《乐动心旋律》是一部讲述一位在聋哑家庭中成长的女孩，如何透过自己的好歌喉实现梦想的故事，这部电影同时荣获了 2022 年奥斯卡“最佳影片奖”。电影中探讨家庭之间的亲密连结与自我接纳，让观众看完感触良多！
自我与家庭间的平衡，是一生当中的重要课题。
我们时常在不同角色间穿梭扮演，是以家庭为重、肩负责任，或保有自我、勇敢逐梦？像是天秤的两端，考验如何取舍。
我想起香奈儿女士的名言：“最有勇气的行为，是会为自己着想。”我想，兼顾家庭同时保有自我，才是理想状态。
《乐动心旋律》，是一部探讨家庭与自我间平衡的暖心电影，荣获 2022 年奥斯卡“最佳影片奖”，其中关于聋哑家庭成员间相处的温馨刻划，及现实与梦想的抉择，深深触动人心。
如果你曾对如何兼顾家庭与自我感到迷惘，相信在观影时，能从中获得启发。
图片｜《乐动心旋律》剧照
《乐动心旋律》（CODA, Children Of Deaf Adults）由夏安．海德执导，艾蜜莉亚．琼斯主演，改编自法国电影《贝礼一家》，是一部成长喜剧电影。
故事描述聋哑家庭中唯一听力正常的女儿露比，扮演家庭“翻译员”的故事。孝顺的她，每日早起协助家人捕鱼、维持生计，为了家庭，她总是选择妥协，唯一的兴趣就是唱歌。
一次偶然，她参加了学校合唱团，老师发掘她的歌唱天赋，并鼓励她上音乐学院。正值人生转捩点的她，究竟该遵从内心，勇敢追寻音乐梦，还是留在海滨村落，扛起家人生计的责任？她的选择，是否会得到家人的支持？
随着露比的成长，学会鼓起勇气聆听自我，也尊重家庭成员间彼此存在差异。
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关于自我：即使不被理解，也要鼓起勇气坚持热爱
无论在校园或家庭里，露比常是孤单、少数的存在。
由于出生于聋哑家庭，她曾因发音怪异而受同学嘲笑；早起协助家人出海捕鱼，上课时累到睡着，也因为身上常有鱼腥味，受同学排挤。
图片｜《乐动心旋律》剧照
在家里，她不同于爸妈和哥哥，有着正常人听力的她，在餐桌上听音乐被视为不礼貌；甚至，当她在鱼市场为家人争取更好的价格时，一旁的哥哥却因此感到不被尊重。
音乐成为她唯一的救赎，一开始，她害怕在同学面前歌唱，尽可能在校园里隐形；直到克服内心恐惧，勇敢追求热爱，她的自我才逐渐清晰，获得释放。
在《萨提尔的自我觉察练习》书中提到，很多时候我们以为已经足够认识自己，却不免存在“盲点”，这些盲点大多来自“惯性”。
举例而言，我们可能容易落入先入为主的心理和行为模式而浑然不觉。透过自我觉察，重新认识自己、了解惯性所在，才能适时改变。[1]
露比因为长期受家人依赖的“惯性”而压缩自我，她养成先站在家人角度看待事情的习惯。直到协助家人生计和她所热爱的歌唱间产生冲突时，她才真正反思：自己是谁？未来想过怎么样的人生？
图片｜《乐动心旋律》剧照
她明白，歌唱是自己在不断为生活妥协中的唯一热爱，因此即使家人一开始不理解她为什么加入合唱团，她仍选择忠于自我，勇于表达“自己所需要的空间”，也在追寻音乐梦的过程中，找到自我、逐渐茁壮，学会为自己而活。
关于家庭：成员间从依赖走向独立，关系却更紧密
露比的家庭成员们从依赖走向独立，彼此间的关系却更加紧密，也是《乐动心旋律》的一大看点。
身为聋哑人士的露比爸爸，为了养家糊口只能出海捕鱼，即使因为身处弱势，常被剥削，也只能硬撑着继续工作，因为捕鱼是他唯一会做的事。
