孩子面对难题时，会往消极思考？还是会以喜乐之心去化解？孩子的幽默感，其实“三个”成长阶段，能够逐渐培养。学习以积极之心去应对，相信也能够为他们的生命带来许多丰收，快来看看是哪三个阶段？
文｜陈雁茵
笑，是人的本能。
婴儿一出生几乎就能微笑，但这是反射性微笑，如同吸吮，人类生存的本能。
宝宝三个月左右，开始懂得真正微笑，即社会性微笑，这是婴儿发育的一个里程碑。
尽管笑是人类本能，但每个人笑的能力有所不同，这与人的成长环境有密切关联，笑的能力可以从小培养。“培养嬉笑之能”这一说法不一定为人所熟悉，但“如何培养幽默感”则是人们津津乐道的话题。
其实，少儿时期的嬉笑能力，是成年后幽默感的基石。儿童在成长各阶段有不同的幽默表现。如果父母在孩子成长各个阶段，根据年龄特征陪伴并加以鼓励，孩子将会成为幽默乐观的人。
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嬉笑之能的各年龄发展阶段
婴儿期（6-12 个月）
孩子主要是通过听觉、视觉和感觉来感受幽默，当他们听到古怪的声音、夸张的表情和滑稽的动作，他们就会笑，挠痒痒更能让他们笑个不停。这个时期，父母可以学各种动物叫声，多扮小丑逗孩子笑，也可经常玩挠痒痒等。
幼儿期：（1-3 岁）
这个阶段，孩子喜欢动作性的玩笑，例如躲猫猫，这时期的孩子，对世界有了一定认知，能理解什么是常态，觉得哪些有违常态的东西，特别有趣好笑，例如看到袜子被套在手上，或者自己穿上大人的鞋子。
父母同样可以扮小丑逗孩子笑，但不仅停留在表情动作，需要多一点想象力，进行一些打破常规的事，越是出人意事，越能引孩子发笑。
到了 3 岁左右，孩子能开始自己制作笑话了。他们会故意做一些傻事，来自我娱乐和引起别人笑，这时候如果他人很投入地笑，孩子就能感到非常有成功感和满足感。
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学龄前：（3-6 岁）
孩子的语言能力逐步提高，会使用语言来逗笑。他们会故意把妈妈喊作爸爸，会编造一些词语，会自创一些发音；他们对厕所幽默特别感兴趣，对于屎屎、尿尿、屁屁情有独钟。
如果父母对他们的笑话表现出欣赏，并参与其中，将更利于他们的语音能力发展和想象力的加强。
如果父母在孩子年幼时，一直鼓励和培养他们的逗乐能力，到了少年时期，他们这种能力就会发挥得淋漓尽致。由于理解力增强，他们会开始对抽象的笑话感兴趣。
懂得找乐子的孩子，较少感到孤独，他们会自我娱乐，内心充盈，不会对别人产生心理依赖。
幽默感能使他们更有心理弹性，更有智慧处理生活中出现的问题。
培养孩子嬉笑之能的亲子活动
儿时培养起嬉笑之能的人，成年后将会以喜乐之心，减少烦忧，缔造幸福。
孩子嬉笑之能的培养，可渗透于平日亲子活动之中。
例如，我想要两个孩子跟我一起练习瑜伽，但有可能，瑜伽对孩子来说有点枯燥。为了保持他们练习瑜伽的兴趣，我自编了一套“搞笑亲子瑜伽”，把各种瑜伽动作串联起来，胡编乱造了一些搞笑故事和滑稽表演。两个娃儿边做边笑，乐此不疲。
下面举几个例子：
1. 一个不留神，一头扎进了鱼塘（头倒立式）
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2. “吓死我啦！”一条鱼儿吓得赶快用尾巴遮住眼睛（眼镜蛇式）
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3. 两只大螃蟹在打架：你给我让开，别挡道！（轮式）
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4. 大老虎伸懒腰 （婴儿式变体）
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5. 小青蛙睡大觉 （婴儿式变体）
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6. 鳄鱼叼住一只猫。猫说：“哼，怕你？看谁力气大！”（面朝上背部伸展式）
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7. 两只青蛙比赛谁蹦得高（双手蛇式）
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嬉笑玩乐中，孩子逐渐培养起幽默思维。幽默思维一旦在孩子头脑中形成，便不经意运用在学习和生活。
两个娃儿学粤语，常常抱怨词汇难记。可是，当她们发现了笑点，便能不费吹灰之力记住新词。
例如，她们的表姨称为“蓓蓓姨”。她们一听便笑得前仰后合，而我却摸不着头脑。
原来她们觉得这个粤语发音，听起来像“poo poo wee”(意思为：屎屎尿)。就这样，她们听了这个称呼一遍，竟然就牢牢记住了。
我非常惊讶，在我听来，“poo poo wee”其实只跟“蓓蓓姨”的粤语音有一点点近似，她们凭搞笑英文意思记住这个粤语后，发出来的粤语音却非常地道，完全没有受英文发音影响。
可见嬉笑之能所孕育的喜乐之心，真的能令孩子具备心理韧性，在日后的人生道路上，无惧惊涛骇浪。