清几种生活中常误会的口臭迷思。

迷思一:捂住嘴巴哈气,即可测试有无口臭。

(Getty Images)
 

很多人认为只要用手掌捂脸、闻一下自己呵的气即可知道是否有口臭。但因为口鼻两个器官有管道相连,鼻子会自动略去体内气味,因此自己无法百分百闻到口腔气味,最好的办法,就是请你亲爱的朋友直接告诉你吧!

迷思二:口臭都是从胃部开始引起的

这个说法只有部分正确;除了消化系统有问题外,其他像是牙周病、鼻炎、呼吸道感染也会引起口臭问题。

迷思三:刷牙、使用牙线即可解决口臭问题

这也是部分正确。因为许多人若使用方法不正确,或者刷牙速度太快、刷完后牙面与牙缝仍有食物残渣与细菌。此外,许多人忽略清洁舌头的重要性,舌头上也会有细菌残留,而且是口臭来源。(推荐阅读:帮你预防蛀牙的细菌

(Getty Images)
 

迷思四:口臭是食物所引起

暂时性的口臭的确是由一些高硫化物含量食物所造成,例如肉类、奶、蛋豆类、洋葱大蒜所引起。然而慢性口臭,则与生活习惯,如吸烟、口腔清洁不够彻底或者其他身体问题有关。

迷思五:漱口水能有效治疗口臭

漱口水只能“掩盖”或者暂时移除引起口臭的原因,但无法“治疗”口臭。而且,部分漱口水含有过高的酒精量,反而让口腔干燥问题加剧、刺激口腔,让口臭问题更严重。

 

 

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