你的父母有在你面前吵过架吗？其实“吵架”是一项很重要的沟通技能，但别忘了，在孩子面前“和好”，以及双方互相完整地沟通，才是吵架之后必不可少的。
每个人都有不同的价值观与个性，人海茫茫，遇上能彼此相知相惜、进入亲密关系的人谈何容易？若因为一次的小争吵而破坏两人的感情，不是会有点得不偿失吗？因此就有人会避免吵架的状况产生，但是若你跟伴侣连吵架都吵不起来，还算合得来吗？
维持表面上的和平，不刺穿彼此间的相处问题，把一切看在眼内，埋在心中，这种日积月累，最终会慢性破坏彼此的感情。
根据国外网站“Lifehack”的一篇文章，科学研究显示，吵架的夫妻关系更好！
用“吵架”解决问题，也是沟通的方式
研究人员在印度对已婚夫妇进行了一项研究，调查几对夫妻的吵架次数，并探究这些争吵是否有影响到他们的关系，结果，有 44% 的人觉得“争吵”是他们维持婚姻安稳的一个因素。他们认为，一周吵架数次，让他们有更多的沟通机会。
美国明尼苏达州大学（University of Minnesota, Twin Cities）的家庭社会学教授 William Doherty 表示：
如果小孩从没看过父母争吵，他们会对婚姻有太过美好、不切实际的想像。
反过来说，如果孩子看到父母吵架过后又和好，这对他们其实是很有帮助的。他们可以依此知道，你们有时候可能会不同意对方的看法，但不代表不爱对方。
此外，虽然在讨论和面对问题的过程中吵架，当下的关系确实会变得紧张和略为变差，但假设你们找到彼此共同的中间点，尊重并做出包容的行为和改变自己，彼此都认真磨合、重新了解和适应对方，那么往后的相爱道路就变得更平顺。
适度的吵架沟通，可以使爱情长久
吵架可以使情侣的情谊长久的理由，大约归类成这三点：
1. 双方对彼此不会“怨恨”
如果彼此的不满与摩擦都闷在心里，总有一天它会越长越大，变成怨恨的！这时候再来补救可就太晚了。
2. 会吵架的伴侣，是将对方视为“平等”的
健康的爱情关系是平等的，没有人永远是对的，也没有谁一定要听谁的话。“吵架”正是一种彼此互诉看法与想法、激烈沟通的一种方式。两人都能表达自己的立场与态度，才是健康的相处模式。
3. 吵架让夫妻或情侣可以“一起成长”
两个人有意见不合的时候，代表你们的感情受到了挑战。如果可以携手克服这个挑战，那你们就可以一起成长了！吵架，无论谁输谁赢，你们都可以从彼此身上学到很多东西。你会更了解对方、更能倾听对方，久而久之，赢的人可以赢得有理，输的人还能学会适当妥协。
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但是，吵架的时候，最怕亲密关系里的人都以情绪互动，各自站在认为正确的道理上，全然无法沟通——在一个又一个更强烈的情绪上累积错误又主观的理解，终会导致无法收拾的局面。往往情绪在真相还没有掀开之前就先冒出来，这样的“吵架”方式可是需要避免的喔！
因为资讯不足而产生的误会每天、每分、每秒都在发生，在爆气之余，请先同理对方的情绪吧，也试着接纳自己的。有时候，根本只是意气之争，毫无对错之分呢。