亲爱的,你的念头会影响你的行为,请试着多相信自己,别让“做不做得到”的想法绑住自己。

不管多大的愿望,都从“试一试”开始。试试自己有多相信自己。

你是真的做不到,还是以为自己做不到?这一点非常重要。“我都已经这把年纪,不可能的啦!”、“我没那个能力,做不到!”很多人都认为自己做不到。

这句谦虚的话,其实很要不得。为什么?因为嘴上说“不可能”、“做不到”的人,就绝对做不到。心里想着不可能成功,还继续往前走,等于同时踩油门和刹车。

说不定什么都不想,反而能发挥最大的力量呢!我确信一件事:人不管处于何种状态,心想就会事成。也就是说,心中的世界(想像世界),会在现实生活中实现。

你的外貌,例如脸孔、服装,都会依照你的想法来呈现。当你想“会不会太胖”时,就会觉得自己胖;当你想“我怕跟那个人处不来”时,就会真的和对方处不好;当你想“工作好无聊”时,工作就真的很无聊。


图片|Photo by Crystal Shaw on Unsplash

只要你真心希望扩展自己的可能性,想要达成自己的心愿,就必须丢掉“做不到”这个念头的包袱。

我最近重新开始已经中断约三十年的跑步。三十年间,我认为自己“跑不动,也不想跑”。在从车站回家的路上,忽然兴起挑战“跑步回家”的念头,于是奋力跑了三百公尺,回家后颓然倒地。

但是那一瞬间,我感到“试一试,说不定可以跑久一点”,然后“试一试,说不定可以跑一公里”、“说不定可以跑两公里”⋯⋯慢慢地增加距离。三个月后,我已经可以跑五公里,而且感到游刃有余。我们体内积存的能量超过我们的想像,靠着实际的行动便可以引领出来。

先让“小试一下⋯⋯”的希望萌芽,然后坚持到底。假如你有一定要达成的目标,不管是什么,千万不可以放弃。“试一试,说不定能变瘦”、“试一试,说不定能做朋友”、“试一试,说不定我也做得到”⋯⋯不管多大的愿望,都从“试一试”开始。

试试自己有多相信自己。不需要能够做到,或者无法做到的理由。只要有“希望”和“信赖”,能量自然涌现。