也许你没看过细田守，但相信你一定听过细田守！
细田守与新海诚齐名，被日本影迷号称宫崎骏的接班者。他以打造虚拟世界为名，总能在他的作品里，看见温暖的亲情关系，我们接下来将邀请你与我们进入——细田守温馨的奇幻世界！
认识细田守，入门必看作品《狼的孩子雨和雪》！
受到影迷好评，日本开出了破亿票房。他以“女性育儿”的角度，描绘了“单亲妈妈”的独立与坚强，他将一个女性，从恋爱、结婚、生产，养育小孩的过程，以两小时动画呈现了“十三年”的时间轮廓，而母亲的角色，其实也多少重合了细田守的成长经验。
童年时，细田守的父亲，多半因工作繁忙不在家，而母亲的存在，对他来说影响很深。细田守于作品里，描绘“花”从一个女孩，成熟为一个母亲的角色，孩子诞下那一刻，父母总将孩子视为中心活着，但其实孩子是看着父母的身影逐步成长，而孩子总有一天也会走往自己的人生。
相信花的“坚强”与“开朗”，也正是让孩子能无所畏惧，活出自己的最好配方。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
花的笑容：成为了“他”的生命里，一道救赎的光
他：“为什么取名为‘花’呢？”
花：“我出生时，后院的大波斯菊盛开了，不是我家种的，是野生的大波斯菊。父亲看到了那些花突然想到这个名字，他希望我成为一个‘永远绽放花一般笑容的孩子’。遇到困难或痛苦时，无论一时也好、勉强自己也罢，都要笑着面对，他说，这样做的话，大致上都能撑过去。”
花的开朗与笑容，深深吸引了“他”，他们是在大学的课堂里相遇。
他孤癖安静，总是坐在教室角落学习，直到花主动关心他，双方生活才有了交集。
两人相处如平凡的情侣，待在温柔善良的花身旁，他第一次感到温暖，两颗心互相靠近，感情逐渐加深。
沈默的他，其实身上背负着巨大秘密——与多数人不一样，他，是一个狼人。
长期刻意与人群保持距离，却深深被花的笑容所打动。
所以，他想要告诉花实话，那怕她知道以后，可能会离开他。
“你害怕狼吗？”他问。
花被吓到了，但她没有逃跑。
因为深爱，所以愿意接纳对方真实的模样，试着理解他艰辛的成长过程。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
他与花相恋之后，生下了一对狼的孩子“雪”和“雨”，从此展开了长达 13 年抚育孩子长大的冒险旅程。
这是一部融合奇幻色彩，充满动人共鸣的动画电影，拥有细腻的叙事风格、深刻的留白美学。
细田守传达了浪漫之爱、亲子相处、育儿成长，以及追寻自我价值等，他将“时间”刻划得淋漓尽致，故事扣人心弦。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
成长路上有艰辛，但“爱”是治愈孤独的解药
他说，如果能有一个自己的家，该有多好？
这样就能拥有一个书柜，这样就能摆满书籍、随意搁置；回到家，就像回到能够安然栖息的地方，卸下所有伪装。
花说，那我给你一个家吧，我愿意成为你的港口，安置你的孤独与疲倦，我会无条件拥抱你。
一个人的艰辛，能被另一个人理解，这是一件多么温暖的事。
每个人都未必如他一样，经历成长的孤独，尚未遇见花的日子里，虽然喜欢学习，却无法成为大学生。只能默默坐在教室角落旁听；为了自力更生，他开货车、临时搬运工，不仅承受着巨大的压力与艰辛，更躲藏着，不能被他人发现是狼人的孤单。
因为种族不同，他要比别人付出更多心力，才能融入社会。
如果能生活在一个接受各种族裔、多元共融的社会，他的成长过程是不是能得到更多关爱？无需四处躲藏？
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图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
多元共融，人们彼此包容、尊重、接纳、欣赏，以及“公平对待”。多元共融的社会，透过吸纳多元意见，每个人都能发挥所长，并于共建的社会产生“归属感”。 [1]
