Womany编按:
妳总是觉得自己距离旅行,总是差那最后一步吗?总是有太多的匆忙、太多的人情、太多的牵挂。我们想告诉妳其实旅行离妳并没有你想像中的远!从身边的小改变开始,妳也可以发现生活中也充满了旅行的况味,还有人遇上了爱情。从这里开始,距离真正踏上旅程又会更靠近了一步!(推荐阅读:意外且深刻的京都旅行


不知道妳有没有偶而走在台北的路上,想起在国外旅行时的日子? 想念那里的原因很多人都会说是经济因素、生活态度等等,但其实是更现实的眼前种种事物。台北的寸土寸金让每一块地方都充满了眼花缭乱的应用,对于每个下班后需要一点时间留给自己的上班族们来说,这些难以理解的应用就会很自然的排除,在五感之外。

旅行,换句话说,常常是转换这些慌乱与嘈杂的关键方法,看看那些名媛的度假胜地里,除了必要的服务人员以外,常常是看不到其他人的。但如果目前一时半刻还走不了呢?如果在逃不开繁重工作的前提下,有办法积极改变自己的身边,让自己也感受着度假的气氛,那就太完美了!所以才有了接下来的五步骤。就从自己住的小小天地开始,透过改变自己的知觉,积极争取一点类似度假的闲适吧!(推荐阅读:蜜月就要无比浪漫,五大蜜月胜地

1.地灯的昏黄感

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让人感到惊讶的是,欧洲的晚上是不太开灯的。但再仔细一想,如果需要休息的部分是全身,那就没有理由不包含眼睛吧?建议避开白色的日光灯,这对眼睛的刺激实在太大。买个亮度不高的地灯吧!昏黄的光线可以安抚一天工作磨出的毛毛燥燥,或许回家之后,就着躺椅舒服的躺下,来几个深呼吸,把从工作带回来的压力还到世界里面,流入那昏昏黄黄的黑暗之中。如果可以的话,今天晚上就一起来练习不开电视吧!。不管你有兴趣的频道是什么,电视都带进大量讯息,准备重新填满妳已经过载的脑中记忆体。或许可以考虑在室内设计时,直接不要安排电视的位置,方便让脑袋净空。(或者妳不同意?多看综艺节目有益身心健康?

2.东西很少的空旷感

家,作为一个休息的地方,减少看到的东西数量,维持舒适圈,让原本那些人与人、人与物之间的接触与摩擦留在过去,希望明天转眼醒来,还可以准备好容纳更多的东西。

或许可以这样想,每个人都有着一个舒适的距离,如果可以让自己在舒适圈中的事物和事务降到最低,就可以营造一种悠闲的感觉。空旷感讲的大概就是这么一回事。但这大概本质上的违背了亚洲对于空间的使用方法。但空间的紧密程度是很直觉的,不需要学习就可以感受的到。讲得踏实一点,就是希望一眼望去的东西数量非常少。这并不代表不能购物,也不代表丢弃大量物件,反而是代表只要有着合理的收藏空间,把东西收起来,空旷感就可以简单营造。

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3.加厚床垫的柔软感

睡眠大概没有人会觉得不重要吧?度假中最让人印象深刻的,就是那专人特制的加厚床垫与柔软床单棉被了。所以就奢侈一把吧!去好好试躺个一、二十张床,选择你最喜欢的,重要的是那像是旅馆般的柔软感觉。这个实体上的奢侈绝对可以变成感受上的奢华,把睡眠从每天必要的例行公事,变成可以期待的恋爱感觉。不过这里有一个小提醒,别忘了处理夏天的炎热留下来的汗味。最简单的方法是将空调开到隔天睡醒为止,而如果这负担过于沈重,那就另外可以除湿机替代空调,将留在床上的湿气快速带走。最后,如果只有除湿,别忘了勤快的洗涤床单棉被,保持气味清新。

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4.精油的空间置换感

这里指的置换是指对于转换空间气氛而言。对于空间中的五感,最容易被转换的其实并不是视觉,而是嗅觉。所以常备几个喜欢的精油味道,就可以轻易调整成符合心情的空间调性。就下班回家的这个瞬间来说,希望可以让心情回到正向,能够有新的力量泉源面对困难,可以考虑让人温暖放松的快乐鼠尾草(Clary Sage)、净化与安抚心灵的真正薰衣草(True Lavender)、补充能量的黑云杉(Black Spruce)这几支,多多培养阴性能量。使用方法最常见的就是把精油和水稀释后,利用机器(空气清净机大多附带此功能)扩香到空气中。只要在背景中有着味道就已经足够。(继续学精油:月亮女神-女性生理期用精油

5.旅游书的抽离感

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不管再这么压抑自己,总还是有那么几个瞬间想提起包包,刷卡买机票的话,就试试读旅游书吧!这里推荐的旅游书种类并非是充满照片的那一种,反而,是充满文字讯息的那一种,约略像是孤单星球(Lonely Planet)系列。选好一本书,让自己的想像徜徉在字与字的中间,彷佛自己的身体就座落在那密密麻麻资讯中没有被提及的角落里。妳就随着书中的编辑一起,与大象跳舞、戴着面具游河、或者感叹山岚。这方法简单、放松,却很有效。

同场加映:不是室内设计的一顿优雅大餐

最后却也最有效的方法:去吃一顿由顶级餐厅的大餐吧!就像是各家顶级餐厅都强调原料由产地进口般,就是想要营造一种可负担的转换方法。干脆就请个半天假如何?来一场在负担内的角色扮演吧?中午以后回家好好的洗个澡,套上新的性感内衣,还有光彩炫目却苦无机会登场的靓丽小礼服。下午四点,用Uber叫来一台好车,缓步前往餐厅。点一个四套式全餐,吃不完就放着,别勉强。点杯白酒,避开红酒明显的苦涩特征。最重要的是,不要把自己想的悲惨了,自己一个人用餐又如何?挺直背脊,看着窗外匆忙的车流,阳光灿灿,我很幸福。

旅行的是心情,不是肉体

别忘了每一天一步一脚印的生活,转个念头,其实也算是旅行的一种。把自己当成观光客,趣味盎然的看着身边匆忙飞奔的人流,缓缓漫步晨光中,静静的体会只属于自己的美好。然后,慢慢地拥抱自己,一点一滴地,用旅人的心情,全力过活。

 

 

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