现在的你们,是否陷入老夫老妻的情感危机?看 Lynn 和声音教练小虎这对创业夫妻,如何巧用“关系下一步牌卡”,陪伴彼此跨越难关,朝更亲密的关系走去!

我和小虎是创业夫妻,也是双宝爸妈,我们年纪相差 9 岁,几乎 24 小时都在一起。

最常被大家问到的,就是如何在关系中保有甜蜜感,以及自己的独立性,可以无话不谈又能够照顾到自己的需求。

我觉得,一段关系从“我”开始到“我们”,有很多的功课要面对,有些事情跟问题是回归到自己,有些则是需要两个人一起去练习的。

我们也曾遇见关系停滞的状态,也曾怀疑彼此是不适合,还是在磨合。

在确认“对,就是你了!”之前,关系中还有许多除了爱最大之外的现实层面要考量,从最简单的牙刷要放哪一边,再到我们要结婚生子吗?都是关系里要一起去面对的下一步。

很开心这次我们的 Podcast 频道【从我开始的关系功课】,收到女人迷 Womany “关系下一步”牌卡的合作邀约;

希望能透过我们的开箱体验,分享一项甜蜜又真实的工具,陪伴大家在恋爱关系卡关时,能和伴侣一起破关前行。


图片|慧玲 Lynn 提供

女人迷的关系下一步牌卡中有 90 道题目:

  • 30 题亲密升级的“你侬我侬卡”
  • 30 题共同面对困难的“灵魂拷问卡” 
  • 30 题一起承诺的“爱要行动卡”

还有给玩家引导,为了玩法量身打造的 5 款主题卡:

  • First Date 就是第一次  
  • Feeling loved 热恋下一步  
  • Next Steps 前进下一步  
  • Just Me and Me 自己也探索 (这里超级“从我开始的关系功课”啦!)
  • Go Deep 说好真心话  

这次开箱我们从每个主题卡中,任意抽出两张牌卡轮流回答问题,依循五个主题卡的题目开始回答;

里面是由浅到深的题目,像是一开始会抽到的有:“告诉对方,你最初喜欢他的原因,以及你现在喜欢他的原因。”以及“你认为我的什么行为或特质,持续对这段关系带来好的影响?”

也有针对进入“下一步”关系而生的题目:“在你的原生家庭中,有什么传统,想延续到未来的家?”

延伸阅读:与自己和解,萨提尔治疗:那些未曾在原生家庭得到的爱,我可以自己来


图片|慧玲 Lynn 提供

其中,我们最有感触的是来自灵魂拷问卡的这题:“你对遗书或是生前告别式的看法,我们是否要对死亡做更多准备?”

在抽到这张牌卡之前,我们很少正式的和对方谈到死亡,也因为这道题目让我得知小虎在 30 岁时,有萌生举办生前告别式的念头;

而他也才知道,原来我早已经写好遗书,还有在离开这个世界时,希望以花葬或是树葬处理,也期待是能有很多朋友一起来说再见的。

除了这些比较少聊到的话题,我们还有抽到几张“爱是行动”的牌卡,像是:“一起写下彼此想一起完成的十件事,建立属于你们的共同愿望清单。”

这一题就很有未来感,无论是热恋中的爱人还是老夫老妻,都能核对两人对于这段关系的期待,进一步建立属于两人难忘的回忆,对于彼此的生活或是两个人想一起创造的未来都会有帮助。

猜你想看:每天都像热恋期!心理学教你保持爱情的三个方法


图片|慧玲 Lynn 提供

在体验过程我们也发现,除了伴侣一起玩,也能和自己一起玩喔!

虎玲推荐玩法如下:

  • 两个人一起玩 ► 可以增加对彼此的认识,看见对方优点,同时也可能更了解关系中的症结点
  • 一个人自己玩 ► 可以每天睡前,任意抽一张牌卡回答问题,在还没进入关系时,能够透过牌卡上的问题,来厘清自己的需要,还有对未来伴侣的想像,这也是很重要的。

一段关系是从两个独立的个体开始:因为有“你”有“我”才能够变成“我们”,这个过程有很多功课要回归到跟自己的对话还有相处,两个人在相处的时候也可以透过问题去练习面对这段关系。

想知道更多题目开箱吗?欢迎收听 Podcast 频道【从我开始的关系功课】Ep. 45 老夫老妻如何靠近彼此的心