womany 编按:
说到抱怨,就不得不提到世界上最爱抱怨的法国人了。法国人爱抱怨可是出了名,连他们自己都点点头承认,法文中特别也有一个词叫 raler 专门用来形容抱怨喋喋不休!不过若是抱怨过后,愿意起身做点改变(例如法国就是走上街头罢工)那倒也还好,但若是抱怨个没完,却没想到要改变,可能会让你离幸福的生活越来越远哟!(也推荐:优秀不是天注定,而是你的决定



图片来源:翻摄自网路

大部分的人都经常抱怨,几乎对每件事都可以挑毛病。学校菜色太差……衬衫烫得不够平整……饮料不够冰……公园草皮枯黄,到处落叶……天气好热,蚊虫好多……事情这样不对,那样不好……。

以前,我曾带几个学生参加研习,安排好宿舍后,我注意到有个学生不断挑剔,“这里的床好硬,棉被有点发霉,墙面到处斑驳,在角落里,我看见一只蜘蛛,我最讨厌蜘蛛,天啊!这浴室的水龙头都锈了……”他的眼睛上上下下地扫瞄,嘴巴说个没停。

我忍不住打断,我说:“你一定经常不快乐,对吗?”他愣了一下,一面看着我,一面对我说:“你怎么看出来?”

“因为你很会挑剔,而我从没见过一个快乐的人是如此吹毛求疵的。”(亲爱的你,偷偷告诉你25件无价的快乐秘密

习惯挑剔抱怨的人,并不是没有快乐,而是一直不满现况,当然很难快乐。面对生活有两种方式,一种是抱怨生活,另一种是享受生活。享受和抱怨是完全不同的向度。抱怨的人专注于欠缺和错误的事物;享受的人则专注在拥有和美好的事。说得更明白一点,享受生活的人,不需要改善;忙着改善生活的人,无法享受

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在这个世上,我们永远不会到达一个地方,在那里一切都尽善尽美。美国诗人和散文学家爱默生曾有感而发说:“不论如何,夏日总是有苍蝇;而在漫步林间之际,总难免遭蚊虫叮咬。”你能怎么办?夏天很热,我们面对太阳生气,这对改善热的感觉有用吗?蚊虫很多,我们对蚊虫抱怨,这也没有什么用处的。

我们无法仰赖每一天成为“好”日子,我们唯一能做的是把每个日子“过好”。(同场加映:为自己创造快乐的三种空间

下一页,告诉你卡内基的快乐秘密

我想起,美国着名的思想家卡内基讲过一个军官妻子的故事:战时,她丈夫驻防在非洲沙漠的陆军基地。为了能经常与他相聚,遂搬到基地附近去住。这里风沙很大,天气热得要命,条件很差……。她觉得自己倒楣到了极点,她写信给父母,说她不能再忍受了,情愿去坐牢也不想待在这个鬼地方。她父亲的回信只有一句话:“有两个人从铁窗朝外望去,一个看到的是满地泥泞,另一个人却看到满天的繁星。”

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此后这句话常萦绕在她心中,也改变她对生活的态度。

她开始与当地居民交朋友,研究当地的编织与陶艺……她深深地爱上这片土地,还写了一本书。是什么带来了这些惊人的改变呢?沙漠并没有发生改变,是因为她的态度改变了,正是这种改变,使她有一段精彩的人生经历,发现了新天地。

有一首义大利的哲学诗是这么写的:“欣赏你花园中各式花朵,别注意那些落叶。细数你生命中的黄金时光,忘掉那些不愉快的回忆。夜晚应该仰望晨星,而非暗影,生活应该充满欢乐,而非哀伤。每年欢度生日时,年岁应视朋友的多寡,而非年龄。”

其实每个人头上都有一片蓝天,如果你没有发觉到,那是因为你没有抬头向上看。别让一小片乌云遮蔽所有的天空。(推荐阅读:微笑吧!只要快乐就有希望

▲你在生活中想要寻找什么,你就会发现什么。就像到公园看到路旁有垃圾,你对于这片公园的感受,不应该为了一些垃圾出现而毁灭。那些不如意的人事物,都是你人生的一部分,千万不要让它变成人生的全部。

 

 

 

更多快乐的秘密,都在《懂得转弯,当然无处不欢

 

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