20 岁之前，你该知道的 8 件事：会犹豫的约，就是不必要的约

20 岁的你，对未来充满期待，却也在众多可能中感到迷惘。迷编献给 20 岁迷人粉的 8 个人生建议，愿在未来的道路上，你能活得精彩灿烂。

时间一转，彷佛前一刻你还在父母的搀扶下学习走路，如今却即将脱下高中校服，进入人生的下个阶段。你感觉自己什么都没准备好，回首过往，尽是些天真烂漫的青春回忆，你担心自己是不是真的长大了。

虽说人生没有标准答案，每次跌倒都是让自己能调整方向、走在正确的道路上。但在每次的跌倒，难免会有埋怨：“要是有人能先跟我说过就好了。”

在迈入 20 岁之前，一定要知道的 8 件事，献给所有在成长路上迷惘的你。

1. 人生每个阶段，都有他最可爱的模样

在 20 岁之前，你可能会向往成熟大人的韵味，再痛也要穿上高跟鞋、早起只为了多点时间化妆，讨厌被说“可爱”。当你迈入 30，皮肤不再吹弹可破、眼下多了几条细纹，你为了逆龄开始砸钱保养、医美，为的是不想被叫“阿姨”。

与其一直追着那些还未发生的、已经过去的，不如好好拥抱现在的自己。20 岁时就好好拥抱自己的青春活力、纯真可爱，不用化妆就有的好气色；30 岁时好好珍惜那些在你身上留下的人生痕迹，每道细纹、每根白发，都是你曾经好好生活的证明。

回想编辑开始学习化妆的时候，正好遇到台湾美妆 YouTuber 的崛起，每天钻研化妆技巧，却总觉得差了点什么。

当时 20 多岁的我，宁愿同样的花钱买一抽屉的彩妆，却不愿意花时间保养皮肤，直到如今才真正意识到，好的妆容没有好的皮肤基底是做不到的。

虽然许多彩妆强调“超强遮黑眼圈”、“毛孔填补”、“素颜校色”，但若把时间、金钱省下来投资保养品，或者是健康的饮食与作息、运动，你再也不需要这么多化妆产品，出门准备的时间也会省下许多。

彩妆带来的美丽，只要一张卸妆巾就会消失，但细心保养的好肤质，是不会被轻易擦去的。

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强求来的关系，不会有好的结果。

不论是友情、亲情，还是爱情，任何型态的关系都不该建立在一方的牺牲、勉强。

不要为了打入班上的小团体，逼迫自己参加不喜欢的聚会、勉强进行无法负担的消费，甘愿当他人眼中的分母；不要为了挽留谁牺牲自己的原则，不仅换不回真爱，更任由自尊被践踏。

你可能会担心自己再也交不到朋友、遇不见下段恋情，但相信我，好的关系一定存在，只是尚未遇见而已。等你遇到真正对的人，会发现真正的好友、情人，是不需你单方面牺牲忍耐，而是互相磨合，一起变好。

你有没有遇过这种状况，因为朋友、同事百般要求，明明已经累了却还是勉强自己赴约，回到家摊在床上才后悔“为什么不待在家就好”？

当你无法立即答应邀约，通常都是内心有所顾虑，可能是因为社交能量已经消耗殆尽、还有工作要处理、不想见到不喜欢的人⋯⋯，或你只是想把那天留给自己独自充电。

这些让你感到犹豫的约，多半也不会为你带来实质的好处，与其让自己勉强赴约，最后却要花更多时间复原能量、熬夜赶工，那还不如把时间花在真正有意义的事上。

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说到编辑最后悔的，莫过于没有尽早进行理财规划。还是学生时，爸爸就时时告诫我要执行理财规划，因为“努力”就能赚钱的时代已经过去。

当时我总觉得理财离自己很远，即使有打工收入，却都花在即时的物质享受上。如今薪水涨幅已跟不上物价、房价上涨，身边早早进场的朋友们已经累积了一定的被动收入，有更多的余裕去开拓人生，而不是被金钱追着跑。

别再想着自己还年轻，钱再赚就有。重点不是努力赚钱，而是要懂的怎么赚钱。

编辑大约在 25 岁过后就感到身体的极大变化，20 岁时还能熬夜通宵，到了 25 岁晚一点睡就开始反胃、心悸，身体会出现不明的过敏反应，而医生诊断永远都是“长期作息不佳”、“压力过大”。

看了一次又一次的医生，我才开始意识到，年轻时欠下的健康债，不会随着年龄增长消失，而是会不断积累最终把你压垮。慢慢的，与朋友的话题从流行转向养身，购物车也不再只有彩妆、服饰，而多了几项保健食品。

在关注健康的过程，你会感觉自己更能掌握身体、也更能掌握自己的人生。

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每个人的身边，一定都会有几个让你想要追寻的对象。他们对自己的人生充满规划、总是不断前进，却能维持良好的生活品质，不像自己总被工作追着跑，只能在休假时有片刻喘息。

仔细观察这群人的共通点，会发现他们即使工作忙碌，仍不会忘记要照顾好自己，不论是生理上或心理上。他们会在工作之余培养个人兴趣、建立运动习惯，能量低落时也会果断放假，为自己储备战力。

不是他们的时间比较多，而是当你学会照顾自己、掌握能量，才能真正提升效率，创造正向的能量循环。

在追逐流行的过程中，别忘了所有的外在配件，都是在帮助你找到最好的自己，而不是让你成为他人。

容貌焦虑是社群时代下的集体现象，在主流审美的影响下，我们总希望能有一双灵动的大眼、细致娇嫩的皮肤；会为了打造偶像般的身材，尝试不太健康的瘦身技巧；衣柜塞买时下最流行的配件、服饰，但走在路上仍感受不到发自内心的自信。

回想一下那些自体发光的人，他们不一定时时刻刻走在流行尖端，也不一定是群体中最懂时尚穿搭的人，但他们绝对是最懂自己要什么、适合什么，也是最能找到自己优点、而非掩盖缺点的人。

当你开始学会拥抱自己的独特，会发现成为自己，比成为他人更加自信快乐。

致所有正迈向 20 岁、或正在经历 20 岁的你们，好好享受这段迷惘、却又充满热情的阶段，这会是你人生中的重要转折，也可能是你一生中最精彩灿烂的一页。