吴姗儒在“主持人”和“作家”的身份转换里，打造了专属于自己的品牌，也学习享受每一个失去和得到的当下。
入冬以来天气最好的一个周日午后，Sandy 吴姗儒穿着休闲装束踏入摄影棚，轻笑打着招呼。
如果习惯了电视框框中的她，会发现，Sandy 本人其实更娇小，谈话举动间有种温徐彷如冬阳。电视上的 Sandy，观众多少都是熟悉的，她能够无厘头地插科打诨，也能真情共感地直面访谈。
从出道节目《小明星大跟班》到如今《36 题爱上你》，写下七年内赢得三座金钟主持人奖的傲人成绩，Sandy 在陪伴观众的日复一日里，早已默默摘下“吴宗宪女儿”的光环，用实力和努力抛光打亮属于“吴姗儒”的招牌。
和主持人身份带来的感受“与之共存”
“主持人是一个特别需要累积的身份，从第一年进到这行，最难适应的其实是我个性上低调内向那面。”
回顾这七年，Sandy认为，要她说话、表现活泼，都不是问题，但是当所有聚焦都在她身上的时候，仍会令她感到害羞甚至害怕。那么如何克服？
“其实就是与之共存。”她说道。
镜头前看似大喇喇、活泼外向的是她，镜头之外习惯安静的也是她，人本来就是复杂而多面向的，也因此对于萤幕上的形象，大众或媒体如何解读断定不曾影响 Sandy。
而若有一件事是令她完全感到适得其所的，肯定是文字。
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书写是“呼吸一样”的浪漫存在
Sandy 用“呼吸一样”来形容书写文字，她还记得七岁时就跟家人说想当作家，当时家里只让她看百科全书、古典文学。直到五年级自己接触到现代文学创作，读过儿童文学经典《狼王梦》、席慕蓉的诗和黄春明的小说等等启蒙作品，发现文字的美与深邃，才开启自己投入文字及写作的道路。
“主持是大众的事，写作是个人的事。”Sandy 这样说着。
无论是写了两句话让数万网友感动到哭，或写了几千几万字的长篇但没人阅读，这都不碍她的创作。
出第一本书的时候，有些人听到整本都是她自己写的，而不是找写手代笔，发出怎么这么浪费时间的惊叹，也让她哭笑不得，呼吸会是浪费时间吗？
小至社群贴文，大至专栏、书籍的长篇，都能读出她专属的温度与情感，假使写作构成任何程度的浪费，对 Sandy 而言，或许都是最浪漫、最值得挥霍的一种。
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期许自己，能享受每一个当下
无论是主持人或作家，Sandy 在不同身份、不同面向的自己间转换进退，当然也包括生活中的女儿、姊妹、伴侣等角色。
她对自己往后的期待是这样的：
“我想去享受自己的拥有跟失去，很多时候我们都会不敢享受拥有，不敢面对失去，但这两件事情永远在同时发生跟进行。如果可以的话，我在事业上的期许其实跟所谓成就没有太多关系，反而是不管拥有或失去了什么，我能不能够享受当下的那个状态。”
她徐徐说道。
而这个当下，摄影棚内尚且明亮，阳光仍有余温，我们看到 Sandy 吴姗儒，正自在盛放。