点赞归点赞,留言归留言,你和同学们已经多久没有举办同学会了呢?你有多久没有见见你的朋友了呢?

文|苏予昕

自从有了手机以后,我发现人们对于情绪的耐受力变得越来越低,脾气更加暴躁,包括我自己,当网路讯号不佳的时候,哇~那股无名火让我只差没把手机摔出去。因为手机提供了极为迅速又廉价的外在刺激,让你随时随地只要感觉到一点无聊,就会想打开手机瞧瞧,有没有人找我?世界上还有什么新鲜事?成为“错失恐惧症”(Fear of missing out,简称 FOMO)的患者,被手机提醒给绑架了。

除了逃避情绪,无需面对自己的状态之外,社群平台(包含 Facebook、Instagram、Twitter、Line、各式交友 app 等)也都助长了“无痛”的关系模式。

这些平台的发展初衷,就是看准人有建立关系、归属感的需求,但不知从何时起,大家反而越来越少举办同学会、越来越不约见面,因为平台已经给了我们“虚拟”的归属感,让我们对彼此的状态一清二楚。


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可以按个赞、留个言表示关心,这样的互动看似安全多了!约出来见面可能还得应付内心的人际焦虑,社群媒体让我们免去那些“他是不是讨厌我?”、“完了,接下来该聊什么?”的小剧场,就能获得某种连结的感觉。延伸阅读:生活心理测验:在别人眼中,我是一个怎么样的人?

但真相是,我们越来越焦虑、越来越孤单,因为人类数百万年来的关系都是透过“视、听、触、味、嗅”五感建立的,当我们四目相视,听见对方的语气音调,感受彼此的温度、味道,那种关系才是踏实的、持久的、对身心有帮助的。

这就是远距离恋爱为何那么容易失败的原因,即使拜科技所赐,视讯让爱传千里,但视讯仍做不到让我们“四目相交”,我也看着萤幕、你也看着萤幕,双方们的视线都是往下的,更别说对方的气味、体温,导致亲密感不容易建立。

现下的交友平台让我们可以快速、大量地搜索适合的对象,这是一件好事,但也更加速让人“合则来,不合则分”,缺少了磨合、沟通和自我探索的机会,天真地以为,努力找就可以遇见一位无需碰撞、完美契合的伴侣。

因现代人对无痛社交的需求越来越高,你在网路上能找到与陌生人约吃饭的“共食”网站,和陌生人讲电话讲到睡着的“挂睡”网站,都正是主打“每段关系,浅浅的就可以”,虽然看似无痛,不喜欢还可以立马封锁,永世无需再见,一点时间也不浪费,却开始有很多人觉得:“交友 app 聊来聊去都一样,安安,你好,住哪?聊完还是会寂寞。”推荐阅读:小生专文|交友软体没真爱?你若非真心,又如何遇见对的人

浅薄的关系,加上怕痛的人类,终将造就一个疏离的社会。