有的人在爱情中，希望用拯救者的心态去感受自己是被需要的，自己是被爱的；有的人在爱情中太害怕受伤，于是在每一段关系走深之前，就先走远⋯⋯你，有勇气面对自己的感情吗？
每个人的身上都有伤疤，在亲密关系中陪伴受伤的他人时，需要的不是可以自我牺牲的英雄形象，而是自我疗愈的能力。这个领悟，来自于队长先生的故事。
之所以称呼他为队长先生，是因为他总是担任球队的队长，他有着很阳光的外表，他很热爱他的球队，也很热爱他的队友。
但当我遇到队长先生时，他已经离开球队五年了。我认识的他，对任何事情都不感兴趣，感受不到快乐，也没有办法拾回热情。
他曾经尝试看过精神科医师，也曾经看过心理谘商，却仍然没办法解决他的问题。他的生活充满空虚感，而这一切的变化，是从五年前发生的一段插曲而诞生的。
五年前，他因为球队招募队员而认识了实验小姐。阅历丰富的实验小姐很快地吸引了队长先生的目光，常常与队长先生通宵讲电话，他们聊生活、爱情、工作以及热情。
在遇到实验小姐以前，队长先生偶尔会觉得内心有个小小的空虚感，往往透过找朋友聊天或是从事自己的兴趣，小小的空虚感就会变得模糊，因此过去的空虚感并不太影响他的生活。
然而，在遇到实验小姐以后，他心中曾经出现的空洞被实验小姐补了起来，实验小姐的存在，让队长先生的生活突然有了意义。
那就是爱吧，队长先生想着。
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尽管有时候，实验小姐会有一些队长先生不太能理解的想法，像是实验小姐每次看到一些社会新闻，总是会从性别的角度去看问题，好像男生就只是一群想要做爱的人。若是新闻上出现强暴的新闻，实验小姐更会气得大骂，她说所有强暴犯都应该被判处死刑，因为强暴就跟杀人没两样。
队长先生不太理解，为什么实验小姐总是对性别议题这么敏感而容易生气，但是无论实验小姐因为什么原因不开心，他都想尽力安抚情绪高涨的她，因为他很喜欢她，他希望她好好的。
那天晚上是圣诞夜，队长先生突如其来地决定对实验小姐告白了。
“我真的很喜欢妳。”
“我知道，但你不应该喜欢我。”
“所以⋯⋯是你不喜欢我吗？”
“是我们彼此不适合。”
实验小姐咬了咬唇，决定把自己的故事说给队长先生听。那天，队长先生听到了实验小姐为了陪伴一个闹自杀的失恋朋友，跑去失恋朋友家里，却在失恋朋友的房间内被失恋朋友性侵。
一段失败的爱情让失恋朋友从被伤害的人变成伤害别人的人，而实验小姐也从那一天开始发生改变了。实验小姐从陪伴想自杀的人，变成自己想自杀的人。
实验小姐还叙述了一些后续，那些在常人听似自暴自弃的事情，却是实验小姐那时想追求答案的实验行为。
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而那一天晚上，队长先生听到了这个故事以后，除了心如刀割以外，心中也开始产生强烈的拯救者情结。实验小姐经历的事情太痛苦，队长先生想尽他所能让实验小姐好过一些。
“我心里的想法是我想要去陪她，但也有点像是我想做一个英雄，我想去拯救她，只是我那时候没有自觉而已。那时候我觉得能尽量陪她就陪她，可是到最后我不知道是她需要人陪，还是我需要人陪。搞到最后，我自己状况也已经很不好了。最后已经变成是我需要她‘被我陪’。”
队长先生面对实验小姐有着非常复杂的心态，他的心境之所以复杂，不只是因为实验小姐经历过许多悲痛，更因为队长先生当听见实验小姐对于男性的失望与愤怒时，队长先生投射了自己在故事当中，有了“好像所有男人都对不起实验小姐”的感受，而自己既然身为男性，好像也成了共犯之一。
当听见实验小姐对于男性的愤怒，队长先生会感到无能为力。在那样的情境中，队长先生因爱而生出了拯救心态，希望能支持并肯定实验小姐，但他若是支持了实验小姐，好像就是又是否定了自己。
