womany 编按:
或许你有专属于自己的一本灵感笔记本,把每天的胡思乱想记下来,暂存下心中的好灵感。但你有一本梦境笔记本吗?佛洛伊德说:“梦境是在现实中受压抑的愿望的满足。”常常在梦境里进行了整晚的大冒险,却发现醒来之后一下就忘了吗?让 Shadow 这个实用的 APP 帮你记下梦境,顺便帮助你一夜好眠


梦境源于人们生活中的经历,但又不局限于生活,有时它甚至能赋予人们超乎寻常的灵感。

1864 年的一天,德国化学家凯库勒坐在壁炉前打瞌睡,梦见一条蛇咬住自己的尾巴,构成一个圆圈不停地旋转。凯库勒便由此发现了苯分子结构。而科学史上还有些类似具有传奇色彩的梦境。(延伸阅读:六个让创意更容易实现的祕诀

1869 年,当时已经发现了 63 种元素,科学家猜想这些元素之间必然存在某种规律。一次,俄国化学家门捷列夫在思考这一问题的时候不知不觉睡着了,梦境里出现了一张表,各个元素纷纷落在合适的格子里。醒来后他立刻记下了这张表的设计理念:元素的性质随原子序数的递增,呈现有规律的变化。这便是元素周期表的发端。

虽然多数人难以遇到具有人类历史意义的梦境,但这并不妨碍梦境带给我们的无限神秘、灵感和想像力。只是大部分时候,一觉醒来便记不起梦里的故事。

Shadow 利用逐步唤醒,帮你纪录梦境

Shadow 这个 App 或许能帮助你记住梦里发生的事情!

使用者只需要在晚上睡觉之前设置好 App,早上的时候 Shadow 会逐步增大音量和振动,以便轻轻地唤醒你。大多数情况下,一般的闹钟会突然将人们从深度睡眠中吵醒,而 Shadow 则试图逐步唤醒使用者,让使用者经历深度睡眠、浅睡眠、半醒状态,然后再完全醒来。Shadow 的设计者 Hunter Lee Soik 表示这一过程“已经被证明能让人更好地记住梦境”。(延伸阅读:可爱的白日梦绘画,今天妳想做哪个梦?

一旦关闭 Shadow 闹钟声音,这款 App 就会提醒使用者迅速用语音或文字记录梦境的内容,并存储在“数位梦境日记中”,以便长期跟踪你的梦境和睡眠模式。这些数据可以仅存在本地也可以分享到云端进行分析。长此以往,Shadow 便能探索你的睡眠模式、日常生活和梦境之间的关联。

“人的潜意识里蕴含了丰富的信息,如果能获知一些细节,便能更好地认识自己。”

Soik 向 wired 表示,“我们的目标是构建一个巨大的梦境数据库,用于分析我们集体潜意识里的想法,这有希望作为科学家分析梦境的信息来源。”

结合运动手环,Shadow 帮你找出“做好梦”方法

除此之外,Shadow 也可以用于“量化自我”。人的梦境并非都是美好的,有些梦境甚至让我们非常难受,而在 Shadow 积累足够多数据后,便能勾勒出“坏梦”与“好梦”出现的比例、产生的原因(与白天经历关联),从而使人们更好地避免“坏梦”的出现。

Soik 希望 Shadow 能接入各种硬体设备,比如与运动手环匹配,就能将身体健康与心理状态结合起来 —— 每天晚上小跑后,睡觉时是否能获得更积极的梦境。

Soik 目前在 kickstarter 发起了筹资行动,以便将自己的想法付诸实践。由于 Shadow 还只是一个构想,所以难以判定这款 app 的实际效果,但可以预料,关于梦境这个玄妙神秘的话题还会继续吸引人探索。

科学家已经在“重现梦境”的研究上取得了进展

加州大学伯克利分校的神经科学家 Jack Gallant ,曾利用核磁共振扫描仪绘制出志愿者大脑活动图像。Jack Gallant 让志愿者观看了两段影片。其中一段影片显示的是一只独行的大象,计算机根据志愿者的脑扫描数据,生成的影片中是一只类似像的动物在缓缓移动。另一段视频显示飞机飞过城市,计算机还原了天际线,但丢失了飞机。

即便如此,上述结果也相当惊人。这意味着,我们看到的东西可以一定程度上从头脑中提取出来。而这一技术,有望将人们的梦境可视化。

当然,科技一直是把双刃剑,提取头脑图像、梦境重现的技术成熟后,人们的隐私恐怕就无处可藏了。(延伸阅读:关掉他的脸书,你救回自己的人生

 

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(转载来源:爱范儿