这仰赖于 DEI（Diversity, Equality and Inclusion）的精神，在“多元、平等、包容”的环境中，让不同背景的人，都能获得所需资源和生存权利。落实DEI，每个人需要从自身培养“尊重差异”的价值观开始。
他离开以后，花也经历了独自成长的孤独。
她守着对他的深爱与承诺，抚养他们的孩子——雨和雪，安静的男孩，好动的女孩。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
由于是狼人的后裔，不同于婴儿的一般照顾模式，生病时，究竟是看动物医院还是儿科诊所？
没有报户口，被视为虐待儿童，成天担心如果有人发现她的小孩是狼人，该怎么办？
孤独承受压力的艰辛，保有“爱”的能力，成为了治愈心灵的良药。
如同佛洛姆在《爱的艺术》中提及，爱涉及了面对孤独的能力。 [2]
或许我们都曾经承载着旁人无法理解的孤独或苦衷，独自面对挫折的过程里，逐渐长出坚韧的勇气。同时，也因为深刻体会过孤独，进而学会“同理”他人的处境和懂得“关爱”。
爱的真实本质是“给予”，而“爱人”的能力，意味着我们能感受到自己存在的价值——我们是被需要的。
如同花对于雨和雪的爱，成为了她坚强的心灵支柱，治愈了不被理解的孤独。
当你感到孤独时，不妨以“爱”的力量蓄积勇气，让孤独成长的过程，不再只是伤痛，而是你存在的意义和进步的动力。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
面对未知，不急着恐惧沮丧：让乐观成为坚强的后盾
为了让雨和雪更能自由地成长，花带着他们一起前移山林深处，从此开始单亲妈妈抚养孩子的冒险。
人生中总有许多“第一次”的考验。
首次为人母的花，透过大量阅读育儿书籍，学习养育幼儿；首次来到山林里学习垦地，林间小屋破旧不堪，却在她的打理下焕然一新，以弱小的身躯，靠着坚定的意志力，整理了好几亩的荒地，透过邻居相助，终于长出结实累累的马铃薯和蔬果。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
一如我们的人生，有许多“未知”，面对“未知”的挑战，可能化作无形的恐惧与压力，但压力带来的影响，并不全然是负面，接受适当压力，学会与之平衡共存，或许也能为人生，创造出更多意想不到的机会。
知名心理学家凯莉．麦高尼格（Kelly McGonigal）在 TED 演讲《如何让压力成为你的朋友》中提到，我们看待压力的心态，将影响我们究竟会成为压力的“奴隶”或“主人”。 [3]
她在研究中发现，如果将压力视为“有益”的，虽然身体仍能感受到心跳加速、呼吸急促，却不会造成血管紧缩，而导致心血管疾病；心理上，将压力视为有趣、新奇的挑战，可以帮助我们充满动力地迎接考验。
此外，凯莉．麦高尼格也分享了处理压力的方式，并不是把压力闷在心里，而是透过与人“建立连结”，达到纾压的效果。如同花与邻居建立友善的连结，帮助花在心理上获得舒缓的空间。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
身为单亲妈妈的花，面对顽皮捣乱的孩子，以及经济来源无法自给自足的状态下，是如何不被挫折打倒？
坚定地拉拔两个小孩健康成长？我想，这样的勇气来自她健全乐观的心态。
黎诗彦《我那不完美却幸福的单亲旅程》里提到，关于小孩的养育，应该以“栽种”而非“给予”的心态。
这两者的差异是，如果以“给予”的态度为孩子付出，久而久之，压力会逐渐积累，形成被掏空的疲累感；如果以“栽种”的心态参与孩子成长，则会期待看见孩子进步，而备感欣慰。 [4]
花以“陪伴”孩子成长的心态，不过度介入他们的选择，而是从旁辅助。
她尊重雨和雪的选择，无论孩子选择成为狼，置身森林；或是成为人，走进人群学习。
