社会心理学家统计，在各种会话情境中，大家最讨厌的第一名，就是“使用太多负面字词和抱怨”的人！还有其他 6 种说话地雷，请小心避免。
阅读本文，一起来增进自己的说话技巧吧！
“有趣”或“无趣”，重重影响别人对你的评价喔
一直觉得自己有某种“社交障碍”，老是跟别人聊没几句就句点，无法跟新朋友有更深入的认识与话题吗？还是自觉内向、讲话又白目，很羡慕那些容易跟陌生人侃侃而谈、流利地发表自己意见的人呢？
根据哈佛大学社会心理学家 Bella DePaulo 的研究，无趣的人容易被认为不友善、缺乏热情，让人难以亲近与了解；相反的，有趣的人就占尽优势，更积极、主动，人们认为他们更聪明、更值得信赖。
不想太无趣？请避免这 7 种说话地雷！
根据国外媒体网站“psychologytoday”与“businessinsider”的资料，社会心理学家曾做过一系列的研究喔！他们费心安排，并模拟出一群人在互相交谈的情境，并各地找来数百位受试者来观看这个情境。之后研究员就列出了包含在这个情境中， 43 种说话的内容和风格，并请受试者评估其无聊程度！
而被认为最无趣、最不受欢迎的说话方式前几名，也就是你必须避免的“聊天地雷”，分别是：
1. 消极
大家最讨厌的第一名，就是“使用太多负面字词和抱怨”，这让人觉得无聊，甚至生气。
如果我们不小心，它也会给我们带来巨大的压力，让彼此的情绪都陷入泥淖之中，气氛也不再那么愉悦轻松，反而吸取着彼此的能量，双方都会觉得“好累”！
2. 自我中心
有些人也不是个性不好，但和对方讲话时，总会让人感到隐隐的烦躁，似乎有些地方让你不太认同、甚至有点触怒你内心深处的某些情绪——这种“自我中心”的人，总是谈论自己的问题，对其他人没有好奇心。
有时，即使他们说话的出发点是良善的、是好意的，但若讲话的口气太强势、不注意到对方的感受，则对方听起来，就会像是一种攻击一样，很不舒服。
3. 说话内容平庸
为什么有些人一开口就能引起你注意，跟他们相处好像永远都不无聊；而有些人讲起话来絮絮叨叨却毫无重点，你连跟他相处 10 分钟都感到乏味？这种人只谈论琐碎或肤浅的事物，或对单一话题感兴趣，并一再重复相同的故事和笑话。
4. 低情感
缺乏热情，以单调的方式和不带感情的语气说话，与人们眼神交流非常少。让人觉得“冷冰冰”的，自然情绪感受也不会很好啰。
图片｜Photo by Milan Popovic on Unsplash
5. 被动
在聊天时参与度低，不发表个人意见，总是附和别人说法。严重一点，别人问一句、答一句，不会主动透露自己的资讯或感受，让别人一直花心力开话题，超级累！
6. 严肃
在说话时非常认真看待每件事，用官腔的语调说话，很少露出微笑。那么认真，其实也会让别人觉得很不是滋味的啦！
7. 无聊的殷勤
“试图变得有趣，却总是讲些不相关的话题”，或者做出干扰谈话的行为，并容易偏离方向。
同时这种类型的人，也会使用过多的“空话”，例如“呃 ”，“其实”等等，或者一味称赞对方或拍马屁，也会使气氛变得尴尬而无趣。