如果你即将要迈入婚姻关系,或是希望伴侣关系,能够升华到更好的状态,可以来检视看看,自己是否有这样的坏习惯?

读完这篇文章,你可以学到什么:

  1. 夫妻间要保持良好的沟通及互动,“懂得去问”是一门重要的功课。
  2. 互相指责的对话方式,是婚姻中的致命毒药。


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男女从交往到步入婚姻,改变的不单是彼此称谓,相处时的“心态”及“习惯”也要跟着转换。

比起谈恋爱,婚姻面对的是长远关系,势必要用更成熟的方式去面对。

美国《赫芬顿邮报》(The Huffington Post)整理学者、心理学家及治疗师的观点,盘点出 8 种婚前一定要改掉的坏习惯:

习惯一:期望另一半能 100% 懂你/妳的心

不要期望另一半能“读心”,鲜少有人能在没有沟通的情况下,就完全理解对方的想法。若常因对方不够了解你的想法而闹脾气,长久下来,可能会磨损彼此的感情。

情侣、夫妻间要保持良好的沟通及互动,“懂得去问”是一门重要的功课。

习惯二:试图让另一半嫉妒

即便偶有争执,婚姻仍是风暴中最佳的避风港。

不过,若经常在吵架时刻意接触其他异性,用暧昧氛围去惩罚另一半、引起注意,可能会这个避风港坍塌。

比起大玩“嫉妒游戏”,内心焦躁不安时,向另一半好好敞开心胸,谈谈目前的糟糕感受,并一同讨论解决办法,才是维持感情的最佳方式。

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习惯三:不断问另一半是否爱你

“你爱我吗?”
“你有多爱我?”
“你爱我什么地方?”

这类问题若是经常挂在嘴边,得到满意的答覆才肯罢休,可能让人认为你缺乏安全感。

此外,常常逼迫另一半主动表达爱意,反而会降低他想真情告白的欲望,与其透过直接要求,不如从日常生活中的呵护及照顾中感受。

习惯四:生活变得乏味单调

一成不变的生活,是许多情侣交往到最后,遗失激情的重要关键。

试着为日常生活中注入一些惊喜,例如在彼此空闲时规划一个独木舟之旅,或一同参加国外志工营,让单调乏味的平凡日子,增添各种新面貌。


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习惯五:经常互相指责

不少夫妻相处时,经常把自己犯的错归咎到对方身上。

“为什么你不把水关掉?”
“还不都是因为你在我洗手洗到一半的时候叫我。”

互相指责的对话方式,是婚姻中的致命毒药,若让这种习惯,变成生活中频繁上演的情节,会对感情造成难以挽回的伤害。

把错误推给别人的同时,先想想自己有哪个环节出错?要负责的地方是什么?

习惯六:不断低头滑手机

你们一定见过这样的状况:

一对情侣外出用餐,但过程中两人一句话都没有说,自顾自滑着手机,沉浸在自己的虚拟世界中。

别把两人难得相处的时刻,浪费在滑手机上,好好看着对方的眼睛,聊聊近日的生活琐事吧。

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习惯七:动不动就用分手威胁

当价值观、意见不合时,不少情侣会用分手威胁对方妥协,但步入婚姻后,你应该思考的是,如何在这项议题上达成共识,或如何能避免这类争执的发生。

习惯八:疯狂追问前女友/前男友

进入一段感情,难免想和对方前任比较,但不断向另一半追问前任种种,挖出自己胜利的线索,对这段感情不仅完全没帮助,还会塑造控制欲过强的负面形象。

看清楚这段感情中,真正的主人翁是谁,不要让“过去”破坏现在的美好。