女人迷专栏作家 Nick, Hsu 在停笔五年后,终于回来了,一起来看他如何从“表演型”与“犯人”人格解脱,走出自身的疗愈之路!

文|Nick, Hsu

在人生的道路上,很多人都曾陷入“表演者”与“犯人”角色的迷宫内。

“表演者”因为他人钦羡的关注而给予了生活的动力。他旅行并不是为了探索,而是为了一张又一张的网美照他品尝美食并不是为了满足味蕾,而是为了营造自己拥有品味的人设

“犯人”则可以细分为二。有许多人,不幸地因为原生家庭或者各种自己无法控制的因素,无法做自己喜欢的事情,当然这些人并不在这篇文章的讨论范围内,因为没有人自愿承担与生俱来的禁锢。

但却同时又有许多人,已经拥有比其他人更多的资源,已经步入家人努力帮你铺好的道路,却还是自称是失去自由的犯人,深陷在无法展翅的监狱,执意叛逆只为打破框架,却在途中矫枉过正责备那些为你着想,为你铺路的家人。

我想,很多读者,包含我自己在内,都正在或者曾经经历过“表演者”与“犯人”的困境之中,无法自拔。


图片|Photo by Aditya Saxena on Pexels 

曾几何时,文章发表后,自己不再感到灵感宣泄后的满足,反而更在意社群网站上对文章的留言;又曾几何时,文章的内容不再是从生活经验所得的灵感,而是为了即时反映当今新闻关注的议题而强迫写作的生硬矫情。

这是我自己的“表演者”困境,我做事情并不再是因为自己的喜好,而是为了博取他人的喝采。

回首过去十年,读过我过去文章的朋友或许都还记得,我在职场上走了不少的冤枉路。包括没踏实地追随学校职涯中心的规划,最终只能够从纽泽西类似老鼠会的文具销售公司担任销售员,每天吃两颗巧克力棒过生活。

包括没听从父母亲的建议暂缓写作事业,最后导致正职工作与写作事业两头烧,失去了健康与生活品质等。有太多的阻碍,源自于自己无理由的坚持,放弃了摆在前方早已铺好等你探索的捷径,无视于自己已经比许多人幸运。

等到困境袭击,自己才开始怨天尤人:埋怨环境,埋怨坏运,埋怨没了自由。这是我强加给自己的“犯人”困境。

你我或许有不同的生活经验,但想必我们都曾经历过以上的困境:我们想要有令人称羡与众不同的生活,最后却活成不像自己;我们不屑别人对自己设定好的道路,最后却制造麻烦给自己收拾,把自己关进监狱。

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图片|Photo by Nathan Cowley on Pexels 

索性,在自己 30 岁生日的那一年,在出了最后一本书之后,我关闭了所有公开的社群网站,暂停了所有写作相关的发表,从公司申请内调,从纽约搬到了瑞典,重新开启了新生活。

在生活上, 我不再需要去在乎网路上乡民对于文章或书籍的感受或评价,我只需要专注在经营新环境的朋友与此友谊所带给我的满足感。我还是继续写作,但我只把想法稍微写在手机里的日记本内,偶尔在睡前重新阅读一遍,与心里的另一端心灵对话。

生活步调从纽约的光速降到了瑞典的漫步,“慢”下来的节奏让人开始有时间注重生活细节。

我与家人有了更频繁亲密的联络,聊天不再只是报喜不报忧,而是开心的做个“妈宝”,与父母亲互相交换与时事的心得。

我也更愿意与更享受聆听长辈的建议,当然不会一味的遵循,可是能够从经历过许多沧桑且爱你的长辈中获取宝贵的经验那是阅读再多的工具书也无法得到的温暖。

我学会珍惜,珍惜朝九晚五工作所带给我的安定感,而不是一味地抱怨工作的无聊;珍惜瑞典短暂却又富饶生命力的春夏,而不是一味地抱怨冗长又寒冷的秋冬与永夜。

珍惜早晨眼前的一杯热咖啡,而不是被囚禁在昨晚聚会时同桌人散播的负面八卦和抱怨。

珍惜与妻子在公园漫步的时光,而不是让工作在下班之后还是继续霸占脑容量。

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图片|Nick, Hsu 提供

五年过去了,我的生活或许不是我过去年轻时想像般的如此刺激与有趣,但我却感受到前所未有的满足与健康。

我们还是可以继续追梦,继续保有年轻时的活力,但此时追寻的,却不再是为了满足别人的眼光而设定的目标,也不再只是为了逃脱自找的束缚而做的无病呻吟,而是真正的聆听自己心灵的声音,而踏出的脚步。

勉励你我,都不再是“表演者”与“犯人”的角色。

五年了,好久不见。