无论是设计新产品、为客户设计标语,还是解决排程问题,拥有创意的思考都能让你的工作效率锐不可档。

但别以为灵感在你召唤它时就会突然来了,每当我们最需要灵感时,它总是离我们远远的!

回想一下,你是不是昨天才碰到老板要求你跳脱框架思考,不然就是请你展现创意,结果你一直卡关、脑袋空空?这时该怎么办?来试试以下 5 个小撇步吧。

1. 离开那安静的办公室

创意思考与注重细节、分析性的思考不同。若想要创意源源不绝,就必须让自己处在“容易‘适度’分心”的环境中;这就是为什么每当你把门关上,阻断一切杂念时,也没有源源不绝的创意出现。

伊利诺伊大学(University of Illinois)的研究人员就发现,环境中的中度噪声可以诱发“不顺畅的思绪处理”(process disfluency)。

简单来说,让你分心的事物可以扰乱思考的流动,让你往更抽象,更广泛以及更有创意的道路上前进。而且研究人员还发现,环境若能产生适度的噪音(大约 70 分贝,大概身旁某人听广播或是看电视的声音,或是使用吸尘器的噪音),能提升创造力。较低或较高的噪音分贝数,对于创意的产生并没有正面的影响。(推荐阅读:在下雨天的咖啡厅,好好工作

现在就需要创意的点子吗?试试在咖啡厅或是公园的长椅上工作,当身旁的事物让你分心时,灵感或许会出现。

2. 让那个住在你内心的批评家闭嘴

每当需要产出相当特别的作品时,我们总习惯性地去质问和批评自己。

我们心中的批评家最喜欢打枪好不容易产出的想法,让我们不断地质疑,花了好久才想出来的甲方案乙方案和丙方案,只是,创意在这样的状况下,根本不会出现呀!

来看看那些正在画画的小孩,他们不会担心犯错,愿意承担风险,画自己想画的,尽情享受乐趣。可是,当大多数的大人拿起画板,情况就会不一样:“这看来不太对”、“好像还是不太好”住在内心的批评家又开始出来影响了,大人们连画笔都还没落下,就先开始否定自己。

内心的批评家总让你神经紧绷,阻塞创意思路,所以,找个方法让他闭嘴吧!可以试试让自己放松下来,动动脑,天马行空的把所有想法都写下来,抛开那些逻辑和规则,最后才需要去想,那些点子好还不好。

3. 实验性的改变你的工作环境

虽然咖啡听和公园长椅上,那些让你分心的事,可以激发创造力,可是当你不想往外走时,也可尝试在工作环境中做些变化。

音乐的影响:

研究显示,莫扎特的奏鸣曲和其他古典音乐,那些轮流出现的音符和乐谱的复杂性,能让你在空间推理能力和创意思考上具有正面的影响(虽然是短期)。

颜色的影响:

除了音乐之外,也可以试试颜色带来的改变。英属哥伦比亚大学( University of British of Columbia )在 2009 年的一项研究发现,蓝色会让你放松且能产生创意,而红色,能让你在需要注重细节的工作上(像是校对文件等),提升效率。

“多亏了禁止标志、紧急车辆还有老师的红笔,我们会将红色跟危险、错误和谨慎联想在一起。”研究者 Juliet Zhu 说。“红色让我们压抑动机或是提升状态,让我们产生警觉性,进一步地帮助我们执行任务那种需要认真注意,或是一步小心就容易出错的任务。”

“大多数人会将天空、海洋和水联想到开阔,和平及安宁所代表的蓝色,这些正面的信号让人们在创造和探索时,能更加地有安全感。”Zhu 进一步补充。

 

4. 把那些繁忙的工作过滤掉吧

如果你连续几天,几周甚至好几个月,都被“把事情做完”这个任务压得喘不过气,你会没有任何时间,来完成上述的实验性小变化。

像 Google 就允许员工,利用每周工作 20% 的时间,来完成跟工作无相关的事。

Google 这样对员工的策略,让员工有更好的工作状况,你要不要也来试试?试着每天硬空出一点空闲时间(就算只有 10 – 20 分钟以好),离开电脑或其他需要完成的工作,好让自己能静下来,畅通一下自己的思路。(举例来说,上班第一个小时千万不要检查信箱,而是做更重要的事!

5. 走出你的安乐窝

Steve Jobs 曾说过:“我们这行有许多人缺乏多元化的生活体验,所以当他们思考时,没有足够的经验可以互相连接,而产生创意,到最后只能想出非常直线式的解决方法。”所以,想拥有创意和创造性的想法,最好的办法就是国际化,有机会就让自己在世界各地体验不同的新事物。

如果你目前正肠枯思竭,毫无灵感,不妨试着拿起一本你不常读的杂志,或跟在不同领域上班的朋友共进午餐,也可以参加和你工作领域无关的活动,让自己远离每天都熟悉的事,吸收和体验新的讯息。

既然你不知道灵感在什么地方将会出现,那就让自己放松,到处晃晃到处走走,灵感说不定就会来找你了!

 

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本文作者:Chihiro
资料来源:Mashable
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