露比看见了爸妈为钱烦恼的对话，也知道自己在家里扮演举足轻重的角色——身为家中唯一听得见的人，她默默肩负起家人对外翻译、沟通的工作。
然而，这代表她不能拥有自己的生活重心及梦想，必须永远为家庭付出吗？
直到海上观察员介入检察、露比的家人们决定自己卖鱼——才成为彼此关系发生转变的突破口。
图片｜《乐动心旋律》剧照
露比为了报考音乐学院、准备表演，同时兼顾捕鱼、卖鱼的重担，时常蜡烛两头烧，善良的她总以家庭优先，甚至多次迟到而令音乐老师失望。
直到哥哥表示，露比应该去追寻自己的人生，不用为了家庭牺牲歌唱天赋，而且他们有能力靠自己的力量卖鱼时，露比才反思，她的牺牲成全，真的是对于家人和自己最好的选择吗？
她勇敢表达长期以来的疲惫，也终于懂得把自我也放进关系的平衡中，而非只是一味成全——因为她明白，即使家人们害怕失去她的协助，但也真心希望她能过得快乐，展开自己的人生。
图片｜《乐动心旋律》剧照
《家庭里的对话练习》一书提到，家庭关系的深层连结，需要彼此间的好奇与讨论，透过分享、表达以了解真实想法，并感到彼此尊重。[2]
很多时候，家庭成员间缺乏沟通，以致互相揣测、以为自己的行为符合双方期待，无形中产生误会，也令关系逐渐疏离。
即使交流的过程中，可能会产生意见相左的情况，也要鼓起勇气、学习尊重彼此的差异。如同露比的妈妈，一开始无法理解露比热爱歌唱的选择，甚至认为露比理应扛起家庭翻译员的责任。
直到她们互相敞开心扉，彼此的关系也更加紧密：
露比：你曾经希望我是聋哑人吗？
妈妈：你在医院出生的时候，他们给你做听力测试，你躺在那儿，娇小又可爱，身上都是电极片，而我……祈祷你是聋哑人。当他们告诉我们，你听力正常时，我的心沉下去了。
露比：为什么？
妈妈：我担心我们不亲，像我和我的妈妈就不亲密，我担心我会辜负你，聋哑会让我变成坏妈妈。
妈妈：但说真的，我很高兴你知道自己是谁，你很勇敢，跟我不一样。
露比的妈妈，从露比勇敢追寻自我的过程中，获得成长与转变，并决定全力支持女儿的选择。
图片｜《乐动心旋律》剧照
每个家庭成员，都是独立个体，有着各自的成长轨迹，而露比的放手反而让彼此有了学习的空间。露比的爸妈、哥哥，靠自己的力量卖鱼，即使遇到困难，乐观的他们依然团结一致、找到解方，打造一番独立事业。
到了合唱团的成果发表会，露比唱歌时，爸妈和哥哥坐在台下，他们听不见露比唱什么，但当他们看见台上闪闪发亮的露比，以及台下其他听众感动流泪时，内心深处也为露比感到自豪；导演的诠释也别出心裁，在此段安排长达一分钟的静音模式，呈现聋哑人士的处境与心情。
图片｜《乐动心旋律》剧照
露比的爸爸看见女儿对歌唱的热爱，即使听不见，他仍用心看着女儿发光的模样，那一幕，深深触动内心。
爸爸：今晚你唱的歌曲是关于什么的？
露比：是关于⋯⋯需要另一个人是什么样的感觉。
爸爸：你能唱给我听吗？
夜色中，爸爸触摸露比震动的声带，感受炙热的心跳，感动得热泪盈眶。
影片尾声，家人们选择支持露比发展天赋，即使未来仍会遇到挑战，但他们都能各自独立，同时团结面对。
暖心电影《乐动心旋律》，不仅对于自我追寻、自我与家庭间的平衡有着深刻描绘，也反映了聋哑人士身为少数群体的处境，是一部令人深受感动的成长喜剧佳片。
随着露比与家人的成长，感受追寻梦想的勇气，以及家人间深刻羁绊的爱 —— 在平衡责任的同时，也保有自我；学会尊重差异，并给予彼此成长空间。