朋友分享的饮料看起来很好喝，但不能喝牛奶的你只能眼巴巴地流口水⋯⋯。放心，乳糖不耐的你也能喝的香醇饮料来了！
欧美流行的“OATLY”燕麦奶这股火也一路烧来台湾了，大家都知道“燕麦”但你们知道什么是燕麦奶吗？其实燕麦奶的功效甚至比一般牛奶的营养价值来得高，因此不管是减肥者或是健身者，没事就想来一杯！这次为响应环保“OATLY”与“CAFE!N”推出“OATLY燕麦”系列拿铁及甜甜圈，就连乳糖不耐症的人也可以大方享用！
燕麦奶与牛奶的差别
图片｜Bella.tw侬侬 提供
“燕麦奶”也可称“素牛奶”，不含乳糖成分所以乳糖不耐症的人也可以食用，蛋白质含量较高，因此健身狂为了追求高蛋白品饮食也会选择燕麦奶，此外脂肪含量也相对低很多，就连减肥人的体重控管也顾到了！高营养价值万全完胜牛奶，就连二氧化碳排放量也比牛奶少很多，因此欧美人士超爱喝燕麦奶，就连这次防疫抢购物资时，第一个被扫光货架的就是它！
推荐阅读：燕麦奶、微醺茶饮，2020 年这些健康饮食将成为风潮
燕麦奶堪称是人类圣物
图片｜Bella.tw侬侬 提供
燕麦有着满满的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，蔬菜吃得不够多那就喝一杯，此外膳食纤维还能增加饱足感，完全拯救了大食怪人！含有 β-葡聚糖，有助于调节血液中胆固醇的含量能预防心脏病发生。丰富的钙含量使骨骼更加强壮，降低骨质疏松症的风险。不过上述虽有提到乳糖不耐症也可食用，但在购买前还是要详细阅读成分。
你会喜欢：五分钟搞定早餐！营养又饱足的隔夜燕麦粥
CAFE!N 推出“OATLY 燕麦系列”
图片｜Bella.tw侬侬 提供
看了这么多“燕麦奶”的好处是不是连你都想来一杯了！连好莱坞巨星都人手一杯的瑞典燕麦奶品牌“OATLY”为响应“世界地球日”，与“CAFE!N”推出“OATLY 燕麦系列”其中包含 OATLY 燕麦桂花冠军拿铁、抹茶拿铁，以及 OATLY 燕麦卡式达夹心、黑巧克力甜甜圈，让大家品尝美味的同时也能降低全球碳排放量喔！
第一杯燕麦奶从这喝起
图片｜Bella.tw侬侬 提供
OATLY 燕麦桂花冠军拿铁（M$135／L$155）：一口就能让人为之惊艳，浓厚的咖啡香搭配上微微的桂花香气，一点也不冲突整体超搭，让人只喝一口嘴里就能充满香气缭绕，比起使用牛奶换成燕麦奶后虽然比较不滑顺，但反而多了一股燕麦的香甜味。
OATLY 燕麦桂花抹茶拿铁（M$135／L$155）：若是不喝咖啡的也可以选择抹茶口味，使用日本抹茶喝起来茶味更加香浓，搭配上桂花香又多了一股清甜气息，搭配上燕麦奶的点缀让人一口接着一口喝，这两款饮品都有添加燕麦颗粒，咬下去波波的口感，使整体口味更加丰富！
甜点也能燕麦奶！
图片｜Bella.tw侬侬 提供
OATLY 燕麦卡式达夹心（$65）：不只两家店同时推出联名，连甜甜圈都与“Krispy Kreme”一同打造，“卡式达夹心”一口咬下内馅满满的燕麦卡式达酱，香甜的卡式达酱甜中带点燕麦香气，连减肥人也忍不住失守。
OATLY 燕麦片黑巧克力（$65）：若是想来一款巧克力味比较浓厚的，则可选择“麦片黑巧克力”在甜甜圈上先沾上经典糖霜后，再淋上黑巧克力最后撒上燕麦片，最心机的是就连内馅也塞满满的燕麦卡式达酱，好罪恶啊！