妈宝男，始于跟“母亲”与“父亲”的三角关系。缺席或暴君父亲的不认同，还是忧心或同情母亲的无助，都让妈宝男必须把眼光放在妈妈身上，让妈妈参与，甚至介入自己的人生。
文｜王家齐
Dcard 讨论区有篇文章，列出了妈宝的特色清单。
- 很常提到“我妈说⋯⋯”“我妈都是⋯⋯”“以前我妈都⋯⋯”
- 家事与生活白痴，因为妈妈都帮忙做好了。
- 很难自己做决定，因为要问妈妈的意见。
- 很不独立，许多成年人应该完成的事情（如：作业、工作、财务），交给父母处理。
我再补上几点：
- 很能预测妈妈的心意与喜好。一开始会觉得这人很贴心爱家，久了会发现对方没有自我。
- 结婚后（或是讨论婚礼的时候就逐渐露出马脚）夹在太太与妈妈之间的时候，要嘛逃避不处理，要嘛怪太太不听妈妈的。
- 妈宝男有两张脸，一张脸是温柔贴心而懂事的大男孩，另一张脸是挫折后来得快去得也快的“暴怒—认错”循环。
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为什么会有妈宝男？
可以把妈宝男看成一种个性的不成熟。不成熟不是错的，但不成熟的心理状态，会让男孩进入亲密关系的时候，伤害了身边最爱的人。
妈宝男，始于跟“母亲”与“父亲”的三角关系，也就是心理学所称的“原生家庭”经验。
原生家庭，就像是你买酒的时候，标签上注明的“原产地”。酿造过程用的水，米或麦子，都让我们这瓶酒产生独特的风味与体质。
即使后来外销到其他国家，装在不同颜色大小的酒瓶，外面贴上了商标与价格。里头的酒是什么风味，多半还是取决于原产地。
原生家庭，就是我们的原产地。
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妈宝男与他们的产地
妈宝男的温柔，常始于妈妈的“苦命”与爸爸的“缺席”。想像一个三角形，三个角分别是妈妈、爸爸与小孩。
想好了吗？这时候，请把“爸爸”这一角拿掉，再看看这个三角形变成了什么样？
（先想好答案，再往下看喔⋯⋯）
有些人会说三角形破了一个洞，有些人会看到爸爸是在三角形之外，也有人说爸爸赖在三角形的中间，就是不跟妈妈小孩连一条线⋯⋯
妈宝男的三角形，是舍弃了爸爸的那条线，并把儿子和妈妈的连线加黑加粗。
从心理学的角度分析，这是一种“无法从两人关系走到三人关系”的发展困难。
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妈宝，谁的宝贝？
华人文化重男轻女的风气，让很多成为妈妈的女人，其实是又苦又怨的。
苦，是苦在怎么做都不对。重男轻女形成的氛围是，只要我的出身不对，性别不对，我再怎么做都没用。
怨，是怨在有苦也说不出。嫁出去的女儿成了人妻人母，就会受到婆家的文化冲击，许多委屈也被要求忍下来。忍久了，有些母亲，就变成了情绪勒索的母亲。
这里的情绪勒索，本质上是一种妈妈讨爱讨秀秀的方式，但因为长期被否定、扭曲与压抑，讨爱的方式也就变得尖酸或暴力。
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这份缺失的爱，跟谁讨呢？
如果母亲能跟自己的先生讨，这就是他们婚姻的事。然而，许多母亲在跟先生讨爱的过程中，经验到一次又一次的失望——于是，她们放弃了先生，把目光转向小孩。
妈宝男接受了这个任务（回想那条又粗又黑的母子连线，以及断开连结的三角形）。
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妈宝，谁当妈？
无论是对于缺席或暴君父亲的不认同，还是忧心或同情母亲的无助，都让妈宝男必须把眼光放在妈妈身上。让妈妈参与，甚至介入自己的人生。
有时候，妈宝男也对这一切感到烦躁，无论是厌恶父亲无法当个负责的男人，或是没能做好“妈妈的丈夫”的角色。
又或是与母亲的纠结、焦虑与控制，纠缠地难分难解。先是因为被母亲的不理性所束缚，而感到愤怒。没多久，又对自己竟然向母亲发火，而感到愧疚。
于是，妈宝男很常感到后悔。
因为他们贴心的背后，有一种羞愧。而他们讨好的背后，有一种恐惧。