7/25 在新北市青职基地，迎来由新北市政府青年局与女人迷携手举办的“Next-Gen Impact 共融世代：启动影响力的 3 场实践学”系列工作坊首场活动。
上半场由温毓梅律师带领大家从 CEDAW 国际公约走进台湾案例，从生活经验、法律保障到实战思辨，建立平权意识；下半场则由共耀管顾总经理郭芙志 Merci 接棒，从无意识偏见，一路剖析到刚上路的职场霸凌防治专法，带领学员建立共融思维。
“女生就是比较细心。”
“男生不要哭，这样不勇敢。”
“一句看似没有恶意的话，可能正在影响一个人的选择。”温毓梅律师用几个情境让现场学员感受，日常中无意的玩笑，会如何建构外在期待，进而影响到一个人的人生选择。她强调，平权不是去背诵标准答案，而是培养看见问题、理解差异与适时回应的能力。
从个人感受走向集体共识，平权是让每个人都能拥有选择
温律师提醒，性别议题从来不只是女性议题，它关乎的是每一个人能否活得更自在、更有选择，这正是“CEDAW（消除对妇女一切形式歧视公约）”设立的初衷，希望建立一个对所有性别都更公平的社会。现场学员不分性别，有的点头表示认同、有的提笔纪录。
然而，有制度的同时，社会文化也必须跟进。温律师指出，法律的平等往往走在观念前面，真正的挑战不是法条有无修正，而是我们的思维有没有跟上。
平等不是让每个人一样，而是让每个人都能拥有选择。
换一个位置，重新看待同一件事
为了帮助大家更好理解，温律师邀请在场学员体验一场角色扮演。
他让每组随机抽出一张角色卡，选项包含了“创业女性”、“全职妈妈”、“请育婴假的男性”、“女性消防员”、“单亲爸爸”、“新住民妈妈”，透过小组交流，试着去看见不同身份角色可能面临的误解及偏见。
在这个环节中，有的学员从自身经验出发，分享周遭新住民朋友的真实处境；有的则从法律定义的角度出发，探讨全职妈妈的隐形劳力。藉由这场角色扮演，让大家能够进到一个全新的位置，用不同角色的视角，重新检视原本以为理所当然的日常。
练习看见风险，从他人的视角看世界
性别议题可能会发生在我们的生活、职场、家庭当中，不同的事件也会因为社群的渲染更加极端，反而让重要的议题没有被讨论解决。
温律师将活动转为辩论现场，邀请学员针对近期在社群讨论热烈的“啦啦队服饰”、“职场界线”、“男童入女厕”等议题进行辩论。
各组分立正反方，先进行价值判断，再剖析法律与管理风险。从辩论过程当中，学员们也体会到不同议题的复杂性，一个事件会有多重面向，好的制度设计，不该要求任何一方单方面吞下不安。
温律师也总结提醒：辩论的本质不是分出胜负，而是练习看见那些原本被忽视的处境。真正的平权，不是站在哪一边；而是让每个人都能因为被尊重，自由成为自己。
成熟的平权，是愿意走到别人的位置理解世界。
偏见藏在期待里，也藏在以为的善意里
下半场的活动，由共耀管理顾问总经理郭芙志 Merci 接棒，带领学员去辨识偏见、挑战自己的心理捷径。
什么是“无意识偏见”？Merci 用一个简单的互动影片让大家体会。画面中不同性别、年龄的人，会如何对应到“工头”、“护理师”、“服装设计师”？答案揭晓，不少学员惊呼，与自己的解读可能并不相同。
Merci 提到，偏见是大脑为了节省能量而采取的思考捷径，每个人都难免有偏见，重点是能够辨识它、调整它。
挑战自己的心理捷径并非容易，Merci 以女力觉醒牌卡引导，透过流动解读练习，帮助学员松动自己的限制性信念，学习用多元的角度看世界。
学员们也纷纷分享，透过活动才观察到自己过去看待事情习惯的角度，也承诺会尝试将这样的发现运用在生活、职场当中，在面对分歧或冲突时，能先停下来换位思考，创造更多可能性。
看见这个固有捷径，我就有机会调整它。
从微歧视，到职场霸凌防治
“你是南部人齁，口音很重。”
“蛤，你是 gay 喔，你看起来一点都不像。”
“有必要这么敏感吗？我觉得这不是问题唉。”
“这些句子，哪些让你感到不舒服？”现场学员闭着双眼，跟着 Merci 的引导给出回应。
Merci 指出，这些句子都是典型的微攻击（Microaggression），它就像踩到对方的脚趾，即便说者无心，听者依然会痛。
引用女人迷调查，Merci 指出台湾职场最常见的前三大微歧视依序为：身形外貌、年龄与婚育歧视。她也提醒在这些情境中，“可是我没有那个意思”并不能当作免责声明，因为影响远比意图更重要。
《职业安全卫生法》职场霸凌防治专章于 2026 年 7 月 1 日正式施行。法条第 22 条之 1 明定名誉侵害、职务干预、权力滥用与社交排斥等样态。Merci 特别提醒，当微歧视持续累积并夹杂权力关系时，就容易会演变成严重的法律问题。
延伸阅读：快速理解职场霸凌防治专章！解析判断三关键、主管督导界线、远距与派遣保障、申诉流程与保密条款
Merci 期许在场学员，在生活与职场中认知到自己的刻板印象与无意识偏见，就有机会减少“微攻击”的发生。
像对待自己一样对待他人，用他人希望的方式对待他人。
从自己开始的共融实践
如何将课程所学应用在日常，Merci 将行动指南归纳为八个字：主动询问，提供选择。
第一次见面时问一句“你希望怎么被称呼？”；表达鼓励前问一声“我可以拍拍你的肩膀吗？”。这并非繁文缛节，而是尊重个人主体性，将选择权重新交还给对方。
Merci 也分享了真实的实践经验，这也是很多人可能会遇到的情境：在满座的捷运上站着一位孕妇，旁观者应不应该要求他人让座？
“如果他其实不是孕妇怎么办？”、“他会不会不想被让座？”、“让错的话会很尴尬⋯⋯”现场学员们纷纷投出不同的疑问，也反映了多数人在面对类似情形时的多重考量。Merci 回忆到，自己也是经历了一番内心剧场，但他最终选择将选择权递给这位可能需要帮助的乘客，直接询问对方：“有需要座位吗？”
藉由 Merci 的经验分享，验证了“主动询问，提供选择”不只是口号，而是能够实际应用在日常，并能够减少误会，让彼此更靠近。
多元共融是尊重不同，更是一起积极合作。
一整天的课程，在学员们的掌声中划下句点。大合照结束后，有的学员已经相约好下次课程再见、有的学员围着讲师请教。透过一整天的活动，学员们有启发也有行动方案。
如同 Merci 在课程中的提醒，每个人难免都会有偏见，也不可能完全没有偏见，但改变的种子已经播下。可能是未来发布社群贴文前多停顿的三秒钟；是听到偏见言论时心中响起的警示讯号；或是企业在面试时，主动将非必要的个人资讯从问题清单中永久划除。
当我们开始练习“主动询问，提供选择”，不再用自己的预设去定义他人，那些潜藏在习惯与期待里的无形界线，便能转化为彼此尊重与理解的空间。