朋友分享的饮料看起来很好喝,但不能喝牛奶的你只能眼巴巴地流口水⋯⋯。放心,乳糖不耐的你也能喝的香醇饮料来了!

欧美流行的“OATLY”燕麦奶这股火也一路烧来台湾了,大家都知道“燕麦”但你们知道什么是燕麦奶吗?其实燕麦奶的功效甚至比一般牛奶的营养价值来得高,因此不管是减肥者或是健身者,没事就想来一杯!这次为响应环保“OATLY”与“CAFE!N”推出“OATLY燕麦”系列拿铁及甜甜圈,就连乳糖不耐症的人也可以大方享用!

燕麦奶与牛奶的差别


图片|Bella.tw侬侬 提供

“燕麦奶”也可称“素牛奶”,不含乳糖成分所以乳糖不耐症的人也可以食用,蛋白质含量较高,因此健身狂为了追求高蛋白品饮食也会选择燕麦奶,此外脂肪含量也相对低很多,就连减肥人的体重控管也顾到了!高营养价值万全完胜牛奶,就连二氧化碳排放量也比牛奶少很多,因此欧美人士超爱喝燕麦奶,就连这次防疫抢购物资时,第一个被扫光货架的就是它!推荐阅读:燕麦奶、微醺茶饮,2020 年这些健康饮食将成为风潮

燕麦奶堪称是人类圣物


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燕麦有着满满的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,蔬菜吃得不够多那就喝一杯,此外膳食纤维还能增加饱足感,完全拯救了大食怪人!含有 β-葡聚糖,有助于调节血液中胆固醇的含量能预防心脏病发生。丰富的钙含量使骨骼更加强壮,降低骨质疏松症的风险。不过上述虽有提到乳糖不耐症也可食用,但在购买前还是要详细阅读成分。你会喜欢:五分钟搞定早餐!营养又饱足的隔夜燕麦粥

CAFE!N 推出“OATLY 燕麦系列”


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看了这么多“燕麦奶”的好处是不是连你都想来一杯了!连好莱坞巨星都人手一杯的瑞典燕麦奶品牌“OATLY”为响应“世界地球日”,与“CAFE!N”推出“OATLY 燕麦系列”其中包含 OATLY 燕麦桂花冠军拿铁、抹茶拿铁,以及 OATLY 燕麦卡式达夹心、黑巧克力甜甜圈,让大家品尝美味的同时也能降低全球碳排放量喔!

第一杯燕麦奶从这喝起


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OATLY 燕麦桂花冠军拿铁(M$135/L$155):一口就能让人为之惊艳,浓厚的咖啡香搭配上微微的桂花香气,一点也不冲突整体超搭,让人只喝一口嘴里就能充满香气缭绕,比起使用牛奶换成燕麦奶后虽然比较不滑顺,但反而多了一股燕麦的香甜味。

OATLY 燕麦桂花抹茶拿铁(M$135/L$155):若是不喝咖啡的也可以选择抹茶口味,使用日本抹茶喝起来茶味更加香浓,搭配上桂花香又多了一股清甜气息,搭配上燕麦奶的点缀让人一口接着一口喝,这两款饮品都有添加燕麦颗粒,咬下去波波的口感,使整体口味更加丰富!

甜点也能燕麦奶!


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OATLY 燕麦卡式达夹心($65):不只两家店同时推出联名,连甜甜圈都与“Krispy Kreme”一同打造,“卡式达夹心”一口咬下内馅满满的燕麦卡式达酱,香甜的卡式达酱甜中带点燕麦香气,连减肥人也忍不住失守。

OATLY 燕麦片黑巧克力($65):若是想来一款巧克力味比较浓厚的,则可选择“麦片黑巧克力”在甜甜圈上先沾上经典糖霜后,再淋上黑巧克力最后撒上燕麦片,最心机的是就连内馅也塞满满的燕麦卡式达酱,好罪恶啊!