不只有脸部的肌肤要呵护,身体保养也不可少,一点一滴累积美丽资本,每个女人都该知道的保养守则,妳也该知道。从洗澡开始,做好正确的保养,就能拥有光采活力自然肌。

(Getty Images)

下面四个按摩小动作能够帮助妳拥有柔嫩美腿。

大腿:搭配乳液由膝盖按摩至大腿根部,利用手掌关节或是按压的方式按摩大腿筋络。

膝盖:膝盖是许多女人会忽略的地方,沿着膝盖周围绕圈轻轻按摩,让膝盖也能美丽。

小腿:踩着高跟鞋一天,最疲惫的部位就是小腿,加强小腿肚的按摩,让隔天不水肿也不会萝卜腿噢!

按摩之后再做做抬腿运动吧!身心的沉淀,让妳维持曲线又能够拥有香甜好梦,隔天再次散发妳独一无二的光采。

 

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资料来源:娇生美体主张