全职父亲的角色在社会上仍属少数，没有人可供模仿的他们，究竟要如何找出自己的定位？
没有足印的育儿路上，不见任何前人提示。全职爸要避免迷失，唯一可靠的心海罗盘，就是──三字经。
全职爸的生活，绝对是三字经不断的。这里所说的，并非古早时儿童捧着背诵的《三字经》，而是“真靠北的”三字经。有意加入全职爸行列的朋友们，最好先有这方面的心理建设。
市面上关于全职爸经验分享的文本，大多以温馨感人的笔调呈现，主打正能量生活形象。不过，这只是全职爸经验的某一个片面而已。
刻意淡化全职家长辛酸血泪的文本，是有害的。
试想想，父权社会之所以千秋万世，不就是靠着淡化母职的艰苦而达成的吗？性别分工失衡的社会，不就是靠着“男人在外面工作很辛苦”、“女人在家带小孩很闲”或“嫁作人妻待在家里很美满”之类的废话，而维持其正当性的吗？
正视“濒临人格分裂”病史
全职爸的真实情况，是“濒临人格分裂”的──虽不至于是专业临床诊断，但至少是笔者多年经验的总结心得。在“濒临人格分裂”的状态下，各种情绪极端之间来回摆荡，距离疯狂仅一步之遥，这是全职爸生涯的日常。
全职爸“濒临人格分裂”的基本征状，首先是笑点总是拉得过低，一件小事就足以失声大笑；但同时，飙脏话（或至少在心里飙脏话）的频率，却又较过往暴增百倍。
幼童的每一个声音动作、表情变化以及眼神转换，总会不停地戳着大人心中某个形而上笑穴。和幼童朝夕相处，本来就笑声不断。
要是你面对自己的小孩却笑不出来的话，可能必须要承认：在小孩子以外的现实世界中，其实是有着某个人、某股势力，或者某段痛苦的回忆，正在压迫、纠缠甚至摧残着你。
例如，生产过程造成身心创伤、睡眠不足、缺钱、伴侣令人失望、亲戚长辈的闲言闲语、职场压力、过度自我要求、无形社会危机、有形天灾人祸⋯⋯等。
要是现实难题不致于压垮人的话，只要大人不介意将笑点拉低，和幼童相处，保持欢笑是不难做到的（须注意，欢笑和快乐是两回事；笔者建议，先做到保持欢笑就好）。
还记得女儿一岁多时，开始试着培养加减概念。笔者让女儿两只小拳头各竖起一根小手指，然后郑重地声明：
“左边是 1，右边也是 1。”接着，将左右手靠拢（过程中啍着 1975 年电影《大白鲨》的配乐），再煞有介事地瞪目惊叹：“怎么变成 2 了？！”
这时配上一声尖叫的话，就够父女俩失声大笑许久了。
笑点那怕是比陆沉边缘的海岸线还要低，小孩都会捧场；即使陈腔滥调的笑点像金鱼缸里的浊水般反覆循环使用，小孩都肯忍受的。
我十分很珍惜那段时光。
但必须坦承的是，全职爸的日子，却又是一生中飙脏话频率最高的时期。
举个实例：话说一个晴朗的午后，驾驶着婴儿推车在路上散步，看着推车里的女儿在欣赏沿路风光，顿觉世间美好；但偏偏当我准备过马路时，才发现路边无障碍坡道旁，竟然停着一辆汽车！这时，心里先飙一段三字经。
既然无障碍坡道旁被堵住，只好努力地让女儿坐椅底下的前后两排轮子，一先一后缓缓地爬落到下一阶。过程中还得全神贯注，以确保每一个轮子都要像那位梦游跌进兔洞的爱丽丝一样，在接近地面前得先腾空一回儿，最后才软着陆。
正当努力地避免女儿美好的心情被震散时，却看见司机竟然在车内悠哉地滑手机。我立刻指着地面的无障碍坡道向他说：“You're blocking the curb ramp!”
听到我这样说，他和身旁的女伴面面相觑，然后走出车外。我以为他要道歉，未料他口中喷出的，竟然是：“Fuck off！”（唯一是在我意料之中的，是他的腔调以及其亚洲人外表倒是完全相配的。）
面对如斯情景，就算没有操他祖宗十八代同时挥拳海 K 他的臭嘴，至少也该竖个中指，才算是勉强尽了一点公民责任。
须知道，无障疑坡道被挡住，这当然是公共事务；让这种人受点教训，是公民应尽的义务吧！
但是在小孩面前，干架、三字经、比中指⋯⋯这比高中时期向着训导主任说“你老师！”还要困难千百倍呀！在公民责任和亲子教养之间，顿然陷入两难之局。
毕竟出门散步，本是为了女儿的好心情。想到这里，还能怎样呢？
只好以食指朝着无障碍坡道，再次宣读那位司机的罪状──You're blocking the curb ramp! 同时心理狂飙：“驶你的汽车！”然后推着婴儿车继续上路。因为我找不到更好的做法。
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以《带子狼》为榜样？
身教，也就是树立好榜样，这是亲子教养的重点，但偏偏又是难点所在。更叫人难堪的是，供全职爸参考的好榜样，又在哪里呢？
现实生活中少见全职爸榜样，即使翻遍虚构神话、小说或戏剧，也很难找到全职照顾幼童的父亲角色。极少数的例外之一，就是日本漫画及其改篇电视剧《带子狼》（子连れ狼）。
《带子狼》故事主角拝一刀，是处构的江户时代武士；以现代标准来说，是百分百的（单亲）全职爸。他终日拉着小拖车载上儿子浪迹天涯，育儿之余还得和无数追杀他的仇家较量刀光剑影。
如果虚构故事有教化社会的功能的话，那么《带子狼》则很可能是古今中外仅有的全职爸教化文本。但如果在现实社会中，真有全职爸复制拝一刀解决生命难题方式的话，大概不到三个月小孩就会被社福机构带走了。
在性别分工迈向全面平等的未来社会来临之前，全职爸仍会是一个少数社群；可供大家仿效的全职爸榜样，仍然会是少之又少。
拝一刀的武士道浪漫，注定只能留驻虚构世界之中。现实世界的全职爸们，每当遭遇难以跨越的生活难题以致“濒临人格分裂”的时候，别忘了重要的一点：在心里狂飙三字经，是 OK 的！