父母用错误的方式表达关爱，可能会让孩子在成年后，用一生的时间治愈童年⋯⋯
当孩子愿意相信你，向你诉说他是如何受伤时，请你务必为他的努力与付出做见证人，他的伤口才有机会在你身上得到治愈的力量。
文｜胡玮婷
当我受伤时，你可以不要再骂我了吗？
一岁多的女儿，从可爱的天使变成顽皮的猴子，到处玩耍跑跳，但也经常弄得满身伤，令人又心疼又生气。
平时，女儿最喜欢在客厅里，到处探险，挖掘新玩法。还记得，有次饭后，我、先生和婆婆，正聚精会神地看着《有斐》电视剧，女英雄周斐力战地煞恶徒，周斐虽被打成重伤，但非常有骨气，连吭一声都没有。
不过，此刻却传来女儿嚎啕大哭的声音。我们一同转头看，惊见她的头被卡在墙壁及儿童餐椅中间，她已泪流满面，那饱满的脸颊已被夹成红苹果。
先生见状，怒道：“怪谁啊，你自己要在那边玩的，受伤了吧！真是应该啦！”说完此话，先生便转头看剧。
女儿从夹缝中挣脱之后，往婆婆方向奔去讨拍。婆婆一边拍拍女儿的背，但嘴里却大声嚷嚷：“黑咩！就叫你不要在那边玩，还硬要玩！憨囡仔，就是憨囡仔。”
在女儿哭泣声中，我怀疑起这种被责备包裹的爱，女儿能感受到吗？此情此景，我想不只在我的家庭里上演，也是许多的家庭的写照。
在女儿成长的岁月中，当她感到难受时，肯定不缺责骂。我自问，除了责骂之外，我还能给她什么礼物呢？
最后，我选择将双手放在左右脸颊，给她一个淡淡的微笑。这是我们母女俩的祕密暗号，代表“我爱你”。
当你受伤时，我仍然爱你，愿意成为你的避风港。
别让孩子用一生的时间治愈童年
《女神降临》里的任朱静，曾因外貌而被同学排挤，她为了让自己变漂亮而苦学化妆，终于有成，让她转学后，成为校园女神，受到同学们的青睐。
然而，母亲发现她的考试成绩不如预期，便把她的化妆品全数丢掉，她崩溃地向母亲大吼：“你根本就不懂，我之前被排挤的心情。”语毕，她带着这不被理解的创伤，夺门而出。
图片｜韩剧《女神降临》剧照
任朱静的故事，其实是谘商室里经常传出的故事。来访者多会谈起童年时的创伤，伤口有大有小、有深有浅。
幸运的是，那些被理解或认同的伤口，能逐渐愈合，只留下疤痕；但是不幸的是，那些被忽视、被否认的伤口，会持续流血或流脓，伤口久久无法愈合，甚至成为内伤，越久越痛，越久越重。
《以为长大就会好了》这本书的副标，是：
幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
在孩子成长的过程中，必经苦痛，如果你，愿意试着理解孩子的痛苦，那他很幸运，会有不错的幸福人生。但若你总是否定孩子的痛苦，那孩子就得用几十年的辛苦人生，来疗愈自己。
也许你只是想阻止孩子受伤，但却让孩子伤得更重
小芭就是那不幸的人。小时候被否定的经验，使她越来越压抑，不敢表达自己的需求，也不愿认同自己的痛苦，总在关系中不断受伤。
她在谘商室里，哽咽地说：“我不敢跟妈妈说，我好怕她又会说我怎样。”她的双手在膝上，不断揉捏那被泪浸湿的纸巾。
听完她的故事，我也抽了几张卫生纸拭泪。我很心疼她，假若我是她的母亲，我肯定会自责到死。
她高中时，从网路上认识了一位男生，两人很快就成为男女朋友，谈起远距离恋爱，但她的母亲并不看好这段恋情，为了阻止小芭受到伤害，于是用恐吓的语气说：“他根本不爱妳，以后妳受伤，就别回来求我们。”
后来，小芭的恋情果真失败收场，而且对方还劈腿了。当她的母亲得知此事时，又再次愤怒说道：“我早就告诉过你了，是你自己活该。”从此，“活该”二字，封住了小芭的口，也锁住了小芭的心，而她的身体也离家越来越远，念大学时，几乎不回家。
大学这几年间，小芭被同学孤立、遭遇数次失恋，如今还有一大推的必修学分还未拿到，即将面临了延毕的问题。
原本的小伤口，随着时间一点一滴，累积成了无数个大大小小的伤口，已无法估算，要再花多少的时间，理解这些大大小小的伤口，让它们不再被视而不见。
在正向心理学的研究中，经常提到多使用“正面语言”，就能够带来更美好的生活。
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根据美国北卡罗莱纳州大学的研究，职场上的正负向的语言比例，若是 3：1 以上，工作上就可以创造出相当高的利益。心理学家约翰·高特曼的夫妻关系研究中也发现，正负向比若低于 5：1，夫妻就非常有可能面临离婚，预测离婚的命中率竟高达 94%。
我想，教养也是如此，负向的语言越多，孩子的伤就越重，也离你越远。
在教养孩子时，你使用的正负语言比例是多少呢？若你想孩子离你远一点，当然可以继续使用负向语言。如若不想，我劝你得多使用正向语言。
在孩子受伤时，请张开眼睛好好看看他的努力
当你的伤口被人承认，你的努力被人认同时，创伤才有机会慢慢复原。
就像是《女神降临》里，当任朱静向李修豪诉说，自己的痛苦与努力，被母亲视而不见时，李修豪伸手温柔抚摸她的头，深情地看着她说：“做得很好，我说‘妳做得很好’，我知道妳很努力了，名次进步了 20 名，很棒！”当任朱静的努力被李修豪看见时，她身上的伤口就像被擦了特效药一样，瞬间愈合。
图片｜韩剧《女神降临》剧照
因此，当你的孩子愿意相信你，向你诉说他是如何受伤时，请你务必为他的努力与付出做见证人，他的伤口才有机会在你身上得到治愈的力量。
如同在谘商室里，小芭不断向我提起从以前到现在如何被伤害，如何求助无门，她咬牙切齿地向我埋怨：“都没有人愿意帮我，他们都说是我的问题。”
我试着在她受伤的过程中，看见她的付出，于是我回应她：“即使经历过这么多的困难，但你从未放弃自己，很努力地面对这些的困境。可以告诉我，你是如何撑到现在的吗？”顿时，她从刺猬变成了小白兔，我们的关系从对立变成同盟，才有机会进入了合作阶段，讨论如何面对难关。
在孩子受伤时，你不只要包扎身体上的伤口，也请你为他的心理创伤上药。而“见证”孩子的努力与付出，就是最佳的良药。