父母与孩子不该是相虐相杀的对象,而是一同成长、体验人生的生命共同体,在血缘的牵引之下,携手走向更好的方向。

这是发生在附近高中的事。

近来有不少十多岁的孩子常因为手机而无法在上课时间专心,因此那间学校规定“只要上课时间使用手机,就必须将手机交由导师保管一段时间”。

上课时间见到一名学生伸手摸手机的 K 老师,要求学生将手机拿到前面。

学生强硬拒绝,并坚称自己没有使用手机。面对自己明明见到学生摸手机却仍自称没用手机一事的 K 老师,气得拉高音量。无法继续上课的 K 老师,打了通电话给该名学生的母亲。

电话接通后,学生的母亲要求老师将电话转给学生听。不发一语听着话筒的学生,安静地将手机递还给老师。学生的母亲说了什么?

“○○,现在先听老师的话。妈妈知道,如果你真的那么做了,一定有必须那么做的原因。”

“⋯⋯”

“现在是上课时间,你不这么做可能会妨碍其他同学上课,可不可以先把手机给老师?”妈妈的一句话,平复了学生的心情。后来才知道,这件事的起因是“没关机”。

手机画面因为收到讯息亮了起来,而 K 老师恰巧就见到学生伸手要关机那一幕。学生该有多委屈?面对课程为了自己而无法如常进行,内心想必也很过意不去。

据说,学生之后还向同学们道歉表示:“都是因为我才影响上课进度,对不起。”假设妈妈在该情况下是这么说的,又会如何呢?

“你现在在干嘛?老师都是因为你不能继续上课耶!快点交出手机!学校怎么规定就怎么做!”

“妈,我说了我没有用手机!”

“所以你是说老师说谎啰?你回家就知道了!”如此一来,说不定会逼得加倍愤怒的学生立刻冲出教室。


图片|Photo by Gabe Pierce on Unsplash

父母与孩子间,需要的是“交心”的对话。每个人都是不完美的存在,再怎么优秀的父母,都可能带给子女伤害;子女亦然。在最亲密的人身上受到的伤害,往往深刻而持久。父母与孩子应该成为彼此宽恕、疗愈,并且共同成长的关系。

为了深化这样的关系,父母必须与孩子进行足以拯救他们内心的对话。看着对方的双眼时,自然能清楚他们的心。有没有试过不说任何话,只是静静看着孩子的眼睛一分钟?

这一分钟,可是会令人尴尬得感觉格外漫长。与孩子说话时,务必看着他们的眼睛。在日常对话中,只要看着孩子的眼睛就能知道他们的心。

不是对话的时候,也安静看着他们的眼睛,用着彷如暖阳普照全世界般的温煦眼神照耀孩子。孩子的心,也会因此变得温暖。

也试着感觉孩子的心跳声吧。或许青春期的孩子会抗拒父母的拥抱,但他们其实意外地喜欢被父母拥入怀里。即使有可能因为觉得陌生、尴尬而拒绝,但请持续尝试。

此外,也可以边说“妈妈以你为荣”,边轻抚孩子的头。可能的话,以胸膛拥抱,然后静静感受孩子的心跳声,十秒、二十秒、三十秒⋯⋯逐渐拉长时间。孩子光是存在本身,已经值得喜悦与感激。

孩子绝对有办法完整地感受父母的这份心情。每天向孩子表达爱与感激的心。实行时机选在人的潜意识被开启时,睡前与清晨刚睁开眼之际尤佳。可以用嘴巴去说,也可以用心去想。

“谢谢今天辛苦了整天的自己。希望我的身心都能保持健康,希望我的心灵能平静与幸福。我很喜欢每天都在逐渐成长的自己。”

像这样对着自己的心说,也对着孩子的心说。当每天都这样说时,父母的内在能量会改变,同时也能向孩子传达爱与感激的能量。父母爱子女是自然之事。可是,当询问十多岁的孩子时,却会得到“我感觉父母不爱我”的答案。原因在于,他们没有好好与父母交心以及感受父母心思的经验。

当孩子向父母表达自己伤心的情绪时,父母应该张开双臂表示欢迎。这是证明孩子卸下心防的最佳证据。此时只要耐心细读,并让他们充分感觉是得到具同理心的倾听即可。

如此一来,孩子会开始对过去因父母感到伤心的经历感到抱歉;假如父母也有因孩子感到伤心的经历,同样可以藉机表达。不过,温柔地表达才不会令孩子受伤。

“每次你碰一声甩上门的时候,就像隔着一道无形的墙,让我觉得很闷,就像你在表示对妈妈的拒绝,让我觉得很心痛。如果你需要独处的时间,可不可以先告诉我呢?”

以这种方式诚实陈述自己的情绪,相信也能让孩子理解父母的心。有时使用语言,有时使用行动表达——爸妈如此努力地生活,是源于爱孩子的心,是希望孩子健康与快乐成长的心,是期盼供给孩子过上不必羡慕别人生活的心。心底话不说出口,永远不会有人知道。

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“人家○○考上好大学,还去当家教,然后你一天到晚只会睡觉?”这样说的话,孩子会认为“啊,原来妈妈是因为爱我才希望我考上好大学,然后过些舒服的日子”吗?不可能。

孩子只会认为:“唉,妈妈讨厌我,妈妈觉得我很丢脸。”

“嗯?宝贝女儿睡了整整两小时午觉耶,一定是因为很累。”这样说的话,才能让孩子意识:“原来妈妈很爱我⋯⋯午睡确实睡了有点久,好像该读点书了?”进行这种对话时,若是露出咬牙切齿强忍怒火的模样,可就丝毫没有说服力了。

我们正是因为内在具有能量,才希望将妈妈的内在能量传达给孩子。为了拯救孩子的心,需要的是以心交心的对话。

几年前,我曾因对教职感到怀疑,而陷入低潮。当时,我觉得老师这个职业“微不足道”。无论多努力,孩子们好像永远不会知道我的心意,因此觉得很难过。

以我来说,为了想让自己变成更好的老师,一到放假期间,我就会参加各种研修。学习、整理,然后以要将所学应用在孩子身上的决心迎接新学期。结果研修的内容好像只适用在研修时套用,根本完全没办法实际运用在我的教室里。反覆经历学习新东西、适应、失望过程的我,便从某年起不再报名任何研修了。取而代之的是,我开始端详自己的心。

“我期望在孩子身上得到什么?”
“我认为的‘好老师’是什么样的人?”
“我想和孩子们建立什么样的关系?”

边思考这些问题,边厘清我的心。于是我才终于顿悟,原来真正重要的不是使用什么工具或方法,而是与孩子们交心并互相沟通。

此后,我开始努力与孩子们有更深层的对话、了解孩子们的心。而我的心也因此逐渐复原。我重新感受到身为老师的自己可以与孩子们相遇,是件多么幸福的事。

孩子的心,依循父母对自身与孩子抱持什么信念改变;孩子的言行,依循他们的心改变。言行的改变,也将改变人生。

希望拯救孩子并使其成长吗?那么,得先从拯救孩子的心做起。慢慢尝试与孩子进行拯救他们内心的对话。

为此,父母的心必须先填满爱与感激才行。如此一来,才能与不懂表达自己的心的孩子,进行拯救他们内心的对话。务必牢记,唯有父母的爱才能拯救孩子。