荷尔蒙药物怎么吃？不只是避孕？跟身体沟通，找到适合的用药方式！

你知道荷尔蒙药物不只能避孕吗？按照医嘱使用还能缓解经痛？《对，我月经来了》写出韩国女性的用药焦虑，爱自己从与身体对话开始。

我开始服用妇产科开立的贺尔蒙药物，我不太想用“口服避孕药”这个词来指称，因为贺尔蒙药物的用途并不仅限于避孕。

口服避孕药不只是用于避孕，以我来说，是为了调节贺尔蒙、治疗贺尔蒙失调、调理月经周期，对于抑制痘痘也有疗效，我有一位朋友则是为了停止经期而服用贺尔蒙药物。

同样道理，我不喜欢称保险套为“避孕工具”，戴保险套不光是为了避孕，对预防性病也具有重要功效。

此外，把“蜜蕊娜”（Mirena，子宫内投药系统）和“易贝侬”（Implanon，皮下植入避孕器）这类能够停止月经的器具称为“避孕器”也让我深感不以为然。

有许多女性是因为不想要有月经才选择这些器具来停止月经，并不是为了避孕。

从这些看似微不足道的用语可看出，在这个社会里女性的性行为与繁衍需求之间的关系有多么密切。在这个社会里，女性彷佛是一种只为了避孕或怀孕生产而存在的生物。

除了主要的繁衍需求，女性也会因为其他各种不同目的而做爱、有月经以及服用贺尔蒙药物。

第一次拿到贺尔蒙药物的处方笺时，心头笼罩着没来由的不安和恐惧。

网路上充斥着关于口服避孕药的各种迷信，助长了人们的焦虑，大多都是说长期服用贺尔蒙药物对身体不好、导致不孕、引发痘痘、变胖、容易忧郁、因为是人为干预所以对身体有害⋯⋯等等。

当然，也有些人的身体无法适应贺尔蒙药物，我有些朋友在吃贺尔蒙药物之后出现了忧郁、反胃等反应而不得不停药。

不过，除非自己亲身尝试，否则不会知道效果如何以及有哪些副作用。虽然每个人的经历都不同，但若是在谘询过妇产科医师后开的处方，不会有太大的问题。

可是，如果在没有经过妇产科医生诊断的情况下，就自己去药局购买贺尔蒙药物来吃，你将会在不知道会有何种副作用的情况下服用药物。

仔细思考这件事，你就会发现在韩国社会中女性的性行为与繁衍需求有多么紧密相关。

网路流传着关于贺尔蒙药物副作用的文章大多都夸大不实（通常这些文章的结尾都是韩医诊所广告）。举凡发生在女性身上的各种疑难杂症，都以煽动焦虑的方式来刺激消费，而且内容几乎都是无稽之谈。

在其他国家，无须处方就可以在药局买到事后避孕药，而口服避孕药则必须谘询医师后才能开立处方。相反的，在韩国，事后避孕药只能透过妇产科开处方后才能买，而口服避孕药在药局轻易就能买到。

事后避孕药是能够确保女性基本人权的药物，口服避孕药则是为了维护女性健康而需要在医师指示下服用的药物。

我们必须培养自主收集正确资讯的能力，在充满关于女性身体的迷信和谣言的资讯海洋里才不致灭顶。我在网路上看过关于贺尔蒙药物的各种负面报导，但这些严重的副作用多数都没有发生在我身上。

图片｜Photo by Sydney Sims on Unsplash

服用贺尔蒙药物的第一个月，我出现了忧郁、轻微反胃、异常出血等副作用，但透过持续服药，体内贺尔蒙变得稳定，这些副作用也消失了。

经期第一天，我一如以往地感到身体沉重且疼痛，得躺在床上休息，月经来之前虽然一样有长痘痘和心情忧郁的困扰，不过，痛苦程度相较之下少了许多。

随着固定服用贺尔蒙药物的时间越长，我的经前症候群和经痛也逐渐好转。

除此之外，经痛的模式也有所改变，从前是只有第一天和第二天会非常痛苦，现在的经痛程度则是在可忍受范围内，但会持续一整段经期，很难说哪种模式比较好。

总之，现在只要一天吃一到两片止痛药，唯一的不适只有下背部和骨盆附近会轻微酸痛而已。只要吃一两片止痛药就能忍受的疼痛程度，对我来说真是不习惯。

或许是心理作用，但脸上痘痘好像比之前更少，食欲和性欲也不再如脱缰野马，因此身上的肉也少了一些，以往如狂风暴雨般的忧郁感也平息下来。

我能明显感觉到体内的贺尔蒙变得安定平稳，月经不顺有所缓解，且月经周期较之前更为规律，经血量也减少了。

以前我的经血量起伏很大，第一天和第二天的量超多，从白天就要用夜用型卫生棉，还得替换三、四次，从第四天起经血量大幅减少，几乎是与异常出血差不多的少量。在服用贺尔蒙药物之后，经血量逐渐稳定，让我轻松多了。

但有一点要特别注意，那就是每天必须持续服药，如果跳过一天没吃，会马上分泌贺尔蒙，月经就来了。

贺尔蒙药物的基本原理是透过控制贺尔蒙抑制排卵，为了让月经维持每个月的规律周期，在经期要吃四天的安慰剂，如果你过完经期却忘了继续吃贺尔蒙药物的话，经期可能就会变得乱七八糟。

只要一天不吃药，脸就会发热、长痘痘、阴道出血，而且经痛会让你觉得子宫里彷佛是一个正在大兴土木的工地。因此，即便很繁琐，每天还是要记得在固定时间服用一颗贺尔蒙药剂。

现在，每当晚上七点闹钟响起，我会自然地从标记着周一到周日的药盒分格里，取出比小指指甲还小的药丸，不配水直接放进嘴巴里吞下去。

即使有闹钟提醒，有时还是会忘了吃，于是我在七点十分又加了一个主旨为“吃药了吗？！”的闹钟。

无论是上课、运动、吃饭、和朋友聊天、喝酒，甚至是去看演唱会，我都一定会准时吃药。

一旦养成习惯，就不会觉得麻烦或困扰，因为已经成为生活常规里的一部分。贺尔蒙药物在我身上效果显着，所以我打算今后在观察病程进展的同时也继续服药。

不要被那些让女性陷入焦虑和恐惧的恐吓式广告所欺骗，请走进妇产科，与医生聊聊吧。让我们继续关心自己的身体健康，并采取最恰当的处理方式吧。

让我们与自己的身体好好沟通、互相信赖吧。这样才是真正了解并爱自己身体，最快也最正确的方式。