成为妈妈后，自我可能因此被切割，但这并不必然，透过自我对话，你可能因此发现内心的自我······
文｜蘑咕咕
是什么原因让自己明确地想成为一个妈妈？
除了习惯于在所谓的“常规”上随波逐流外，内心其实对于“自己”充满好奇，好奇着当自己成为不同角色时，会是什么样的样貌？会出现什么样的思维与行为？这样的动机，让我对于成为“妈妈”这个角色，满心好奇的期待着。
母职与自我间的拉扯
然而，真正的成为了妈妈之后，却出现了矛盾的抗拒，不想成为“完全”的妈妈: 不想到亲子餐厅、不想到亲子馆、不想在周末时积极安排属于小孩的亲子课程、不想参加亲子团体聚会等。
原来，成为妈妈后，开始极力想捍卫已不再是完整的那个“自己”，时间被切割、生活空间被切割、思绪被切割，仅存的那一小块，我想紧紧守护、深深捍卫，想着，有朝一日，我要让“我”的版图扩大！
扩张版图的历程包含了留回长发、染烫发、擦指甲油、戴上饰品等等，一点一滴做回自己过去会做的事，以为，这样才能找回真正的自己，让自己重新恢复完整。因为，从怀孕到生产、到再怀孕再生产，这数年的时光，我成了“妈妈”。
所谓的妈妈是，剪着一头短发、穿着平底鞋、背着双肩背包，这些原本不属于自己的，都成了“妈妈”的标配，我以为，是因为我成了妈妈，所以我成为了这个样子。
但是，所谓的自己，真的是这样被切割后，再极力捍卫的吗？什么样的自己，才是真实而完整的呢？
过去的自己，就是真实的自己吗？“妈妈”和“自己”是必要的切割吗？那是否需要再细细切割成“独处的自己”“伴侣关系的自己”“职场的自己”呢？
切割，是个必然的历程吗？
如果我的初衷，是探索成为妈妈后的自己，那我该如何去看待与接纳这样的我？
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角色间的整合，更真实而完整的自己
在我犹豫着是否要为了捍卫“自己”而留回长发时，忽然，似乎懂了些什么: 为什么我不能视“妈妈”这个角色为我人生的新能量？过去的我，在加入妈妈这个角色后，成为了全新的我。
留着短发，不是因为我是妈妈，而是因为这样的发型适合现在的我，留着短发的我，让我看起来有精神、有活力；穿着平底鞋，不是因为我是妈妈，而是我开始懂得追求个人的舒适感受，穿着平底鞋的我，让我更加活动自如、感受自在。
成为妈妈后的我，观察力更敏锐、思虑更周延、更有同理心与换位思考的能力，这些是成为妈妈后，注入新能量而进行版本更新的我。
当妈妈，是一个自我探索与自我认同的历程。
在特质转化的过程中，不须排斥抗拒但也不应盲目无感。看着自己，各种因应生活与生命而生的能量，已然不再是过往的自己，而这样的自己，应该被欣然接受、被纯然欣赏，即便因为成为妈妈后而多了许多情绪与思维，这些都是自我的一部份，看着这些自己的样貌，就像冒出新芽的植物，应该被喜悦地接纳，成为更丰富多样的自己。