纵使身为母亲，仍有无法言语的担忧，却也尊重两个孩子的选择，只要他们能快乐地活出人生，她将为此感到幸福骄傲。
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放手让孩子翱翔，长出独立自主的意识
雨和雪的个性截然不同，活泼好动的雪，从小喜欢爬树，野生动物前毫不畏惧，连野猪都因为她而不敢靠近菜园；胆小爱哭的雨，一来到山林就想返回城市，时常因为害怕，而跌入妈妈怀里撒娇。
花决定让他们自由尝试，以开放的心态，让他们各自探索自己的人生。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
课业至上的亚洲社会，家长高度重视成绩，却也忽视个体独特的差异。
爱时常以“关怀”为名，却擅自“规划”了孩子的未来与教育方式，不仅剥夺孩子自主学习的空间，也令亲子关系变得紧张。久而久之，便压抑了孩子自我真实的性格和情绪。然而，这或许是部分家长认为，这就是“为了小孩好、爱小孩”的方式。
该如何“引导”青少年，培养探索自我的能力？并根据性格找到发展方向呢？
比起权威式教育，作家番红花在《你可以跟孩子聊些什么》书中提到，以孩子有兴趣的话题（如阅读、影剧、日常生活），透过日常讨论、聊天的方式，建立健全的态度和观念，让孩子养成“独立思考”的习惯，并以柔软的心关怀社会议题，不仅能让亲子共同成长，也让孩子养成独立人格、成为自己。 [5]
不强迫孩子追求大众观点的成功，才能给予他们心灵自由，和发挥所长的空间。
尽管花担心其他同学，可能会发现雪是狼人，但她也尊重雪想要到学校上课的意愿；对于在校园里受到孤立，而选择逃课的雨，花并没有责备，而是鼓励他走进森林里，专心跟老师好好学习。
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图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
当雨和雪争执着，他们“应该”成为人类还是狼族？
那一幕相当精彩！每个人都有独特的自我意识，无关对错，而是以“适合”自己的价值观，选择想要的生活方式。
心理学家 Erikson 所提出的“自我认同”（self-identity），意指青少年在成长过程中，愿意尝试与体验，进而探索兴趣和生涯方向。
而这首先建立在，他们对自我认同的意识是否明确。
举例而言，青少年是否足够了解自己的性格（如透过16型人格测验、九型人格测验等），根据性格衍生的优劣、适合的发展方向。
此外，平时培养独立思考的能力，逐步描绘理想蓝图，规划如何“成为想像中的大人”也至关重要。
“支持我们继续下去的，往往不是当下的成功或失败，而是在前方想达成的愿景。” ——陈坤平《用IG思维，做自己的学涯设计师》 [6]
长大的过程，学会取舍和面对挫折的态度。
雪明白想要融入社会，就要控制好自己的情绪，才不会失控变成狼而误伤他人；雨不再勉强自己，坐在无趣的教室里，而是探索令人好奇的自然世界。
花看着两个孩子的成长，备感欣慰。
她明白真正的爱不是捆绑，而是让孩子自由飞翔。
雨和雪迈向下一个里程碑，为了活出自己缤纷的人生，而纷纷离开家园，尽管不舍，花也决定放下担忧，放手和祝福。
图片｜《狼的孩子雨和雪》剧照
《狼的孩子雨和雪》是一部细腻温馨的亲子动画片。
无论是花的善良与独立，以及孩子雨和雪，面对不同环境的自我成长与追寻，唯美画面，无一不令人动容。
或许细田守导演想传达的，是用爱治愈成长路上的孤独与艰辛，面对未知的考验时，学会与压力共存，保持乐观与坚强。
自我追寻的路途，学会倾听内在声音，作为一个从旁守护之人，我们该学会如何放手与尊重。
亲子间的共同成长，从来不只关乎个人，更是一个家庭以“爱”共同谱写，创造出独一无二的人生。
文字即信仰，化为一缕暖阳
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