队长先生在过程中，想靠近实验小姐陪伴她，却发现实验小姐开始刻意变得冷淡，实验小姐试图把彼此的距离拉得远一些。实验小姐知道队长先生依旧喜欢着自己，为了让队长先生尽早放弃，他越靠近，实验小姐就越退缩。
这样纠结的爱情，让队长先生有好长的一段时间，几乎醒着的时候都只想着实验小姐，想着自己能做什么、想着自己该怎么办、想着跟实验小姐相处的点点滴滴，这份爱严重影响了队长先生的生活，最后队长先生在知道自己的状况已无法再负荷时，下定决心让实验小姐真正的退出了他的生活。
队长先生跟着也退出了球队，生活失去重心的他，原本被填满的空虚感又再次回归，那空虚感彷佛是倍数加成似的无限扩大，不管做什么都填不起来，令他开始长期的抑郁。
至今，他仍然在与忧郁的自己相处，试着厘清过去那份想爱而不可得的遗憾，他感到遗憾，也感到空虚。队长先生在跟我诉说他的故事时，略略自嘲地说他的故事一点都不励志，这样的故事值得被记录下来吗？
我想了一想跟他说，这故事很有意义啊，光是能知道自己如何爱得辛苦的自觉，就已经值得被记录下来了。
我很喜欢《为什么我们总是爱错》分析人在爱情当中常扮演的三种型态，一是自己是被爱的状态，受难者则是不断向他人索求爱的行为，逃避者则是独立于外，抱着没有期待就没有伤害的心态。无所求，并不是真的没有需求，只是让自己不再感到有需求，就不会再次感到失望与受伤。
这世间的爱从来不是只有美好，更多的时候，人们在爱错的日子里相互折磨着。有的人在爱情中，希望用拯救者的心态去感受自己是被需要的，自己是被爱的；有的人在爱情中太害怕受伤，于是在每一段关系走深之前，就先走远。
曾经在前几篇写到我被性侵经验的文章中，我提到我与 M 的相遇，M 遇见仍有创伤症候群的我时，他也正好处在他人生的低谷，那时的他正处在长期的忧郁症当中。
乍听之下，我与 M 的相遇好像是一出悲剧，与队长先生和实验小姐很像，人人都受伤了，又有谁可以搀扶谁前进呢？因为我们彼此都受伤了，我害怕他不爱我，他害怕我不爱他，我们都害怕着进入一段关系。
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但是，我们做到了一件事改变了我们的关系──我们选择真诚地告诉对方，我们所有拥有的创伤、曾做过的自我伤害、对于加深关系的恐惧，除了那些负面的部分以外，我们也谈美好。
我们说了我们认为对方之所以美好且迷人的地方，也说了我们多么希望能够陪着对方变得更好一点点。
所谓真诚，就是把那些美好与丑陋都放在彼此面前。当我们很真诚地开始对话以后，我们看见的是都不完美的彼此，这样的认知，让我们各自有了勇气去相信不完美的自己也值得被爱，有了这样的信仰，我们也更愿意开始着手修复自己的创伤与忧郁。在过程中，我们开始了两人的爱情故事，又因为彼此的生命目标不同而分手。
多年以后，他有了新的伴侣，我有了新的人生。他的忧郁症状已几乎不再现，而我的性侵伤疤也早已褪色。记得几周前，许久未联络的我们，因为我写了那篇性侵的故事而让我再次与 M 联系。
“分手的时候，我以为我们的相遇是一个遗憾，我们在错误的时间遇到彼此，于是只能分手告终。但最后，我发现我们曾经都带着疤痕相遇，我们也因为对方开启了自己的疗愈之旅，至少我们从对待彼此的互动中开始相信──受过伤的我们都还是值得被爱。
尽管最终我们不是一起肩并肩走着，但因为我们的复原路上有着彼此的存在。这样想起来，我们的相遇是多么棒的缘份。”
“我希望你爱我，但不管你爱不爱我，我都会继续爱我自己。”队长先生的故事让我深深意识到，要照顾别人之前，请永远记得照顾好自己。拥有在爱中自我疗愈的能力，才能在一片创伤的环境中，找到迎向阳光的道路。