根据《2013世界幸福报告》,丹麦再度被评选为全世界最幸福的国家,截至今年为止,这已是丹麦第四次获得全球第一。根据幸福报告显示,前十名国家依次分别是丹麦、挪威、瑞士、荷兰、瑞典、加拿大、芬兰、奥地利、冰岛和澳大利亚,大部份世界上幸福的国家多位于北欧。而台湾排名第42名,输给了南韩赢过了日本。(延伸阅读:台湾人,你为什么这么忙?

被评定幸福指数高的国家通常有以下的共通点:较高的实际人均国内生产总值(GDP)、较长的平均寿命、较低的政府腐败程度。以上三项因素和国家整体相关,但另有三个和个人习习相关的因素:个人对于社会的包容程度、个人能对生活做出选择的自由度及感受到的社会友好程度。

富有且民主的国家很多,让丹麦脱颖而出成为全世界最幸福国家的关键因素是:丹麦政府与人民之间的互相信赖!一起来看看丹麦的六个幸福基因,我们相信台湾也能变得更好。(延伸阅读:快乐方程式,创造幸福感的最大值

丹麦政府支持父母陪同孩子成长

教育是基石,丹麦孩子的成长有爸妈的陪同。

爸妈的陪伴无疑是孩子成长学习的重要环节,但对于在职的爸妈们来说,该如何保有工作同时又陪伴孩子成长,一直以来都是一大难题。不会光说不练,丹麦以行动支持爸妈:丹麦政府提供父母共享的育婴假将近一年(52周),且父母在育婴假的期间能领70%的薪水,其中企业负担三成,七成由政府补助。在丹麦,政府甚至规定爸爸至少要请6个月的育婴假,因为照顾孩子不完全是妈妈的责任,夫妻双方都该负起教养孩子的义务。(延伸阅读:爸爸,最温柔的名字:乔爸 余志平

深入人心的丹麦健保系统

丹麦健全的健保系统与福利措施,不只以全民健康为出发点,更是社会健全发展的基石。

对丹麦人而言,健保是很自然的概念,丹麦人会固定与自己的家庭医师保持联系,更知道该如何有效地运用健保系统。丹麦医疗资讯系统的效率居世界各国之冠,由家庭医师提供不间断的医疗照护的概念,使得医疗体系能最有效地运用资源,照顾到最需要照顾的人。而从十年前开始,丹麦就积极发展电子健康纪录和医疗照护资讯科技。如今,几乎所有丹麦的基层医师与近半数的医院都已采用方便又省时的电子病历,政府也持续积极推广“远距医疗”(telemedicine)计画。根据报告显示,电子病历普及,丹麦的医疗体系每年省下多达一亿两千万美元的开支。

受重视的性别平等议题

在丹麦,职场上获得尊重的可不只爸爸妈妈,还有职场中的女性。(延伸阅读:妳值得更好的薪水,大声拒绝同工不同酬

虽然目前仍没有国家做到职场上完全的两性平等,但丹麦及周遭的北欧国家可作为各国努力的表率。 于1970年代,北欧各国都纷纷于政党内引入了保障女性参政权的限额,因此在政坛上都不乏女性参与的声音。直至今日,丹麦已弃用保障名额,因为女性参政的概念早已深入人心。从历史上来看,最早提供女性投票权也清一色是北欧国家(瑞典1919年,挪威1913年,冰岛和丹麦1915年,芬兰1906年)近日,丹麦也正庆祝选出了第一个女性首相 Helle Thorning-Schimidt(她从2005年起即为社会民主党的领袖)。

作家 Katie J.M. Baker 点出:“丹麦对于女性权益的努力,更具有集体及全方面发展的概念,并非像《Lean in》中倡导的,只专注于个人职涯的追寻。”

取代汽车的健康移动方式:脚踏车

在丹麦人口最密集的首都--哥本哈根,在哥本哈根,可以看见 街上充满熙来攘往的脚踏车,脚踏车可是一半以上的哥本哈根市民移动的主要交通方式。你或许会说,脚踏车和快乐有什么关系?根据富比士杂志 Forbes 报导,脚踏车的盛行不只让市民更健康、减少城市内二氧化碳排放量,更减少了多余的资金浪费。

若用脚踏车取代汽车移动,每一公里,每个纳税人就能省下三块台币(0.45丹麦克朗),这三块台币原先必须支付给空气污染、交通事故、交通堵设、噪音污染以及公共设施重建。哥本哈根的脚踏车骑士每天的里程数约一百二十万公里,一年下来替哥本哈根省下了三千四百万美元。

脚踏车也解释了丹麦人的长寿秘密,每天三十分钟的脚踏车运动让丹麦人的平均寿命提高了1~2岁。(延伸阅读:轻踩铁马,漫游哥本哈根

丹麦的正向 Hygge 力

听过 Hygge吗?Hygge 是丹麦语中一个特别的词,意味着面对生活的悠然态度,及不假外求内藴的生活方式。若用英文词汇则近似于 cozy. (延伸阅读:为有趣的生活打拼

北欧的气候严峻,有大半年的时间,人们必须面对无阳惨淡的长夜降临。这样的气候其实会对心灵产生剧烈影响,人们会感到特别忧郁或难过。因此 Hygge 力就是丹麦人赖以为生的抗忧法宝,丹麦人为自己制造了友善舒适的生活环境,让自己的心理情绪保持正向不受季节影响。另外丹麦人也不讳言:“巧克力、咖啡、”也是他们生活中的三个快乐因子。

丹麦友善的 Hygge 氛围,相信曾实地游览过的旅客都有切身的体会。

丹麦人觉得自己对社会有责任

丹麦人对社会安全福利的重视,不只因为他们自身能“得到”好处,更大的原因是他们对社会整体有归属感,人人都想让这个社会变得更好。

这样积极的公民意识背后当然有着稳固的经济基础,以及工作与生活的平衡支持,也使得丹麦人更愿意为国家的整体幸福付出。政府表示:丹麦公民对于社会的付出贡献无可比拟,这也是丹麦社会成长的主要动力。超过40%以上的丹麦人从事志工工作,在文化产业、运动盛事、非政府组织、非营利福利组织等都能见到他们的身影。而这些无偿的志工工作的经济价值(Economic Value)共占35.3亿丹麦克朗,贡献了9.6%的丹麦GDP成长。

看完以上六点关键原因,其实不难发现丹麦人如此幸福的原因,丹麦人,对自己及对社会整体都充满着满满的爱,社会与人民之间的良好沟通与信赖,也是提升幸福感的主要关键。丹麦人的幸福是双向的,因此能够源源不绝。

我们也正期盼着有一天,台湾政府愿意朝更长远的人民幸福努力,让我们能多一点快乐少一点愁容;也希望在政府的努力之下,会有越来越多其实深爱台湾的台湾人留下来,为这个大环境付出,让台湾变得更好。(延伸阅读:我们这些留下来的人,你敢有听着咱的歌?


 

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