嫉妒和羡慕不同。《华灯初上》的苏庆仪在一个不被爱的家庭长大，没有办法好好“爱自己”的她心底充满自卑，于是着手摧毁身旁所有的人，最终引来杀机！
你追完《华灯初上》第三季了吗？
剧中杨谨华饰演的苏妈妈苏庆仪，让许多人惊艳她的演技，却也让人不小心入戏太深，大骂她是假面闺蜜、性格扭曲。
但当我们看到苏庆仪的原生家庭，就比较可以理解为什么她今天会变成这个样子。
小时候，苏被继父性侵时，苏的妈妈为了维持现在的生活，只是待在房间，没有出手制止这一切的发生，事后甚至还骂苏“为什么要抢我男人”。
苏在家庭中，没有被好好爱过，总是被尖酸刻薄的妈妈谩骂、否定，在这样的家庭长大，导致苏也无法好好爱自己。而我也相信，苏的妈妈今天会变成这个样子，和她的成长背景和经历，一定也有关系啊！
苏不知道自己的爸爸是谁，在学校中，苏也时常被嘲笑是“私生女”。还好，苏在高中时遇到了罗雨侬，雨侬仗义地帮助弱小的苏，苏终于开始有了笑容。苏被继父性侵生子后，投靠雨侬和少强，雨侬还收养了苏的儿子。
两人一路走过风风雨雨、互相扶持，把“光”经营得有声有色。但，苏和雨侬却因为爱上同一个男人，而开始心生嫌隙、互相憎恨，再也无法回到过去单纯的友谊。
图片｜《华灯初上》剧照
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自卑，导致嫉妒心及“优越感”作祟
苏也被江翰抛弃，开始压抑不住内心对雨侬几近疯狂的嫉妒，苏和雨侬两人越吵越凶。在苏决定和中村先生一同去日本之后，苏做了一连串的行动，让周遭的人完全无法谅解。
例如∶花子被性侵后，苏背着雨侬给花子一笔钱，不让她在店里继续工作；苏抢走了阿季最爱的中村先生，还对她冷嘲热讽，让阿季气得牙痒痒；苏恨江瀚抛弃了自己，将江瀚写给萧婉柔的情书影印寄到电视台给范总，害得江瀚失去了有如生命般的编剧工作；
苏临走前，还转让股份给店里的其他小姐，不让雨侬在酒店独大；栽赃毒品给雨侬，暗地里捅她一刀；提前写好给子维的生日卡片，希望子维能跟着她到日本生活⋯⋯
让几乎身旁所有的人，都有杀了苏的合理动机。
苏对阿季抢不到中村先生的冷嘲热讽，源自于她的优越感。不能够自我肯定的人，更容易产生优越感，意图显示自己比别人还要强、还要优秀。因为只有这样，好像才能证明自己是够好的、是值得被爱的。
图片｜《华灯初上》剧照
苏的端庄优雅，把酒店一切事务都处理得宜，纵使外貌及外在能力都备受肯定，苏还是无法爱自己。
苏认为，雨侬对她的好是一种施舍，她觉得雨侬对她不是真正的好，只是同情她罢了。
其实，这一切都源自于她的自卑。
自卑，而导致嫉妒心作祟，“我得不到的，你也别想得到！毁了你也在所不惜”。因为嫉妒，苏用尽一切方法，想毁了江瀚和雨侬。
嫉妒和羡慕不同，羡慕是希望自己也能拥有他人的东西，嫉妒却是希望他人失去他所拥有的。
羡慕是一种较为正向的感受，渴望得到和他人拥有的东西，但自己没有匮乏的感受。嫉妒是在羡慕他人的同时，还恨自己的不够好。
常常感到嫉妒的人，可能心里感到自卑、自我价值低落。
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唯有当你能好好爱自己，你才能遇见那个对的人，才有办法好好爱人与被爱
心理学家 Erikson 提出“心理社会发展论”，他将人的一生中分为八个阶段，每个阶段都有一个主要的发展任务，当发展任务没有顺利完成，就可能产生“心理社会危机”，影响下一阶段任务的发展。
19-30 岁属于成年早期，发展任务是“与人建立亲密关系”（intimacy），意即能开始学习爱人与被爱，Erikson 指的亲密关系不只是爱情，亲密的朋友也算；若无法达成亲密，可能会有“孤单、疏离”（isolation）的感觉。
那哪些人在这个阶段会有困难呢？
在成年早期的前一个阶段是青少年时期，青少年发展任务是“自我认同”（self-identity），指透过父母师长同侪等他人了解自己是个怎么样的人，了解自己的能力、兴趣、价值观等等，进而能认同自己、喜欢自己、知道自己未来的方向。
若无法达成自我认同，可能会感到“角色混淆”（role confusion），无法自我肯定，不知道自己为何而活及未来何去何从。若青少年在此阶段产生“角色混淆”，则很可能影响到下一个阶段——成年早期的发展任务“与人建立亲密关系”产生困难。
苏在原生家庭中，没有得到过爱，不知道什么是爱自己；因此，遇到了玩世不恭的渣男江瀚，苏深深地被迷上了。
图片｜《华灯初上》剧照
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我和青少年工作的这些年中，也遇到好多因为没办法爱自己女孩，就像飞蛾扑火般的冲向爱情、渴望被爱，不由自主地被那些满口甜言蜜语的男性所吸引。
但，这不是真的爱情啊，爱得轰轰烈烈，却也遍体鳞伤，有些女孩甚至不小心有了孩子，为了男朋友一再地堕胎。
剧中的苏、雨侬、阿季、百合还有爱子都是啊，这些在酒店工作历经风霜、看过这么多世面的女子，当在家庭中不被爱、不被家人支持时，一旦爱情来，就不由自主地陷进去了。
他们试图在爱情中拥抱那个失落、渴望好好被爱的自己，但却往往不小心被伤得更深。
因为，
爱情不会是你的救赎，只有你自己才是。
心理学家 Erikson 告诉我们，要先能达成“自我认同”，能好好爱自己、肯定自己，才有可能“与人建立亲密关系”。
因此，唯有当你能好好爱自己，你才能遇见那个对的人，才有办法好好爱人与被爱。